Polüdipsia (liigne janu)

Sisu

• Mis põhjustab polüdipsiat?
• Sümptomid
• Ravi
• Polüdipsia tüübid
• Väljavaade ja ennetamine

Mis on polüdipsia?

Polüdipsia on äärmise janu tunde meditsiiniline nimetus.

Polüdipsia on sageli seotud urineerimisega, mis põhjustab palju urineerimist. See võib teie kehas tunda pidevat vajadust asendada urineerimisega kaotatud vedelikud. Selle põhjuseks võivad olla ka füüsilised protsessid, mille tõttu kaotate palju vedelikku. See võib hõlmata higistamist treeningu ajal, kõrge soolasisaldusega dieedi söömist või ravimite võtmist, mis põhjustavad palju vedeliku väljutamist, näiteks diureetikume.

Seda seisundit peetakse üheks kõige varasemaks diabeedi sümptomiks. See on eriti tavaline suhkurtõve korral. Seda tüüpi diabeet hõlmab mõnda seisundit, mis muudavad teie keha raskemaks glükoosi, mida nimetatakse ka veresuhkruks, töötlemise ja kasutamise. Kui teie keha ei suuda veresuhkruid korralikult seedida, võib teie veresuhkru tase tõusta ebanormaalselt kõrgeks. Kõrge veresuhkru tase võib põhjustada selle tõttu äärmiselt janu.

Mis põhjustab polüdipsiat?

Polüdipsia võib põhjustada lihtsalt see, et pärast palju vedeliku kadu ei joota piisavalt vett. Kui higistate palju või tarbite teatud vedelikke, näiteks kohvi või rohelist ja musta teed, tunnete end sageli äärmiselt januna, kui keha püüab kaotatud vedelikku asendada. Dehüdratsioon piisava vee joomata jätmise tõttu on samuti tavaline polüdipsia põhjus. Seda saate tunda olenemata sellest, kas olete palju higistanud või urineerinud. Polüuuria, seisund, mille korral liigute ebanormaalselt suures koguses uriini, võib põhjustada ka polüdipsiat.

Polüdipsia on ka suhkurtõve ja suhkurtõve varajane sümptom. Suhkurtõbi põhjustab polüdipsiat, kuna veresuhkru tase tõuseb liiga kõrgeks ja paneb janu tundma, hoolimata sellest, kui palju vett juuakse. Diabetes insipidus tekib siis, kui keha vedeliku tase on tasakaalust väljas. Kuigi võite juua palju vett, võite siiski tunda tungivat vajadust rohkem vedelikke juua. Võite urineerida palju isegi siis, kui teil pole nii palju juua olnud.

Muud polüdipsia registreeritud põhjused on:

• teatud ravimid, näiteks kortikosteroidid või diureetikumid pillide kujul, näiteks veetabletid
• tarbides palju soola või D-vitamiini toitudes või jookides
• igavus või ärevus, mis põhjustab närvilisuse tõttu palju vett joomist, mida on täheldatud ka hobustel ja koertel

Sümptomid

Polüdipsia kõige ilmsem sümptom on äärmise janu tunne. See sümptom on eriti märgatav, kui tunnete end sellisena isegi pärast seda, kui olete juba palju vett joonud.

Muud polüdipsia tavalised sümptomid on:

• ebanormaalselt suure koguse uriini (üle 5 liitri päevas)
• püsiv kuivustunne suus

Kui teie polüdipsia on tingitud sellisest haigusseisundist nagu diabeet, võite märgata muid sümptomeid. Mõned tavalised suhkurtõve sümptomid, mis võivad kaasneda polüdipsiaga, on järgmised:

• ebanormaalselt näljane
• hägune nägemine
• kurnatus
• ebanormaalne kaalulangus
• sagedased haavandid või infektsioonid
• haavandite või infektsioonide aeglane paranemine

Liigne vee joomine võib põhjustada ka veemürgituse, mida mõnikord nimetatakse veemürgituseks. See seisund juhtub siis, kui juua liigses koguses vett. See võib lahjendada naatriumi hulka teie veres ja vähendada naatriumi taset ohtlikult madalale tasemele, mida nimetatakse ka hüponatreemiaks. See võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu:

• peavalud
• pearingluse või desorientatsiooni tunne
• lihaskrambid või spasmid
• seletamatud krambid

Ravi

Mõnel juhul võite eksida ajutise ülemäärase janu polüdipsia järele. Enne polüdipsiaga oma arsti külastamist jälgige hoolikalt oma äärmise janu tundeid:

• Kui tihti tunnete janu?
• Kui kaua olete korraga janu?
• Kas janu korral tunnete muid sümptomeid?
• Kas tunnete end pärast teatud tegevuste tegemist äärmiselt janu alles?
• Kas tunnete end pärast päeva 64 untsi või enama vee joomist ikka ülimalt janu?

