Ma leidsin oma elu armastuse, kui õppisin ennast armastama

Sisu

• Ülevaade

Suureks kasvades oli mul kaks asja, millest aru saada: oma keha armastamine ja terves suhtes olemine. Nii et 25-aastaseks saades kaalusin üle 280 naela ja olin kogu oma elu olnud täpselt kolmel kuupäeval-üks neist oli minu vanem ball ... kuhu ma esmakursuslase viisin. See ei olnud muinasjutuline romantika, millest ma unistasin, kuid eeldasin, et see on minu käeulatusest kaugel. Kui ma ei näeks välja nagu stereotüüpne printsess, siis kuidas saaksin oodata, et saan oma päriselus rom-comi peaosa?

Seni proovisin kaalust alla võtta igal võimalikul viisil, karistades oma keha väga madala kalorsusega dieediga koos raske treeninguga. Ja ma vist kaotasin mõned kaal. Probleem oli aga selle väljalülitamises. Kui ma lõpetasin oma keha karistamise, võtsin kaalu tagasi ja alustasin tsüklit uuesti. Nii et kahekümnendate aastate keskpaigaks olin dieedi rullnokkadega läbi. Ma ei saanud seda enam endale teha-pidi olema parem viis.

Hakkasin lugema raamatuid, mille on kirjutanud tugevad ja targad naised (kellest mu lemmik oli Geneen Roth), kes olid seisnud silmitsi minu omaga sarnase teekonnaga ja olid teisel pool palju õnnelikumad ja terviklikumad, kui nad olid alustanud. Sõltumata sellest, kas need naised olid kaalust alla võtnud või mitte, olid nad pühendunud armastama ennast ja oma elu olenemata nende suurusest. Ei läinud kaua aega, kui sain aru, et see on just see, mida olen terve elu otsinud. Olin hämmastunud; keha aktsepteerimine oli tõeline asi!

Oma keha tõeliselt armastama õppimine tõi kaasa palju eeliseid. Hakkasin tööks paremini riietuma, sest ma ei veetnud enam väga hommikut enda peksmisega. Hakkasin hoolima sellest, kuidas ma välja näen, sest tahtsin hea välja näha, mitte sellepärast, et mind huvitaks see, kui keegi teine ​​arvaks, et mu top teeb mind paksuks. Ma teadsin, et kui ma hakkan oma keha armastama ja näitama sellele teatud lugupidamist, pean selle eest hoolitsema, nii et keskendusin tervisliku toitumise söömisele ja iga päev õrnalt treenimisele, et näidata oma armastust oma keha vastu . See oli tohutu muutus ning enesekindlus ja õnn kiirgasid väljapoole kõiges, mida ma tegin ... ka kohtamises.

Oma dieediaastate jooksul proovisin paar korda veebis kohtumist, kohtusin mõne visandliku tüübiga ja käisin väga ebamugavatel esimestel kohtingutel, mis ei muutunud kunagi sekunditeks. Isegi parimatel tingimustel võib kohting olla täis kogemusi. Kui olete eneseteadlik, võib see olla veelgi hullem. Mul oli kõrini saada sõnumeid armsatelt ja huvitavatelt meestelt, kellele meeldis mu peast tulistada, kuid kes kummardasid pärast seda, kui saatsin neile täispika foto. Sain nende sõnumi valjult ja selgelt. Nad ei arvanud, et olen nende armastust väärt.

Mis vahe on nüüd, kui hakkasin oma väärtust mõistma? Ma ei uskunud neid enam. Mul oli tunne, et pean oma suuruse pärast vabandama, nagu oleksin pidanud leppima kõigi väikeste romantiliste killukestega, mis mu teele visati. Niisiis viisin oma suhtlusraevu Craigslistissa. Kirjutasin tiraadi, mis sisaldas selliseid fakte nagu ma võin tsiteerida Ristiisa, mulle meeldib jalgpalli vaadata, tean peast enamikku tabatud vanainimesi, olen hämmastav kokk ja ahne lugeja-oh, ja et ma kannan ka suurust 14/16. Kui mõnel potentsiaalsel armuhuvilisel on sellega probleeme, kirjutasin, et nad peaksid edasi liikuma ja mitte raiskama minu aega. Ma ei olnud seda mõelnud tutvumiskuulutusena (rohkem lihtsalt digitaalse ventilatsioonikohana), kuid üllatuseks sain hulga vastuseid, millest üks paistis tõesti silma. Esiteks oskas ta kirjutada ja kasutada õiget grammatikat. Oh, ja ta ei lisanud oma suguelunditest fotot-lõpuks. Kuid peale selle tundsin ma tema vastust lugedes, et see tüüp võiks olla tõeliselt hea sõber.

Minu esimene "kohting" Robiga oli topeltkohting, mille jooksul ta ei rääkinud mulle sõnagi ja lõpuks sain tema sõbraga (kes polnud vallaline) paremini läbi kui temaga. Kuid pärast kuu aega üksteisele terve päeva ja iga päev kirjutamist otsustasime lõpuks kahekesi päris kohtingule minna. Seekord oli see täiesti erinev kogemus. Hakkasime rääkima ja 11 aastat hiljem pole me ikka veel peatunud. See on õige, meie Craigslistissa tekitatud sõprus õitses kiiresti armastuseks ja me abiellusime 2008.

Kuigi minu teed #selflove ja #reallove poole on olnud ilusad ja lõbusad, ei taha ma, et te arvaksite, et see oli lihtne. (Tüdruk vihkab iseennast. Tüdruk loeb raamatut. Tüdruk armastab ennast. Poiss armastab tüdrukut. Poom, õnnelikult igavesti. Ei, see ei läinud kindlasti nii.) Mul kulus vähemalt aasta, võib -olla kaks, enne kui ma tõesti välja arendasin armastus minu keha vastu. Aitas aga see, et digitaalne keha aktsepteerimise liikumine hakkas umbes sel ajal hoogu minema ja selle nihke tõttu leidsin palju teisi naisi, kellega suhelda ja kellelt õppida. Nägin neid iga päev täiel rinnal elamas – nende rõivad, suhtumine, lai naeratus ütlesid mulle, et olenemata teksade suurusest on hea lõbutseda ja olla õnnelik.

Kõige raskem oli õppida mitte nägema enam oma keha läbi kiusajate või poiste, kes ei tahtnud minuga kohtamas käia. Sest olgem ausad, kui jõllitad aastakümneid negatiivseid mõtteid ja käitumismustreid, ei saa sa seda kõike ühe päevaga kustutada. Kehaarmastus tundus alguses lihtsalt järjekordne muinasjutt-tõsi teiste jaoks, aga mitte minu jaoks. Kulus palju tööd, lahkust ja kannatlikkust enda vastu, et jõuda selleni, et saaksin isegi selle Craigslistissa postituse kirjutada.

Kuid pole juhus, et kui leidsin julguse (ja aktsepteerimise), leidsin lõpuks oma elu armastuse. Ma pidin õppima ennast armastama, enne kui suutsin kellegi teise tõelise armastuse vastu võtta. See enesekindlus, eneseaustus ja nulltolerantsi poliitiline hoiak, millest õhkusin, on mu abikaasa sõnul see, mis teda minu poole tõmbas. Hiljuti, kui ma temalt küsisin, miks ta mind armastab, vastas ta: "Sina oled sina, kogu pakett. Tark, naljakas, ilus, sa armastad mind kogu südamest. Iga osa sinust teeb sinust selle, kes sa oled." Ja parim osa? Ma usun teda.

Jenniferi teekonna kohta lisateabe saamiseks vaadake tema raamatut Delicious või jälgige teda Twitteris ja Facebookis.

Ülevaade