Siin on 3 viisi, kuidas seksuaalsed objektid ja söömishäired suhtlevad

Sisu

• 1. Ilustandardid võivad põhjustada keha kinnisidee
• 2. Seksuaalne ahistamine võib vallandada enesejälgimise
• 3. Seksuaalse vägivalla tagajärjeks võivad olla söömishäired kui toimetulekumehhanismid
• Autonoomia ja nõusolek on ülimalt olulised

Alates ilustandardite sidumisest seksuaalse vägivalla levimusega on söömishäirete tekkimise oht kõikjal.

Selles artiklis kasutatakse tugevat keelt ja viidatakse seksuaalsele rünnakule.

Mäletan eredalt esimest korda, kui mind kutsuti.

Olin kevadpäeval 11-aastane ja ootasin meie kortermaja aasal, kui isa tuhises sees oma inhalaatori järele.

Mul oli suust rippunud kommid, mis olid alles jäänud ja jõuludest suurepäraselt säilinud.

Korraga kõndis mööda üks mees. Ja üle õla viskas ta juhuslikult: "Ma soovin, et sa mind nii imeksid."

Oma puberteetses naiivsuses ei saanud ma päris hästi aru, mida ta mõtles, kuid sain sellest siiski sugestiivse. Teadsin, et mind alandatakse sellega, kui järsku tundsin end kontrolli alt ja häbi.

Midagi minu arvasin, et käitumine oli selle kommentaari esile kutsunud. Järsku teadsin ma oma keha ja reaktsioone, mida see võib täiskasvanud meestelt esile kutsuda. Ja ma kartsin.

Üle 20 aasta hiljem kiusatakse mind tänaval endiselt - alates pealtnäha kahjututest taotlustest oma telefoninumbri kohta kuni kommentaaride esitamiseni rindadele ja tagumikule. Samuti on mul olnud emotsionaalne ja seksuaalne väärkohtlemine, seksuaalne rünnak ja lähisuhtevägivald, mis on jätnud mulle eluks ajaks tunde, et mind koheldakse kui asi.

Aja jooksul on see kogemus sügavalt mõjutanud minu enda võimet end oma kehas mugavalt tunda. Nii et see, et mul lõpuks tekkis söömishäire, võib olla üllatav.

Las ma seletan.

Alates ilustandardite sidumisest seksuaalse vägivalla levimusega on söömishäirete tekkimise oht kõikjal. Ja seda saab seletada nn objektiseerimise teooriaga.

See on raamistik, mis uurib, kuidas naiselikkust seksuaalselt objektiveerivas sotsiokultuurilises kontekstis kogetakse. See annab meile ka ülevaate sellest, kuidas pidev seksualiseerimine võib mõjutada vaimset tervist, sealhulgas söömishäireid.

Allpool leiate kolm erinevat viisi, kuidas suhelda seksuaalse eseme ja söömishäiretega, ning ühe tõeliselt olulise kaasavõtmise.

1. Ilustandardid võivad põhjustada keha kinnisidee

Hiljuti, kui olin õppinud, mida ma ära teen, ütles mees, kes juhtis mind sõiduteenuses, mulle, et ta ei usu ilustandarditesse.

Ilustandard USA-s ja kiiresti on väga kitsas. Muuhulgas eeldatakse, et naised on õhukesed, valged, noored, traditsiooniliselt naiselikud, võimekad, keskmisest kõrgemasse klassi ja sirged.

"Kuna see mind ei köida," ütles ta.

"Mudeli tüüp."

Kuid ilustandardid ei tähenda seda, mida üksikisikud või isegi rühmad isiklikult atraktiivseks peavad. Selle asemel on standardid seotud sellega, mis me oleme õpetanud on ideaalne - “mudeli tüüp” - olenemata sellest, kas nõustume selle veetlusega või mitte.

