Serrapeptaas: eelised, annustamine, ohud ja kõrvaltoimed

Sisu

• Mis on serrapeptaas?
• Võib vähendada põletikku
• Mai ohjeldada valu
• Võib nakkusi ära hoida
• Võib lahustada verehüübed
• Võib olla kasulik krooniliste hingamisteede haiguste korral
• Annustamine ja toidulisandid
• Võimalikud ohud ja kõrvaltoimed
• Kas peaksite serrapeptaasi täiendama?
• Alumine rida

Serrapeptaas on ensüüm, mis on eraldatud siidiusside bakteritest.

Seda on aastaid kasutatud Jaapanis ja Euroopas kirurgia, trauma ja muude põletikuliste seisundite tõttu tekkinud põletiku ja valu vähendamiseks.

Tänapäeval on serrapeptaas toidulisandina laialt saadaval ja sellel on palju väidetavaid eeliseid tervisele.

Selles artiklis vaadeldakse serrapeptaasi eeliseid, annuseid, võimalikke ohte ja kõrvaltoimeid.

Mis on serrapeptaas?

Serrapeptaas - tuntud ka kui serratiopeptidaas - on proteolüütiline ensüüm, mis tähendab, et see lagundab valgud väiksemateks komponentideks, mida nimetatakse aminohapeteks.

Seda toodavad siidiusside seedetraktis olevad bakterid ja see võimaldab tärkaval koil kookonit seedida ja lahustada.

Proteolüütiliste ensüümide, nagu trüpsiin, kümotrüpsiin ja bromelaiin, kasutamine hakkas USA-s praktiseerima 1950. aastatel pärast seda, kui täheldati, et neil on põletikuvastane toime.

Sama tähelepanek tehti serrapeptaasiga Jaapanis 1960. aastate lõpus, kui teadlased eraldasid ensüümi algselt siidiussist ().

Tegelikult pakkusid Euroopa ja Jaapani teadlased välja, et serrapeptaas on põletiku vähendamiseks kõige tõhusam proteolüütiline ensüüm ().

Sellest ajast alates on leitud, et sellel on mitmeid võimalikke kasutusviise ja paljulubav kasu tervisele.

Serrapeptaas on ensüüm, mis pärineb siidiussidest. Lisaks põletikuvastastele omadustele võib see pakkuda paljusid muid tervisele kasulikke omadusi.

Võib vähendada põletikku

Serrapeptaasi kasutatakse kõige sagedamini põletiku vähendamiseks - teie keha reaktsioon vigastustele.

Hambaravis on ensüümi kasutatud pärast väiksemaid kirurgilisi protseduure - näiteks hammaste eemaldamist - valu, lukustuse (lõualihaste spasmide) ja näo turse vähendamiseks ().

Arvatakse, et serrapeptaas vähendab kahjustatud koha põletikulisi rakke.

Viie uuringu ühe ülevaate eesmärk oli tuvastada ja kinnitada serrapeptaasi põletikuvastane toime võrreldes teiste ravimitega pärast tarkusehammaste kirurgilist eemaldamist ().

Teadlased jõudsid järeldusele, et serrapeptaas parandas lockjaw’i tõhusamalt kui ibuprofeen ja kortikosteroidid, võimsad ravimid, mis taltsutavad põletikku.

Veelgi enam, kuigi avastati, et kortikosteroidid ületavad serrapeptaasi näo turse vähendamisel järgmisel päeval pärast operatsiooni, olid nende kahe vahelised erinevused tähtsusetud.

Sellegipoolest ei saanud kõlblike uuringute puudumise tõttu valu analüüsi teha.

Samas uuringus jõudsid teadlased ka järeldusele, et serrapeptaasil on parem ohutusprofiil kui teistel analüüsis kasutatud ravimitel - see viitab sellele, et see võib olla alternatiiviks teiste ravimite talumatuse või kahjulike kõrvaltoimete korral.

On tõestatud, et serrapeptaas vähendab mõningaid põletikulisi sümptomeid pärast tarkusehamba kirurgilist eemaldamist.

Mai ohjeldada valu

On tõestatud, et serrapeptaas vähendab valu - põletiku tavalist sümptomit -, inhibeerides valu tekitavaid ühendeid.

