4 kodust ravimit kõõma lõpetamiseks

Sisu

• 1. Õunaäädikas
• 2. Aloe vera geel
• 3. Õliteepuu
• 4. Sidrunimahl

Kõõm on ebamugav seisund, mis on tavaliselt põhjustatud õli või seente liigsest kasvust peanahal, põhjustades juuste vältel väikeste valgete kuiva naha laigude ilmnemist, sügelust ja põletustunnet. Siiski on mõned kodused ravimid, mida saab kodus teha näiteks äädika või sidruniga, mis aitavad kontrollida rasvasust ja liigseid seeni, võideldes kõõmaga.

Lisaks kõõma tõrjumisele on oluline vältida ka juuste pesemist väga kuuma veega, madala rasvasisaldusega dieedi söömist ning mütside ja mütside kasutamist, kuna need on harjumused, mis võivad kõõma väljanägemist halvendada. Vaadake 7 tavalist harjumust, mis muudavad kõõma veelgi hullemaks.

Järgnevalt on toodud mõned kodused abinõud, mida saab kasutada kõõma vastu:

1. Õunaäädikas

Kuigi õunasiidriäädikaga pole kõõma kõrvaldamiseks teaduslikke uuringuid tehtud, on tõde see, et äädikal on suurepärased omadused, mis aitavad kõrvaldada liigseid seeni ja baktereid, mis võivad olla probleemi allikaks.

Lisaks aitab äädika happesus eemaldada ka surnud naharakud ja liigse rasu peanahast.

Kuidas kasutada: segage ½ klaasi õunaäädikat ½ klaasi veega. Kastke puuvillatükk segusse ja läbige kogu peanahk. Seejärel masseerige peanahka sõrmeotstega 2–3 minutit ja laske sellel veel 20 minutit puhata. Lõpus pese juukseid külma veega, loputage hästi. Seda protsessi saab teha üks kord päevas, kuni kõõm on kõrvaldatud.

Siin on veel üks viis kõõma raviks äädikat kasutada.

2. Aloe vera geel

Aloe vera lehelt eemaldatav geel sisaldab nahale suurepäraseid ravimeid, võimaldades leevendada ärritust ja niisutada. Seega on selle geeli kandmine peanahale suurepärane loomulik viis ketenduse vähendamiseks ning sügeleva ja põletava tunde vähendamiseks.

Lisaks on aloe veral ka head seenevastased omadused, mis võimaldavad tasakaalustada peanaha taimestikku.

Kuidas kasutada: eemaldage geel aloe vera lehe sisemusest ja kandke peanahale, masseerides kergelt sõrmeotstega. Seejärel laske sellel toimida 30 minutit ja eemaldage lõpuks aaloegeel neutraalse šampooni ja külma veega. Seda protsessi saab korrata 2–3 korda nädalas.

3. Õliteepuu

Eeterlik õli teepuu või teepuu, nagu see on üldtuntud, on suurepärane looduslik antiseptik, mis aitab kõrvaldada seeni ja baktereid ning seetõttu kasutatakse seda mitmesuguste nahainfektsioonide raviks.

Nende omaduste tõttu võib seda õli lisada ka šampooni, et leevendada kõõma, eriti kui selle põhjuseks on seente koguse tasakaalustamatus.

Kuidas kasutada: pange väike šampoon pihku ja segage seejärel 1 või 2 tilga eeterliku õliga teepuu. Seejärel hõõruge segu juustele ja masseerige sõrmeotstega peanahka. Lõpuks eemaldage šampoon täielikult külma veega.

4. Sidrunimahl

C-vitamiin ja sidruni seenevastased omadused võitlevad kõõma vastu ja hoiavad ära seente ülekasvu. Lisaks vähendab see happesuse tõttu sügelust, tasakaalustab juuste pH-d ja vähendab juuste rasvasust, soodustades ka nende niisutamist.

Kuidas kasutada: lõika sidrun kaheks pooleks ja pigista mahl välja. Seejärel kasta paar puuvillapalli mahlasse ja kanna puuvilla abil mahl juuksejuurele. Jätke 10 minutiks seisma ja peske siis juukseid külma veega. Pärast sidruni kasutamist on oluline vältida katmata peanahaga väljas käimist, kuna sidrun võib põhjustada naha põletust.

Vaadake järgmist videot ja näete muid kõõma peatamise näpunäiteid: