Sünnitusjärgne tupe kuivus

Sisu

• Hormoonid ja tupe kuivus
• Sünnitusjärgne türeoidiit
• Mida see kõik teie tupele teeb?
• Mida sa saad teha
• Millal pöörduda arsti poole

Teie keha läbis raseduse ajal sügavaid muutusi. Võite eeldada, et pärast sünnitust paranete ka edaspidi mõned muutused, kuid kas olete valmis seksuaalelu muutusteks?

Vähem huvi seksi vastu või isegi valu tungimisel võib pärast sünnitust tunduda normaalne. Tupekuivus siiski? Jah, ka see on normaalne.

Uskuge või mitte, ühes 832 sünnitusjärgse naise 2018. aasta uuringus teatas 43 protsenti tupe kuivusest 6 kuud pärast sünnitust, nii et kui te seda kogete, pole kaugeltki üksi.

Tõepoolest, sünnitusjärgne tupe kuivus on tavaline seisund. Ja paljud naised leiavad, et see kuivus muudab seksi ebamugavaks või isegi valusaks. Kui teil seda esineb, ärge muretsege, ebamugavust saab leevendada mitmel viisil.

Hormoonid ja tupe kuivus

Ilmselt mõtlete, miks tekib sünnitusjärgne tupekuivus, ja üks vastus on teie hormoonid ... eriti östrogeen ja progesteroon.

Östrogeeni ja progesterooni toodetakse peamiselt teie munasarjades. Need vallandavad puberteediea, sealhulgas rindade arengu ja menstruatsiooni.

Need põhjustavad ka menstruatsioonitsükli ajal emaka limaskesta kogunemist. Kui viljastatud muna sellesse voodrisse ei implanteerita, langeb östrogeeni ja progesterooni tase ning emaka limaskesta eraldub teie perioodiks.

Östrogeeni ja progesterooni tase tõuseb raseduse ajal. Ära viskamise asemel areneb emaka limaskest platsentaks. Platsenta hakkab tootma ka östrogeeni ja progesterooni.

Östrogeeni ja progesterooni tase langeb pärast sünnitust dramaatiliselt. Tegelikult naasevad nad raseduseelsele tasemele 24 tunni jooksul pärast sünnitust. (Imetamise ajal valib teie keha östrogeeni veelgi, sest östrogeen võib piimatootmist häirida.)

Östrogeen on seksuaalse erutuse jaoks oluline, kuna see suurendab verevoolu suguelunditesse ja suurendab tupe määrimist. Östrogeeni puudumine on vastutav paljude naiste sünnitusjärgsete sümptomite eest, sealhulgas kuumahood, öine higistamine ja tupe kuivus.

Mõned naised otsustavad selle vastu võitlemiseks kasutada östrogeeni. Teised otsustavad seda mitte võtta, kuna see suurendab vähiriski ja muid probleeme, näiteks verehüübeid.

Rääkige oma arstiga riskidest ja eelistest, kui olete huvitatud östrogeenilisandi, näiteks pillide, plaastri või tupekreemi võtmisest või kasutamisest. (Enamikul juhtudel kasutatakse östrogeenipreparaate ajutiselt kreemi kujul.)

Sünnitusjärgne türeoidiit

Sünnitusjärgne tupe kuivus võib olla põhjustatud ka sünnitusjärgsest türeoidiidist, kilpnäärmepõletikust.

Teie kilpnääre toodab hormoone, mis on elutähtsad mitmesuguste keha funktsioonide, sealhulgas ainevahetuse jaoks; teie kilpnääre võib aga põletikul tekkida liiga palju või mitte piisavalt kilpnäärmehormoone.

Sünnitusjärgse türeoidiidi sümptomiteks võivad olla:

• värisemine
• südamepekslemine
• ärrituvus
• magamisraskused
• kaalutõus
• väsimus
• tundlikkus külma suhtes
• depressioon
• kuiv nahk
• tupe kuivus

Kui teil tekivad need või muud sümptomid, võite tunda mõningast lohutust teadmisega, et te pole üksi. Sünnitusjärgne türeoidiit kuni 10 protsenti naistest.

Teie sünnitusjärgse türeoidiidi tüüp määrab teie ravi. Kilpnäärme ületootmise korral võib arst sümptomite vähendamiseks soovitada beetablokaatoreid. Teise võimalusena võib arst soovitada kilpnäärmehormooni asendusravi, kui teie kilpnääre on alatootlik.

Kui sünnitusjärgne türeoidiit on teie tupe kuivuse põhjus, siis võite olla kindel, et kilpnäärme funktsioon normaliseerub 80 protsendil naistest tavaliselt 12–18 kuu jooksul.

Mida see kõik teie tupele teeb?

Sünnitus ja sünnitusjärgne tupe kuivus võivad tähendada, et teie tupe kude muutub õhemaks, vähem elastseks ja altimaks vigastustele. Samuti võib tupp muutuda põletikuliseks, mis võib põhjustada põletust ja sügelust.

Nende muutuste tõttu võib sünnitusjärgne vahekord olla valus või teil võib tekkida tupest verejooks. Võtke siiski südamele, et need sümptomid peaksid kaduma, kui östrogeeni tase normaliseerub.

Mida sa saad teha

Sünnitusjärgsest tupe kuivusest hoolimata võib teil olla nauditav seksuaalelu. Järgmised näpunäited pakuvad paar võimalust sünnitusjärgse seksuaalse kogemuse parandamiseks:

• Seksimise ajal kasutage libestit. (Kui teie partner kasutab kondoomi, vältige naftapõhiseid määrdeaineid, mis võivad kondoome kahjustada.)
• Östrogeeni tupekreemi, näiteks konjugeeritud östrogeenide (Premarin) või östradiooli (Estrace) kasutamise kohta pidage nõu oma arstiga.
• Kaaluge tupe niisutaja kasutamist iga paari päeva tagant.
• Juua vett. Hoidke oma keha hästi hüdreeritud!
• Vältige dušši ja isikliku hügieeni pihustamist, mis võib ärritada tundlikke tupe kudesid.
• Rääkige oma murega oma partneriga.
• Suurendage eelmängu ja proovige erinevaid tehnikaid ja positsioone.

Millal pöörduda arsti poole

Rääkige alati tervishoiuteenuse osutajaga, kui teie kehas on midagi valesti. Kui sünnitusjärgsed sümptomid püsivad, kui teie valu on talumatu või kui olete millegipärast mures, rääkige kindlasti OB-GYN-i või ämmaemandaga.

Infektsioonid, diabeet ja vaginismus (tahtmatud kokkutõmbed) võivad samuti põhjustada valulikku vahekorda, seega on oluline pidada oma tervishoiuteenuse osutajaga ausaid vestlusi selle üle, mida te kogete.

Ükskõik kui ebamugav teile võib see vestlus tunduda, pidage meeles, et te ei ole läbielatuga üksi!