Kas kõrvitsaseemneõli aitab aknet ravida?

Sisu

• Mis on kõrvitsaseemneõli?
• Kas saate akne raviks kasutada kõrvitsaseemneõli?
• Kuidas saab kõrvitsaseemneõli nahale kasulik olla?
• Toetab haavade paranemist
• Toetab kollageeni tootmist
• Vähendab vabu radikaale ja tasakaalustab naha rasva
• Kas sa teadsid?
• Kõrvitsaseemnetoodete soovitused
• Hinnavahemiku juhend:
• USA orgaaniline kõrvitsaseemneõli
• MyChelle Dermaceuticals Pumpkin Renew kreem
• Ilike orgaanilise nahahoolduse kõrvitsa- ja apelsinimask
• ARCONA kõrvitsakreem 10%
• Shea Moisture 100% Premium kõrvitsaseemneõli
• Võtme võtmine

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Kõrvitsaseemneõli on antioksüdantide, antimikroobsete ja põletikuvastaste omadustega kandjaõli.

Kuigi kõrvitsaseemneõlil on mitmeid eeliseid tervisele, pole neid akne raviks laialdaselt uuritud. Siit saate teada, mida uuringud näitavad ja mida mitmed dermatoloogid ütlevad selle kasutamise kohta nahahoolduses.

Mis on kõrvitsaseemneõli?

Kõrvitsaseemneõli on tumeroheline või merevaigukollane ja pähkli lõhnaga. See on saadud kõrvitsa kooritud seemnetest (Cucurbita pepo), sageli külmpressimise teel.

Õli sisaldab mitmeid toitaineid, mis on kasulikud tervisele ja nahale. Need sisaldavad:

• linoolhape (oomega-6-rasvhape)
• linoleenhape (oomega-3-rasvhape)
• tokoferoolid (E-vitamiin)
• steroolid
• C-vitamiin
• karotenoidid (antioksüdandid)
• tsink
• magneesium
• kaalium

Kõrvitsaseemneõli võib kasutada toidu valmistamiseks ja paikselt nahahoolduseks. See on saadaval ka toidulisandina ja nahahooldustoodete koostisosana.

Kas saate akne raviks kasutada kõrvitsaseemneõli?

Kõrvitsaseemneõli võib kasutada paikseks kohapeal raviks aknega seotud põletiku vähendamiseks.

Üks väike uuring näitas märkimisväärset erinevust vistrike, pustulite ja mustade punktide koguses ja raskusastmes osalejate seas, kes kasutasid kõrvitsaõli õli oma nahal 1 kuni 3 kuu jooksul.

Mõned dermatoloogid võtavad vastu kõrvitsaseemneõli kasutamise aknele. “Kõrvitsaseemneõli peetakse heaks õliks, mida kasutada aknele kalduva naha korral. See sisaldab arvukalt küllastumata rasvhappeid, mis võivad leevendada põletikku ja aknele kalduvat nahka, ”ütleb ilukirurg ja vananemisvastane ekspert dr Anthony Youn.

Teised on vähem entusiastlikud, kuid kindlad, et kõrvitsaseemneõli ei kahjusta nahka.

Vastavalt juhatuse sertifitseeritud dermatoloogile, MD, MBE, FAAD Erum Ilyas: “Kõrvitsaseemneõli ei takista õli ega rasu kogunemist. Samuti ei näi see toimivat naha rakkude koorimiseks lõhestamiseks. Kuid see võib aidata vähendada aknest tulenevat punetust või põletikku, et see näiks vähem põletikuline.

“Kõrvitsaseemneõli ei muuda aknet tõenäoliselt hullemaks, seega on mõistlik proovida, kui leiate, et teid on pettunud kas aknest või traditsioonilistest toodetest, mida akne raviks kasutame, tekkinud punetus või naha tundlikkus.

Kuidas saab kõrvitsaseemneõli nahale kasulik olla?

Kõrvitsaseemneõli kasutamist selliste nahahaiguste korral nagu akne ja fotograafia ei ole põhjalikult uuritud. Siiski on mõned uuringud, mis näitavad, et selle komponendid võivad olla kasulikud.

Toetab haavade paranemist

Näidati, et kõrvitsaseemneõlis olevad tokoferoolid, linoolhape ja steroolid toetasid haava paranemist.

Toetab kollageeni tootmist

Kõrvitsaseemneõli C-vitamiini sisaldus toetab kollageeni tootmist, mis aitab nahal säilitada elastsust ja prinkust.

Vähendab vabu radikaale ja tasakaalustab naha rasva

"Kõrvitsaseemneõli komponendid annavad nahale palju erinevaid eeliseid," ütleb dermatoloog dr Peterson Pierre.