Ilustandard USA-s ja Lääne meedia leviku koloniseeriva mõju tõttu on kiiresti väga kitsas. Muuhulgas eeldatakse, et naised on õhukesed, valged, noored, traditsiooniliselt naiselikud, võimekad, keskmisest kõrgemasse klassi ja sirged.

Nii hinnatakse ja karistatakse meie keha nende väga jäikade standardite järgi.

Ja nende sõnumite sisestamine - et me pole ilusad ja seetõttu pole väärt austust - võib põhjustada keha häbi ja seetõttu söömishäirete sümptomeid.

Tegelikult leiti ühes 2011. aastal läbi viidud uuringust, et inimese atraktiivsusega määratletud inimese väärtuse sisendamine „mängib olulist rolli noorte naiste vaimse tervise probleemide tekkimisel”. See hõlmab korratut söömist.

Nagu selles seerias varem mainitud, ei pea levinud oletus, et kinnisidee naiselikust ilust ja sellega kaasnev kõhnuseiha tekitab söömishäireid. Selle asemel on tegelikkus see, et see on emotsionaalne surve ümber ilustandardid, mis käivitavad halva vaimse tervise.

2. Seksuaalne ahistamine võib vallandada enesejälgimise

Mõeldes tagasi sellele, mida ma tundsin, kui mind noorena tüdrukuks kutsuti: tundsin end kohe häbiväärselt, nagu oleksin midagi teinud kommentaari õhutamiseks.

Selle korduva enesetunde tulemusena hakkasin tegelema enesejälgimisega, mis on naiste seas levinud kogemus.

Mõtlemisprotsess käib: ​​"Kui ma suudan oma keha kontrollida, ei saa te võib-olla seda kommenteerida."

Enesekontrolli mõiste on see, kui inimene muutub oma kehale hüperkeskseks, sageli välise objektiveerimise kõrvale juhtimiseks. See võib olla nii lihtne, kui vaatate maad, kui kõnnite meestegruppide poolt, nii et nad ei püüaks teie tähelepanu äratada või ei söö avalikus kohas banaane (jah, see on asi).

See võib ilmneda ka söömishäirete käitumisena, püüdes end ahistamise eest kaitsta.

Toidukäitumine, näiteks kaalulanguse kaotamiseks dieediga dieedi pidamine või kaalutõusu varjamiseks tarvitamine. Need on sageli alateadlikud toimetulekumehhanismid naistele, kes loodavad objektistamisest pääseda.

Mõtlemisprotsess käib: Kui ma suudan oma keha kontrollida, ei saa te võib-olla seda kommenteerida.

Pealegi võib seksuaalne ahistamine iseenesest ennustada söömishäirete sümptomeid.

See kehtib isegi noorte inimeste kohta.

Nagu ühes uuringus leiti, mõjutas kehapõhine ahistamine (määratletud kui objektiivsed kommentaarid tüdruku keha suhtes) negatiivselt 12–14-aastaste tüdrukute söömisharjumusi. Pealegi võib see isegi kaasa aidata söömishäirete arengule.

Link? Enesekontroll.

Tüdrukud, kes kogevad seksuaalset ahistamist, tegelevad suurema tõenäosusega selle hüper-fookusega, mille tulemuseks on ebakorrapärasem söömisharjumus.

3. Seksuaalse vägivalla tagajärjeks võivad olla söömishäired kui toimetulekumehhanismid

Seksuaalse vägivalla, vägistamise ja väärkohtlemise definitsioonid on inimeste jaoks, sealhulgas ka ellujäänute endi jaoks, mõnikord udused.

Kuigi need definitsioonid erinevad riigiti ja isegi riigiti juriidiliselt, on nende toimingute ühine omadus see, et nad võivad teadliku või alateadliku toimetulekumehhanismina põhjustada söömishäireid.

Paljudel söömishäiretega naistel on varem olnud seksuaalvägivalla kogemusi. Tegelikult võivad vägistamisest ellujäänud söömishäirete diagnostiliste kriteeriumide täitmise tõenäosus olla suurem kui teistel.