Pöörduge oma arsti poole, kui teie äärmise janu tunne kestab kauem kui paar päeva ega muuda teie aktiivsustaseme või joogivee hulga põhjal palju.

Polüdipsia ravi võib sõltuda seda põhjustavast seisundist. Teie arst teeb teie diagnoosimiseks tõenäoliselt järgmist:

• teha vereanalüüse
• võta uriiniproov
• palun juua teatud aja jooksul vähem vedelikku (vedelikupuuduse test)

Kui suhkurtõbi põhjustab teie polüdipsiat, annab teie arst teile tõenäoliselt veresuhkru reguleerimiseks mõeldud ravimeid. Samuti peate võib-olla regulaarselt insuliini süstima. Samuti võib teie arst soovitada välja töötada toitumiskava, mis aitab teil suhkruhaiguse sümptomite raviks tasakaalustatud toitu süüa ja juua. Treeningplaan võib aidata teil füüsiliselt tervena ja vormis olla.

Kui teil on diabeet insipidus, soovitab arst teil juua teatud koguses vett, et veenduda, et te ei dehüdreeru. Teie arst võib teile ka sümptomaatika kontrolli all hoidmiseks ravimeid anda. Need ravimid võivad hõlmata desmopressiini pillide või süstide kujul.

Kui teie polüdipsial on psühholoogiline põhjus, võib arst soovitada teil pöörduda nõustaja või terapeudi poole, et aidata teil saada sunnitunnet liigse koguse vee joomiseks kontrolli all.

Teie arst võib soovitada ka kognitiivset käitumisteraapiat (CBT), kui vaimse tervise probleem põhjustab teie polüdipsiat. See võib aidata teil teadlikumaks keskkonnast või isiklikest põhjustest, mis võivad põhjustada vajadust liiga palju juua. See võib ka õpetada, kuidas nende tunnetega tervislikumalt toime tulla.

Polüdipsia tüübid

Polüdipsiat on mitut tüüpi, mis on määratletud nende põhjustega. Mõned põhjused on füüsilised. Teised võivad olla põhjustatud psühhogeensetest või vaimsetest probleemidest. Polüdipsia tüübid hõlmavad järgmist:

• Psühhogeenne (primaarne) polüdipsia: seda tüüpi polüdipsiat põhjustab pigem ärevus, igavus, stress või vaimse tervise probleemid, mitte midagi bioloogilist.
• Ravimitest põhjustatud polüdipsia: selle põhjustavad teatud ravimid või vitamiinid, mis põhjustavad polüuuriat, näiteks diureetikumid, K-vitamiin, soola tarbimine ja kortikosteroidid.
• Kompenseeriv polüdipsia: kompenseeriva polüdipsia põhjustab teie keha madalam antidiureetiliste hormoonide tase. See võib põhjustada liigset urineerimist.

Väljavaade ja ennetamine

Polüdipsia ravi põhjuste ja edukuse põhjal suudate selle tõenäoliselt kontrolli alla saada, ilma et see häiriks teie elu või mõjutaks teie igapäevaseid tegevusi.

Mõned elustiili muutused, nagu treenimine või parem toitumine, võivad aidata teie sümptomeid kergena hoida, eriti kui teil on mõni selline haigus nagu suhkurtõbi. Sellistel juhtudel on arstilt raviplaani saamine oluline, et hoida ennast tervena ja vältida diabeedi muid tüsistusi. Liigse joomise kontrolli alla saamine võib ära hoida ka liigse vee joomise tüsistusi, näiteks hüponatreemiat.

Rääkige oma arstiga, mis on parim viis sümptomite ohjamiseks ja kõigi teie seisundite raviks.