Astma õhuniisutaja: hea või halb?

Sisu

• Õhuniisutajad ja astma
• Hoiatused
• Kuivatid ja astma
• Mis on parem?
• Parimad tooted
• Õhuniisutajad
• Toode, mida kaaluda
• Kuivatid
• Toode, mida kaaluda
• Elustiili näpunäited astma korral
• Millal pöörduda arsti poole
• Alumine rida

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Kui teil on astma, võib teie kodu niiskustase teie tervist mõjutada. Liiga vähe õhuniiskust ning teie nina ja kurk võivad muutuda kuivaks ja ärritunud, mistõttu külmetushaigused ja astma on raskemini kontrolli all.

Liiga palju niiskust ja allergeene, näiteks tolmulestad ja hallitus, võivad suureneda, põhjustades allergilisi reaktsioone või astmahooge. Väga niiske õhk on samuti raske, mis võib raskendada hingamist.

Üldiselt võib siseruumides niiskuse tase, mis jääb vahemikku 30–50 protsenti, astmahaigetele kõige parem. See niiskuse tase on tavaliselt enamiku inimeste jaoks ka mugav.

Õhu õige niiskustaseme hoidmine võib aidata astma sümptomeid vähendada.

Õhuniisutaja lisab auruudu kujul õhku kas sooja või jahedat niiskust. See võib aidata teil reguleerida oma kodu niiskust, kuid peab olema reguleeritud ja hooldatud või võib astma sümptomeid veelgi süvendada.

Õhuniisutajad ja astma

Siseruumide niiskustaset mõjutavad nii õhutemperatuur kui ka ilmastikutingimused õues. Külma ilmaga võib teie kodus õhk olla kuiv. Siseküte võib lisada kuivust.

Kui elate aastaringselt kuivas kliimas, võib ebapiisav niiskuse sisaldus õhus olla pidev elu. Mõlemal juhul võib niisutaja aidata teil hoida siseruumides just õiget niiskust.

Õhuniisutajate võimest astma sümptomeid leevendada pole meditsiinilist üksmeelt. Kui aga teie siseõhk on piisavalt kuiv, et kahjustada teie hingamisteid ja hingamissüsteemi, võib abiks olla niisutaja.

Hoiatused

Kui otsustate kasutada niisutajat, siis siin on kõigepealt teada mõned asjad:

• Õhuniisutajad võivad astmat halvendada, kui need jooksevad vahetpidamata või liiga kõrgelt, muutes õhu väga niiskeks.
• Kui täidate oma õhuniisutaja kraaniveega, võivad ka vees leiduvad mineraalid teie kopse ärritada.
• Õhuniisutajad võivad astmat halvendada ka siis, kui neid ei puhastata regulaarselt ega korralikult. Räpane niisutaja võib sisaldada baktereid ja seeni, mille nad õhku paiskavad.
• Niisutaja puhastamine kemikaale või pleegitajaid sisaldavate toodetega võib samuti hingamissüsteemi ärritada.

Kuivatid ja astma

Niiskus ja niiskus võivad esineda igas kliimas, alates kuumast kuni külmani. Liiga niiske õhu hingamine võib põhjustada hingamisraskusi ja süvendada astmat.

Kuivatid on elektriseadmed, mis eemaldavad õhust vett. Niiskuse eemaldaja kasutamine võib liiga niiskes kodus niiskust vähendada. Need võivad vähendada ka hallituse ja tolmulestade kogunemist.

Kui teie kodus on juba hallitust, ei eemalda õhukuivati ​​seda. See võib aga vähendada või kõrvaldada hallituse kasvu.

Mis on parem?

Puudub lõplik vastus selle kohta, kumb on astmaga inimestele parem - õhuniisutaja või õhukuivati. Sageli sõltub see konkreetsest isikust ja tema astma vallandajatest. See võib olla segane, kui proovite otsustada, millist, kui üldse, vajate.

Kui teie kodu muutub teatud aastaaegadel väga kuivaks, võib õhuniisutaja lisada õhule niiskust, mis aitab teil paremini hingata.

Kui vastupidi on tõsi ja elate niiskes keskkonnas, võib õhukuivatis õhku mugavamaks muuta.

Samuti tuleks arvestada teie praeguste tervisevajadustega. Paljud inimesed sirutavad külma või hingamisteede infektsiooni korral automaatselt õhuniisutaja, eeldades, et niiskes õhus hingamine aitab ummikuid purustada. Mõned arstid soovitavad seda ka.

Niisutaja kasutamine võib mõnel juhul hõlbustada teie hingamist, kuid võib raskendada ka hingamisteede infektsiooni, kui teil on astma või allergia hallituse või tolmulestade suhtes.