Ühes uuringus vaadeldi serrapeptaasi toimet ligi 200 põletikulise kõrva-, nina- ja kurguhaigusega inimesel ().

Teadlased leidsid, et serrapeptaasiga täiendatud osalejatel oli valu raskusaste ja lima tootmine märkimisväärselt vähenenud võrreldes platseebot kasutanud inimestega.

Samamoodi täheldati teises uuringus, et serrapeptaas vähendas pärast tarkusehamba eemaldamist 24 inimesel oluliselt valu intensiivsust võrreldes platseeboga ().

Ühes teises uuringus leiti ka, et see vähendab hambakirurgia järgsetel inimestel turset ja valu - kuid oli vähem efektiivne kui kortikosteroid ().

Lõppkokkuvõttes on vaja rohkem uuringuid, et kinnitada serrapeptaasi potentsiaalset valu vähendavat toimet ja teha kindlaks, milliseid muid seisundeid võib selle ravimisel olla kasulik, enne kui seda saab soovitada.

Serrapeptaas võib pakkuda valu teatud põletikuliste kõrva-, nina- ja kurguhaigustega inimestele. See võib olla kasulik ka väiksemate operatsioonijärgsete hambaravioperatsioonide jaoks.

Võib nakkusi ära hoida

Serrapeptaas võib vähendada bakteriaalsete infektsioonide riski.

Nn biofilmis võivad bakterid ühineda, moodustades oma rühma ümber kaitsva barjääri ().

See biokile toimib kilbina antibiootikumide eest, võimaldades bakteritel kiiresti kasvada ja põhjustada nakkust.

Serrapeptaas pärsib biofilmide moodustumist, suurendades seeläbi antibiootikumide efektiivsust.

Uuringud on näidanud, et serrapeptaas parandab antibiootikumide efektiivsust ravimisel Staphylococcus aureus (S. aureus), tervishoiuteenustega seotud nakkuste peamine põhjus ().

Tegelikult on katseklaaside ja loomade uuringud näidanud, et antibiootikumid olid ravimisel serrapeptaasiga kombineeritult tõhusamad S. aureus kui ainult antibiootikumravi (,).

Veelgi enam, serrapeptaasi ja antibiootikumide kombinatsioon oli efektiivne ka antibiootikumide toimele resistentseks muutunud infektsioonide ravimisel.

Mitmed teised uuringud ja ülevaated on näidanud, et serrapeptaas kombinatsioonis antibiootikumidega võib olla hea strateegia nakkuse progresseerumise vähendamiseks või peatamiseks - eriti antibiootikumiresistentsete bakterite poolt (,).

Serrapeptaas võib tõhusalt vähendada teie nakkusohtu, hävitades või pidurdades bakteriaalsete biofilmide moodustumist. On tõestatud, et see parandab ravis kasutatavate antibiootikumide efektiivsust S. aureus katseklaaside ja loomade uuringutes.

Võib lahustada verehüübed

Serrapeptaas võib olla kasulik ateroskleroosi ravis - seisundis, kus teie arteritesse koguneb naast.

Arvatakse, et see toimib surnud või kahjustatud koe ja fibriini - verehüüvetes moodustunud sitke valgu - lagundamise teel.

See võib võimaldada serrapeptaasil teie arterites naastude lahustamist või trombide lahustamist, mis võivad põhjustada insuldi või südameataki.

Suur osa teabest selle kohta, kas see suudab trombe lahustada, põhineb pigem isiklikel lugudel kui faktidel.

Seetõttu on vaja rohkem uurida, et teha kindlaks, millist rolli - kui üldse - serrapeptaas mängib verehüüvete ravis ().

On soovitatud, et serrapeptaas lahustaks verehüübeid, mis võivad viia südameataki või insuldini, kuid vaja on rohkem uuringuid.

Võib olla kasulik krooniliste hingamisteede haiguste korral

Serrapeptaas võib krooniliste hingamisteede haigustega (CRD) inimestel suurendada lima kliirensit ja vähendada kopsupõletikku.

CRD-d on hingamisteede ja teiste kopsude struktuuride haigused.

Tavaliste hulka kuuluvad krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK), astma ja pulmonaalne hüpertensioon - kõrge vererõhu tüüp, mis mõjutab teie kopsude anumaid ().

