Mida võivad jalad põletada ja kuidas ravida

Sisu

• Mis see olla saab
• 1. Diabeetiline neuropaatia
• 2. Plantaarne fastsiit
• 3. Vereringe muutused
• 4. Muutused jalgades
• 5. Infektsioonid
• Kuidas ravida

Jalade põletamine on valulik tunne, mis tavaliselt juhtub jalgade ja jalgade närvide kahjustuste tõttu, tavaliselt selliste olukordade tõttu nagu diabeetiline neuropaatia, alkoholism, toitumisvaegused, nakkused või vigastused, mis mõjutavad selgroogu või närvide radu. näide.

Kuid paljudel inimestel võib tekkida põletustunne või kuumenemine jalgades mitmel muul põhjusel, alates vereringe muutustest, jalgade liigsest kasutamisest, eriti sobimatute kingade korral, hormonaalsetest muutustest, nahakahjustustest või sidemete ja lihaste piirkonna vigastustest. , nagu näiteks plantaarse fastsiidi korral.

Nendest erinevatest põhjustest tingituna on jalgade põletustunne ilmnemisel vaja konsulteerida üldarsti või perearstiga, et anda esimesed hinnangud ja seega muutused tuvastada. Selle tunde leevendamiseks on vaja teha arsti poolt näidustatud ravi vastavalt selle põhjusele, mis võib hõlmata suhkruhaiguse glükeemia kontrolli all hoidmist, kanda mugavaid või kohandatud kingi ja sooritada füsioterapeudi näidatud harjutusi.

Mis see olla saab

Mõned kehamuutused võivad kaasa aidata jalgade põletamisele, näiteks dermatiidi, allergiate või seeninfektsioonide põhjustatud nahakahjustused või isegi sellised olukorrad nagu hormonaalsed muutused menstruaaltsükli ajal ja muud endokriinsed probleemid, mis põhjustavad kehatemperatuuri tõusu., näiteks. Jalade põletuste kõige levinumad põhjused on aga järgmised:

1. Diabeetiline neuropaatia

Diabeetiline neuropaatia on seisund, mis tekib dekompenseeritud suhkruhaiguse tagajärjel ja mida iseloomustab järkjärguline närvide degeneratsioon, vähenenud tundlikkus keha erinevates osades, eriti jalgades ja muudes jäsemetes, näiteks kätes. Seda tüüpi tüsistusi esineb sagedamini inimestel, kes ei ravi piisavalt diabeeti ja kellel on pidevalt kõrge veresuhkru tase. Vaadake, kuidas tuvastada diabeetilist neuropaatiat.

Lisaks kontrollimata diabeediga inimestele võib neuropaatia tekkida ka muude olukordade tõttu, nagu krooniline alkoholism, toitumisvaegused, näiteks vitamiin B12 puudumine, neuroloogilised haigused, kasvajad või uimastite või raskmetallide mürgistus.

2. Plantaarne fastsiit

Plantaarne fastsiit on fastsia põletik - kiuline kude, mis asub jalataldal ja ulatub kannast varvasteni ning põhjustab selliseid sümptomeid nagu valu jalataldas, põletustunne ja ebamugavustunne kõndimisel ja jooksmisel. Tavaliselt juhtub selline olukord inimestel, kellel on ülekaal, kes harrastavad suure mõjuga tegevusi, näiteks pikamaajooksu või kannavad pikka aega kõrge kontsaga kingi. Lisateave plantaarse fastsiidi muude põhjuste kohta.

3. Vereringe muutused

Venoosne või arteriaalne puudulikkus, mida nimetatakse ka kehvaks vereringeks, muudab vere alajäsemetel korralikult ringlemata, mis põhjustab veenilaiendite, jalgade turse ja põletustunde, valu või kaalu, sõltuvalt asukohast ja anumast mõjutatud veri.

4. Muutused jalgades

Päeval võivad jalad olla ülekoormatud sellistest olukordadest nagu intensiivsed füüsilised harjutused, sobimatute jalatsite kasutamine või luude ja lihaste muutused, näiteks lamedad jalad või muutused sammul, mis võivad põhjustada valu ja põletust, eriti päeva lõpp. päev.

5. Infektsioonid

Näiteks herpesviiruse, vöötohatise, tsütomegaloviiruse, HIV ja Guillain-Barré sündroomi nakkused võivad põhjustada ka keha perifeersete närvide põletikku, põhjustades kahjustatud piirkonnas valu, kipitust ja põletust, mille hulka võivad kuuluda ka jalad.

Kuidas ravida

Jalade põletuse leevendamiseks on vajalik ravi läbi viia vastavalt selle põhjusele, nagu arst on näidanud. Mõned võimalused hõlmavad glükeemilist kontrolli insuliini ja teiste diabeedivastaste ravimite kasutamisega, juhul kui jalgade põletamine on põhjustatud suhkurtõvest.

Mõnel perifeerse neuropaatia korral võib olla näidustatud ka ravimite, näiteks amitriptüliini, gabapentiini või karbamasepiini kasutamine, mis nõuab annuste, harjutuste, füsioteraapia, kehakaalu langetamise ja tervislikud eluviisid, mis aitavad kaasa närvide taastumisele ja sümptomite paranemisele.

Jalade puhkamine, jalgade ülestõstmine või elastsete sukkade kandmine võib olla heaks alternatiiviks neile, kes kannatavad veenide kehva vereringe all. Arterite kahjustuse korral on näidustatud ravimite, näiteks AAS, kasutamine. Angioloogi järelkontroll on vajalik, kuna mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Jalgade või astmete muutuste korral võib osutuda kingade tüübi korrigeerimiseks või sisetaldade kasutamiseks, mis võib aidata vähendada piirkonna lihaste ja luude ülekoormust. Soovitatav on ka füsioteraapia, peamiselt deformatsioonide leevendamiseks ja kehahoia parandamiseks. Vaadake rohkem juhiseid ja omatehtud tehnikaid jalatalla valu raviks.