Mässulistel Wilsonil oli parim vastus tema keha kommenteerivale järgijale

Sisu

• Ülevaade

Alates sellest, kui Rebel Wilson jaanuaris 2020. aasta oma "tervise aastaks" kuulutas, on ta jätkanud sotsiaalmeedias kopsakate tervise- ja fitness-inspo annuste pakkumist. 40-aastane näitlejanna IYCMI on vallutanud mägesid üle maakera, rehve ümber lükanud nagu NBD ja isegi tõstnud hiiglaslikke viinapudeleid, et saada ülakeha tõsist põletust. Nüüd, üheksa kuud hiljem, on Wilson taas pähe võtnud, ainult sel korral näitab ta oma raske töö tulemusi.

Ühes hiljutises Monacos veedetud Instagrami postituste seerias Pitch täiuslik staar jagas fotot, millel ta annab kaamerale tõsise külgmise silma, samal ajal kui ta oma Badgley Mischka kleidi krae üles lööb. Kuigi tema pealdis oli keskendunud tema glam ~ deets ~ -le, kommenteeris üks fänn staari hiljutist salenemist: "Sa näed hämmastav välja, aga sa oled alati ilus olnud ... sinu suurus seda ei muuda ... ❤️❤️" Wilsoni vastus? "Aitäh, hun, jah, ma olen ennast armastanud ja arvanud, et olen igas suuruses. Aga olen uhke, et olen sel aastal saanud tervislikumaks ja kohtlen ennast paremini 💕" (Seotud: See naine selgitas suurepäraselt erinevust enesearmastuse ja keha positiivsuse vahel )

Muidugi ei võlgne Wilson kellelegi selgitust selle kohta, miks ta võib oma tervist esikohale seada, kuid on selge, et tema eesmärk on tänapäeval tervislikuma elustiili omaksvõtt, samal ajal treenides lõbutsedes. Ja kuigi ta on oma "kaalulangetamise eesmärkide" täitmise osas avatud, tuletab ta ka järgijatele kiiresti meelde, et see kõik on tasakaalus.

Juhtum? Veel üks postitus, kus ta sööb magustoitu samas erkroosas hommikumantlis. "Pidage meeles, et tüdrukud, peate siiski ennast ravima 🍰 🍰 (ma teen seda praegu toiduga vaid üks või kaks korda nädalas ... ja vahetage mullivannid vaheldumisi ööd)," kirjutas ta pealkirjas. (Seotud: Rebel Wilson on oma kehakaalu langetamise eesmärgile lähemale motiveeritud kui kunagi varem)

Ja olenemata sellest, kui läbipaistvalt ta tervislike ja tasakaalustatud eluviiside kohta postitusi teeb, toob nende suhtlus kommentaarides esile veel ühe olulise punkti: te ei saa eeldada midagi kellegi vaimse või füüsilise tervise või enese aktsepteerimise tunde kohta. sellest, mida nad sotsiaalmeediasse postitavad (või ausalt öeldes kunagi). Kommenteerides eeldas jälgija, et Wilson tegi seda kõike enesearmastuse poole püüdledes, kui tegelikult (nagu Wilson vastas) on ta ennast kogu aeg armastanud. Ja kuigi järgija meeleolu oli heatahtlik, meenutab see hästi, et tegelikult pole kunagi teie koht teise inimese keha kommenteerimine.

Kui ta pärast suurel ekraanil tantsimist merineitsi tantsides oma südamesse ei kõndinud, on tõenäoline, et Wilsoni võit võitis teid nüüd. Ta on ilmselgelt omaks võtnud enesearmastuse kõikides terviseteekonna etappides-ja see on hädavajalik (kuigi mitte alati lihtne), arvestades kaalulangetamisega, ei too see alati kaasa keha enesekindlust ega enese aktsepteerimist.

Kui otsite Wilsonit inspo jaoks, siis teadke, et kuigi tema meetod treeningute eelistamiseks ja uute treeningute proovimiseks on tõestatud viis stressi vähendamiseks, meeleolu parandamiseks ja keha kuvandi parandamiseks, saate teha nii palju asju, et end hästi tunda. teie kehas praegu - isegi keset absoluutset hullumeelsust, mille 2020 on täitnud.

Ülevaade