Kuigi CRD-d ei saa ravida, võivad erinevad ravimeetodid aidata õhukanaleid laiendada või suurendada lima kliirensit, parandades elukvaliteeti.

Ühes 4-nädalases uuringus määrati 29 kroonilise bronhiidiga inimest juhuslikult 30 mg serrapeptaasi või platseebot saama päevas ().

Bronhiit on üks KOK-tüüpi, mis põhjustab lima ületootmise tõttu köhimist ja hingamisraskusi.

Inimestel, kellele manustati serrapeptaasi, oli võrreldes platseebogrupiga vähem lima tootmist ja nad suutsid lima oma kopsudest paremini puhastada ().

Nende leidude toetamiseks on siiski vaja täiendavaid uuringuid.

Serrapeptaas võib olla kasulik krooniliste hingamisteede haigustega inimestele, suurendades lima kliirensit ja vähendades hingamisteede põletikku.

Annustamine ja toidulisandid

Suu kaudu manustamisel hävitab ja deaktiveerib serrapeptaas teie maohape enne, kui sellel on võimalus jõuda teie soolte imendumiseni.

Sel põhjusel peaksid serrapeptaasi sisaldavad toidulisandid olema enterokattega, mis hoiab ära nende maos lahustumise ja võimaldab vabaneda soolestikust.

Uuringutes tavaliselt kasutatavad annused on vahemikus 10 mg kuni 60 mg päevas ().

Serrapeptaasi ensümaatilist aktiivsust mõõdetakse ühikutes, 10 mg võrdub 20 000 ensüümi aktiivsuse ühikuga.

Võtke seda tühja kõhuga või vähemalt kaks tundi enne söömist. Lisaks peaksite pärast serrapeptaasi võtmist umbes pool tundi söömist vältima.

Serrapeptaas peab imendumiseks olema enterokattega. Vastasel juhul deaktiveeritakse ensüüm teie mao happelises keskkonnas.

Võimalikud ohud ja kõrvaltoimed

Serrapeptaasi võimalike kõrvaltoimete kohta on avaldatud vähe uuringuid.

Kuid uuringud on teatanud ensüümi võtvatel inimestel mitmetest kõrvaltoimetest, sealhulgas (,,):

• nahareaktsioonid
• lihaste ja liigeste valu
• halb isu
• iiveldus
• kõhuvalu
• köha
• vere hüübimishäired

Serrapeptaasi ei tohi võtta koos verevedeldajatega - nagu varfariin ja aspiriin - teiste toidulisanditega, nagu küüslauk, kalaõli ja kurkum, mis võivad suurendada verejooksu või verevalumite tekkimise ohtu ().

Serrapeptaasi võtvatel inimestel on täheldatud mitmeid kõrvaltoimeid. Ensüümi ei soovitata tarvitada koos verd vedeldavate ravimite või toidulisanditega.

Kas peaksite serrapeptaasi täiendama?

Serrapeptaasiga täiendamise võimalikud kasutusalad ja eelised on piiratud ning serrapeptaasi efektiivsust hindavad uuringud piirduvad praegu mõne väikese uuringuga.

Puuduvad ka andmed selle proteolüütilise ensüümi talutavuse ja pikaajalise ohutuse kohta.

Sellisena on serrapeptaasi kui toidulisandi väärtuse tõestamiseks vaja täiendavaid ulatuslikke kliinilisi uuringuid.

Kui otsustate serrapeptaasiga katsetada, rääkige kõigepealt oma tervishoiuteenuse osutajaga, et teha kindlaks, kas see sobib teile.

Praegused serrapeptaasi andmed puuduvad efektiivsuse, talutavuse ja pikaajalise ohutuse osas.

Alumine rida

Serrapeptaas on ensüüm, mida Jaapanis ja Euroopas on aastakümneid kasutatud valu ja põletiku vastu.

Samuti võib see vähendada nakkusohtu, vältida trombide tekkimist ja aidata teatud kroonilisi hingamisteede haigusi.

Kuigi paljulubav, on serrapeptaasi efektiivsuse ja pikaajalise ohutuse kinnitamiseks vaja rohkem uuringuid.