Savannah Guthrie on Tokyo olümpiamängude ajal hotelliruumi aeroobikat purustanud

Sisu

• Ülevaade

Kuna Tokyos on suveolümpiamängud ametlikult käimas, jälgib maailm, kuidas kõige kuulsamad sportlased-siin sind, Simone Biles-vaatavad COVID-19 pandeemia tõttu pärast aastapikkust päeva olümpiakuulsust. Lisaks sportlastele on aga ringhäälinguorganisatsioonid reisinud ka lähedalt ja kaugelt, et mänge kajastada, sealhulgas TÄNA Savannah Guthrie.

49-aastane ajakirjanik, kes selle kuu alguses New Yorgist Tokyosse sõitis, on oma välismaal seiklusi Instagramis dokumenteerinud. Alates selfie postitamisest rahvusstaadioni ette, kus toimuvad mängude avamis- ja lõpetamistseremooniad ning muud sportlikud üritused, ning lõpetades võõrustava linna maalilise vaate jagamisega, on Guthrie krooninud peaaegu kõike oma miljoni jälgija jaoks, sealhulgas hiljutine aeroobikasessioon tema toast.

Teisipäeval oma Instagrami lehele postitatud videos näeb Guthriet treenimas sammuplatvormil (Osta, 75 dollarit, amazon.com) koos Christina Dorneri videoga, kelle CDornerFitnessi kanal YouTube'is sisaldab videotreeninguid, eriti sammuklassid. "Minu jaoks ei läinud samm -aeroobika kunagi moest välja. Hotellitoatreening Tokyos, kuna me ei saa õue minna ega jõusaali kasutada…. Suur aitäh @cdornerfitness, et ajasite mind naerma ja higistama!" hüüdis Guthrie Instagramis. (Seotud: proovige seda kohvritoa hotellitoa treeningut kuhu iganes teie reisid viivad)

Guthrie – kes BTW oli kunagi ise aeroobikaõpetaja – avas hiljuti teemal TÄNA COVID-19 pandeemia tõttu Tokyos kehtestatud rangete protokollide kohta. ICYDK, pealtvaatajatel endil on tänavu olümpiamängudel osalemine keelatud.

"Neil on siin väga ranged protokollid," ütles ta TÄNA selle nädala alguses. "Mõnes mõttes on see nagu ajas tagasi astumine. Vähemalt meie jaoks (Ameerika Ühendriikides) mäletame pandeemia kõrghetkel kätepesu, maskide kandmist, See on siin lihtsalt nii. Siin Tokyos on see tõesti lukus. "

Jaapanis oli neljapäeva, 22. juuli seisuga keskmine COVID-19 juhtumite arv Jaapanis 3840. New York Times, ja on alates juuni lõpust pidevalt tõusnud. Nakkusohtlik Delta variant, mis avastati esmakordselt Indias veebruaris, on ÜRO andmetel 2. juuli seisuga levinud ka 98 riiki, sealhulgas USA-sse ja Jaapanisse.

Juba enne mängudele lahkumist tehakse Guthrie ja kõik teised rahvusvahelised külastajad enne lennukile minekut kaks COVID-19 testi, millest üks test tehakse 96 tundi enne väljalendu, millele järgneb teine ​​72 tundi pärast väljalendu. TÄNA. Tokyosse saabumisel peavad reisijad sooritama ka lennujaamas testi, millele järgnevad igapäevased testid esimese kolme päeva jooksul Jaapanis. Lisaks on rahvusvahelistele reisijatele kehtestatud 14-päevane iseseisev karantiin, teatas USA saatkond ja konsulaadid Jaapanis.

Guthrie rääkis selle nädala alguses TÄNA et ta oli paigutatud oma hotelli ja tal lubati õues jalutada vaid 15 minutit päevas. Õnneks hoidis tema NBC kolleeg Natalie Morales neid mõlemat läheduses liikumas.

"Natalie Morales on jõud, mis viib meid läbi," ütles Guthrie TÄNA. "Tegime väikese jalutuskäigu (ja) kõik, mida teete, on tuttavate inimestega kokku puutumine. See on igal pool NBC."

Jõuga kõndimist võib pidada vähese mõjuga treeninguks, kuid see on harjutus, millel on üleliigne kasu. Uuringute kohaselt ei aita see mitte ainult vähendada vererõhku ja kolesterooli, vaid võib parandada ka luude mineraalset tihedust. Võib -olla jätkab Guthrie pärast augustis toimuvaid olümpiamänge oma jõukõndimisseiklusi USA -s.

Ülevaade