Kleepuva kapsuliidi ravi: ravimid, füsioteraapia (ja teised)
Sisu
Adhesiivse kapsliidi või külmutatud õlgade sündroomi ravi saab teha füsioteraapia ja valuvaigistitega ning see võib kesta 8–12 kuud, kuid on ka võimalik, et haigusseisund väheneb täielikult 2 aastat pärast isegi ilma igasuguse ravita.
Arst võib soovitada valuvaigistite, põletikuvastaste ravimite, kortikosteroidide või steroidide infiltreerumist valu leevendamiseks, kuid näidustatud on ka füsioteraapia ja kui seisund ei parane, võib osutuda operatsiooniks.
Kleepuv kapsuliit on õlaliigese põletik, mis põhjustab valu ja suuri raskusi käe liigutamisel, justkui oleks õlg tõesti külmunud. Diagnoosi paneb arst pärast pildistamistestide, näiteks röntgenikiirte, ultraheli ja artrograafia analüüsi, mis on õlgade liikuvuse hindamiseks hädavajalikud.
Ravi saab teha:
1. Ravimid
Haiguse kõige ägedamas faasis võib arst valu leevendamiseks välja kirjutada valuvaigisteid, mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja kortikosteroide. Kortikosteroidide infiltratsioon otse liigesesse on samuti valu leevendamise võimalus ja kuna seda tehakse keskmiste kriteeriumide järgi või iga 4–6 kuu tagant, kuid ükski neist ravimitest ei välista vajadust füsioteraapia järele, olles täiendav.
2. Füsioteraapia
Füsioteraapiat soovitatakse alati, sest see aitab võidelda valu vastu ja taastada õlaliigutusi. Füsioteraapias võib selle liigese liikumise hõlbustamiseks kasutada valu leevendamiseks mõeldud seadmeid ja soojaid kompresse. Kasutada võib erinevaid manuaalseid tehnikaid, lisaks venitusharjutustele (valupiiri piires) ja hiljem tuleb läbi viia lihaste tugevdamise harjutused.
Taastumisaeg varieerub inimeselt teisele, kuid kestab tavaliselt mõnest kuust kuni aastani, kusjuures sümptomid paranevad järk-järgult. Kuigi kahjustatud käe liikumisulatus ei pruugi märkimisväärselt paraneda, on esimestel seanssidel võimalik trapetsilihases mitte välja töötada lihaskontraktuure, mis võivad põhjustada veelgi suuremat valu ja ebamugavust.
On spetsiifilisi tehnikaid, mis võivad aidata adhesioonide purunemist ja amplituudi soodustamist, kuid patsiendil ei ole soovitatav proovida liigest käe liigutamiseks liiga palju sundida, sest see võib tekitada väikese trauma, mis lisaks valu süvendamisele teeb ei too mingit valu. kasu. Kodus tuleks sooritada ainult füsioterapeudi soovitatud harjutusi, mis võivad hõlmata väikeste seadmete, näiteks palli, pulga (harjakäepide) ja elastsete ribade (teraapia) kasutamist.
Kuumaveekotte on kasulik enne venituste tegemist panna, sest need lõdvestavad lihaseid ja hõlbustavad lihaste venitamist, kuid purustatud jääga kotid on näidatud iga seansi lõpuks, kuna need vähendavad valu. Mõned venitused, mis võivad aidata, on:
Neid harjutusi tuleks teha 3–5 korda päevas, kestusega 30 sekundit kuni 1 minut, kuid füsioterapeut oskab teisi vastavalt iga inimese vajadustele näidata.
Vaadake mõnda lihtsat harjutust, mis aitavad õlavalu leevendada: Proprioretseptsiooni harjutused õlgade taastamiseks.
3. Suprascapular närviblokk
Arst võib kontoris või haiglas teha supraskapulaarse närvibloki, mis toob endaga kaasa suure valu, olles võimalus, kui ravimitel pole mingit toimet ja see muudab füsioteraapia raskeks. Seda närvi saab blokeerida, kuna see vastutab 70% õlgade aistingute tekitamise eest ja kui see on blokeeritud, paraneb valu oluliselt.
4.Hüdrodilatatsioon
Teine alternatiiv, mida arst võib osutada, on õla venitamine õhu või vedeliku (soolalahus + kortikosteroid) süstimisega kohaliku tuimestusega, mis aitab pikendada õlaliigese kapslit, mis soodustab valu leevendamist ja hõlbustab õla liikumist.
5. Operatsioon
Operatsioon on viimane ravivõimalus, kui konservatiivse raviga, mida tehakse ravimite ja füsioteraapiaga, pole paranemisnähte. Ortopeediarst võib teha artroskoopia või kinnise manipuleerimise, mis võib naasta õla liikuvuse. Pärast operatsiooni peab inimene paranemise kiirendamiseks minema uuesti füsioteraapiasse ja jätkama täieliku taastumise saavutamiseks venitusharjutusi.
Populaarsed Väljaanded
Mantlid Haigus