Ühes varasemas uuringus leiti, et 53 protsenti vägistamisest ellujäänutest kogevad söömishäireid, võrreldes vaid 6 protsendiga naistest, kellel pole varem olnud seksuaalset vägivalda.

Veelgi enam, teises vanemas eas vastasid naised, kellel on olnud lapsepõlves seksuaalset väärkohtlemist, söömishäirete kriteeriumidele palju tõenäolisemalt. Ja seda eriti siis, kui see oli seotud seksuaalse vägivalla kogemisega täiskasvanueas.

Kuigi ainuüksi seksuaalne rünnak ei mõjuta naise toitumisharjumusi, võib traumajärgne stressihäire (PTSD) olla vahendav tegur - või pigem see, mis söömishäire tekitab.

Lühidalt, põhjus, miks seksuaalne vägivald võib põhjustada söömishäireid, on tõenäoliselt tingitud selle põhjustatud traumast.

Ühes uuringus leiti, et „PTSD sümptomid täielikult vahendatud varajase täiskasvanute seksuaalse rünnaku mõju häiritud söömisele ”

See ei tähenda siiski, et kõigil seksuaalvägivalla üleelanutel tekiksid söömishäired või et kõik söömishäiretega inimesed oleksid seksuaalset vägivalda kogenud. Kuid see tähendab, et inimesed, kes on mõlemat kogenud, pole üksi.

Autonoomia ja nõusolek on ülimalt olulised

Kui ma intervjueerisin naisi söömishäirete ja seksuaalsuse alaste väitekirjade uurimiseks, väljendasid nad palju objektiivistamise kogemusi: "See on nagu [seksuaalsus] ei kuulu kunagi teile," ütles üks naine mulle.

"Tundsin, et proovisin lihtsalt navigeerida selles, mida teised inimesed minu peale viskasid."

On mõistlik, et söömishäired võivad olla seotud seksuaalse vägivallaga. Sageli mõistetakse neid kui oma keha üle valitseva kontrolli äärmist taastamist, eriti kui traumaga toimetuleku puudulikku toimetulekumehhanismi.

Ka on mõttekas, et söömishäirete taastamisel ja seksuaalvägivalla lõpetamisel on seksuaalsusega seotud suhete parandamiseks lahendus sama: isikliku autonoomia tunde taastamine ja nõusoleku austamise nõudmine.

Pärast eluaegset seksualiseerimist võib olla keeruline oma keha tagasi saada, eriti kui söömishäire on kahjustanud teie suhet kehaga. Kuid meele ja keha taasühendamine ning ruumi leidmine oma vajaduste verbaliseerimiseks (mida leiate siit, siit ja siit) võib olla võimas, et aidata teid tervenemise teel.

Lõpuks selgitasid mu osalejad mulle, et see, mis aitas neil oma seksuaalsusega rõõmsalt tegeleda - isegi söömishäirete täiendava surve tõttu - oli usalduslikud suhted inimestega, kes austasid nende piire.

Puudutamine muutus lihtsamaks, kui neile anti ruumi oma vajaduste nimetamiseks. Ja see võimalus peaks olema meil kõigil.

Ja see lõpetab söömishäirete ja seksuaalsuse sarja. Loodan, et kui võtate nendest viiest viimasest arutelust midagi ära, mõistab see:

• uskudes seda, mida inimesed endast räägivad
• austades nende kehalist autonoomiat
• hoides oma käed - ja kommentaarid - endale
• jäädes tagasihoidlikuks teadmiste ees, mida teil pole
• kahtluse alla seadmise idee
• luues inimestele ruumi oma seksuaalsuse ohutuks, autentseks ja õnnelikuks uurimiseks

Melissa A. Fabello, PhD, on feministlik koolitaja, kelle töö keskendub kehapoliitikale, ilukultuurile ja söömishäiretele. Jälgige teda Twitteris ja Instagramis.