Kui teil või teie lapsel on astma ja soovite kasutada niisutajat:

• Veenduge, et seda puhastataks iga 1–3 päeva tagant ja et selles ei oleks mineraliseerunud koorikuid.
• Filtrit vahetage kord nädalas või nii sageli kui tootja soovitab.
• Selle täitmiseks kasutage kraanivee asemel demineraliseeritud või destilleeritud vett.
• Peske seda looduslike puhastusvahenditega, näiteks valge äädika või pehme nõudeseebiga, mitte pleegitus- või keemiliste puhastusvahenditega.

Parimad tooted

Õhuniisutajad ja õhukuivatid erinevad hinna ja spetsifikatsioonide järgi.

Õhuniisutajad

Enne niisutaja ostmist otsustage, kas soovite sooja või jaheda udu mudelit. Samuti arvestage kindlasti oma toa suurusega. Niisutaja otsimiseks on järgmised funktsioonid:

• maksumus
• väljundsätete arv
• lihtne puhastada
• taimer või automaatne väljalülitusfunktsioon
• müratase

Toode, mida kaaluda

Honeywelli HCM350B Germ Free Cool Mist niisutajal on UV-tehnoloogia, mis hävitab vees olevad bakterid, eosed ja seened.

Üksikasjad: Sellel on ka mikroobide filter, mis püüab mineraale kinni. See on vaikne ja kergesti puhastatav. Automaatne väljundjuhtimise funktsioon aitab teil hoida oma kodu jaoks parimat niiskustaset.

Kuivatid

Enne õhuniiskuse ostmist arvestage oma kodus oleva niiskuse hulka ja ruumi suurust, kus õhukuivati ​​töötab.

Õhuniisutajaid on mitmes suuruses. Väikesed üksused eemaldavad tavaliselt umbes 30 pinti vett päevas. Suured seadmed suudavad eemaldada kuni 70 pinti.

Sarnaselt õhuniisutitega tuleb ka õhuniisutajaid puhtana hoida. Paljudel tuleb püütud vesi käsitsi eemaldada. Kuivatust otsivad funktsioonid on järgmised:

• maksumus
• suurus
• müratase
• lihtne tõsta ja puhastada
• digitaalne näidik või muu hõlpsasti juurdepääsetav funktsioon, et saaksite jälgida oma kodu niiskustaset
• automaatne sulgeklapp või muud ohutusseadmed, mis aitavad vältida ülekuumenemist või vee ülevoolu

Toode, mida kaaluda

Kui vajate suurt mudelit, eemaldab Frigidaire FFAD7033R1 70 Pint päevas 70 pinti vett.

Üksikasjad: Sellel on hõlpsasti loetav digitaalse niiskuse lugemise funktsioon, lisaks aken, et saaksite mõõta, millal see tuleb puhastada ja vesi eemaldada. Pintmahutil on käepide ja pritsmekindel, mis muudab selle kasutamise suhteliselt lihtsaks. Üks negatiivne on see, et seade on raske ja kaalub umbes 47 naela.

Elustiili näpunäited astma korral

Kodu õhu hoidmine sobiva niiskustaseme juures võib küll aidata, kuid astma täielikuks kontrollimiseks ei piisa.

Kui teil on astma, on teie arst teile tõenäoliselt välja kirjutanud kontroll- ja päästeravimid. On oluline, et järgiksite arsti juhiseid ja jätkaksite teile määratud astmaennetusravimite kasutamist isegi siis, kui sümptomid on kontrolli all.

Lisaks retseptide võtmisele võivad need näpunäited aidata teil astmat paremini hallata:

• Tuvastage ja vältige astma vallandajaid, nagu õietolm, loomade kõõm ja tolmulestad.
• Ärge suitsetage ega vägistage.
• Vältige teise ja kolmanda käe suitsetamist.
• Saage gripp igal aastal.
• Vältige nohu ja viirusi, pestes sageli käsi ja vältides haigeid inimesi.
• Magage piisavalt.
• Treeni regulaarselt.

Millal pöörduda arsti poole

Astma võib teie elukvaliteeti halvasti mõjutada, kuid meditsiinilised sekkumised võivad sellest märkimisväärselt abi olla. Kui teil on astma varajasi hoiatavaid märke, pöörduge oma arsti poole. Need võivad hõlmata järgmist:

• õhupuudus
• köhimine
• vilistav hingamine
• kurnatus
• tihedus rinnus

Paljud inimesed ei tea, et neil on astma, kuni neil on astmahoog. Kui teil tekib astmahoog, helistage viivitamatult telefonil 911 või oma arstile. Astmahoo sümptomiteks on:

• valu või pigistustunne rinnus
• raske õhupuudus või hingamisraskused
• kontrollimatu köha või vilistav hingamine

Alumine rida

Kui teie kodus on liiga kuiv õhk, võib õhuniisutaja muuta teie keskkonna mugavamaks. Astmaga inimeste jaoks võib see muuta õhu vähem ärritavaks ja kergemini hingavaks.

Kuid niisutaja võib ka astma sümptomeid halvendada, kui seda ei puhastata ja hooldata nõuetekohaselt või see soodustab organismide kasvu, mille suhtes inimene on allergiline.