Milleks on metsmännitaim ja kuidas seda kasutada

Sisu

• Milleks see on mõeldud
• Metsiku männi omadused
• Kuidas harilikku mändi kasutada
• Võimalikud kõrvaltoimed
• Millal mitte kasutada

Metsik mänd, tuntud ka kui käbimänd ja riismänd, on puu, mida leidub sagedamini Euroopa päritolu külmema kliimaga piirkondades. Selle puu teaduslik nimi onPinus sylvestris võib olla muid tüüpe nagu Pinus pinaster ja Pinus strobus.

Selle taime õietolmu ja koorest eraldatud eeterlikku õli uuritakse üha enam hingamisteede probleemide, reumaatiliste haiguste, näiteks reumatoidartriidi, seen- ja bakteriaalsete infektsioonide, lihas- ja närvivalude ning ka valu raviks. aitab vananemisega võidelda.

Eeterliku õli ja metsmänni õietolmupõhiseid tooteid võib leida tervisekaupade kauplustest ja mõnest apteegist, kuid enne nende toodete kasutamist on vaja konsulteerida taimeteadlasega ja järgida üldarsti juhiseid.

Milleks see on mõeldud

Metsmänd on puu, millest saab eraldada eeterlikku õli ja õietolmu, mis aitab tavaliselt hingamissüsteemi probleeme, nagu külm, kähedus, sinusiit ja flegmaga köha, kuna sellel on rögalahtistav ja bronhodilataator. .

On välja töötatud mõned uuringud, et näidata metsmänni kasutamise asjakohasust reumatoidartriidist põhjustatud lihas- ja reumatoloogilise valu leevendamisel ning seente ja bakterite põhjustatud liigesepõletike ja infektsioonide ravimisel. Samuti on tõestatud, et loodusliku männi õietolm võib mängida olulist rolli naha vananemise vastu.

Metsiku männi omadused

Metsmänni õietolm sisaldab D-vitamiini osakesi, mis on olulised luude arenguks, ennetades selliseid haigusi nagu diabeet, aidates säilitada keha tasakaalu ja tugevdades immuunsüsteemi. Vaadake veel D-vitamiini muid funktsioone

Teine metsmänni õietolmuekstraktis ja eeterlikus õlis leiduv aine on hormoon testosteroon, mis teadaolevalt suurendab lihasmassi, kuid selle taime hormooni kogus on väga madal ega põhjusta kehale nähtavaid mõjusid.

Lisaks on selle taime eeterlikul õlil seentevastased ja antibiootilised omadused, kuna uuringud tõestavad, et selles taimes leiduvad komponendid pärsivad bakterite, pärmide ja seente kasvu ja arengut.

Kuidas harilikku mändi kasutada

Looduslikku mändi tuleb kasutada puuokstest eraldatud eeterliku õli kujul ja õietolmust valmistatud toodete kujul, nagu salvid, kreemid, emulsioonid, vanniõlid ja geelalkohol. Kõige praktilisemad ja lihtsamad viisid eeterliku õli kasutamiseks on:

• Sissehingamiseks: pange 2 tilka metsmänni eeterlikku õli ühte raamatusse keeva veega ja hingake aure 10 minutit;
• Vanni jaoks: kandke vannile 5g eeterlikku õli temperatuuriga 35–38 ° C ja viibige vannis 10–20 minutit.

Seda eeterlikku õli müüakse tervisekaupade kauplustes või apteekides.

Võimalikud kõrvaltoimed

Eeterliku õli kõrvaltoimed pole veel täpselt määratletud, kuid metsmänni õietolmu sisaldavad tooted sisaldavad aineid, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni nagu nahaärritus, aevastamine ja sügelus. Silmaärrituse tekitamise ohu tõttu ei tohiks eeterlikku õli silmade ümber määrida.

Millal mitte kasutada

Eeterlikku õli ja metsmändide õietolmust eraldatud tooteid ei tohiks kasutada bronhiaalastma põdevad inimesed, kuna on oht allergilise kriisi tekkeks koos köha ja õhupuudusega.

Samuti ei soovitata looduslike männitooteid kanda imikute ja kuni 2-aastaste laste näole, kuna see võib põhjustada spasme, hingamisteede probleeme või nahapõletusi.