„C-vitamiin ja E-vitamiin on tugevad antioksüdandid, mis aitavad vabade radikaalide vähendamise kaudu nahka kaitsta keskkonnastressorite eest. Asendamatud rasvhapped tungivad läbi naha niiskustaseme säilitamiseks ja suurendamiseks, jätmata rasvaseid jääke. Koos antioksüdantsete omadustega aitavad need säilitada nooruslikku välimust.

"Need happed aitavad ka naha õli tasakaalustada, pakkudes niiskust seal, kus seda pole, ja kontrollides õli seal, kus seda on palju. Selles osas aitavad ka tsink ja seleen. Lisaks kaitsevad tsink koos C-vitamiiniga kollageeni ja elastiini kiude ning aitavad neid toota, mis suurendab toonust ja tihedust, ”lisab ta.

Kas sa teadsid?

Kõrvitsaseemneõli valmistamiseks võib kasutada mitut kõrvitsa sorti. Üks levinumaid tüüpe on Steiermarki kõrvits, mis kasvab teatud Ida-Euroopa piirkondades.

Steiermarki kõrvits on õliseemnetest valmistatud kõrvits, mis toodab toitaineterikast õli. Liitrise õli valmistamiseks võib kuluda kuni 30 kõrvitsat.

Kõrvitsaseemnetoodete soovitused

Akne täpiravina võite kasutada kõrvitsaseemneõli otse nahal. Kuna see on kandjaõli, pole seda vaja lahjendada. Samuti on mitmeid tooteid, mis sisaldavad kõrvitsaseemneõli, mis võib olla kasulik nahahaiguste korral.

Hinnavahemiku juhend:

USA orgaaniline kõrvitsaseemneõli

Seda külmpressitud orgaanilist kõrvitsaseemneõli toodetakse kodumaal USDA sertifitseeritud mahepõllunduses. Erinevalt mõnest teisest kaubamärgist pole seda lahjendatud täiteainete ega alkoholiga.

USA orgaanilist kõrvitsaseemneõli saate osta mitmes suuruses. Seda saab kasutada akne kohapealse ravi või kogu keha niisutava kreemina.

Hind: $

Osta: Internetist leiate USA orgaanilise kõrvitsaseemneõli.

MyChelle Dermaceuticals Pumpkin Renew kreem

See näo niisutaja sobib ideaalselt normaalsele ja kuivale nahale. Lisaks kõrvitsaseemneõlile sisaldab see looduslikult saadud orgaanilist sheavõid. See ei sisalda ftalaate ega sisalda kunstlikke värvaineid ega lõhnaaineid. See on väga kreemja konsistentsiga ja imendub kiiresti.

Hind: $

Osta: Osta veebist MyChelle Pumpkin Renew Cream.

Ilike orgaanilise nahahoolduse kõrvitsa- ja apelsinimask

See orgaaniline näomask sobib hästi aknele ja kuivale nahale. Lisaks kõrvitsaseemneõlile ja apelsini eeterlikule õlile sisaldab see mett, mis on kasulik nahabakterite tasakaalustamiseks ja põletiku vähendamiseks.

Mask tekitab ajutist kipitustunnet, mis mõnele inimesele meeldib, kuid teistele võib see osutuda ebamugavaks.

Hind: $$

Osta: Osta Ilike Pumpkin and Orange Mask veebist.

ARCONA kõrvitsakreem 10%

See looduslik kooriv kehakreem sisaldab kõrvitsaekstrakte ja glükoolhapet. See on mõeldud fotograafia ja päikesekahjustuste mõju vähendamiseks.

Kasutajad ütlevad, et kõrvitsa lõhn on veetlev ja et see on efektiivne pruunide laikude pleekimisel. See sisaldab ka kaneeli leheõli ja nelgi leheõli.

Hind: $$

Osta: Osta internetist ARCONA Pumpkin Lotion.

Shea Moisture 100% Premium kõrvitsaseemneõli

Seda õiglase kaubanduse kaubamärki sisaldavat kõrvitsaseemneõli saab kasutada kõikjal näol, juustel või kehal. See on suurepärane valik tundlikule nahale, kuivale nahale või aknele kalduvale nahale.

Hind: $

Osta: Veebist leiate Shea niiskuse kõrvitsaseemneõli.

Võtme võtmine

Kõrvitsaseemneõli on pakitud nahale kasulike komponentidega. Sellegipoolest ei ole seda akneravina kasutamiseks põhjalikult uuritud.

Kasutajad leiavad, et see on igat tüüpi nahale leebe ning kasulik puhangute ja põletike vähendamiseks.