Mis on Nutricosmetics ja milleks need on mõeldud

Sisu

• Mis on esteetilised eesmärgid
• Mis on peamised koostisosad ja funktsioonid
• 1. Vitamiinid
• 2. Omegas
• 3. Mikroelemendid
• 4. Valgud ja peptiidid
• 5. Probiootikumid
• Nutrikosmeetika nimetused
• 1. Nahk
• 2. Juuksed ja küüned
• 3. Kaalulangus ja kindlus
• 4. Päikeseenergia
• Milliseid ettevaatusabinõusid võtta

Nutricosmetic on kosmeetikatööstuses kasutatav mõiste suukaudseks manustamiseks mõeldud toodete tähistamiseks, mis on koostatud ja turustatud spetsiaalselt silueti, naha, juuste ja küünte välimuse parandamiseks, kuid ei tohiks siiski asendada tervislikku ja tasakaalustatud toitumist.

Neid tooteid võib manustada kapslites või serveerida näiteks sellistes toitudes nagu batoonid, mahlad või supid, mis aitavad kaasa näiteks niisutamisele, kehakaalu langusele, vananemisele viivitamisele, parkimisele ja tselluliidi vähendamisele.

Mis on esteetilised eesmärgid

Nutricosmeticost saab kasutada järgmistel eesmärkidel:

• Vananemisvastane;
• Niisutus;
• Antioksüdant;
• Päikesekiirguse mõju vähendamine;
• Nahatooni paranemine;
• Naha immuunsuse tugevdamine;
• Parandab küünte ja juuste välimust;
• Salenemist;
• Tselluliidi vähendamine;
• Suurenenud naha sära ja määrimine;
• Rippumise vähendamine.

Kuigi nutrikosmeetika ostmiseks ei ole vaja retsepti esitada, peab inimene rääkima arstiga, et ta saaks näidata, mis on tema vajadustele kõige sobivam.

Mis on peamised koostisosad ja funktsioonid

Mõned koostisosad, mida nutricosmeticsis leidub, on:

1. Vitamiinid

A- ja B-vitamiinide kompleks aitab kaasa naha ja juuksefolliikulite taastumisele. Lisaks on karotenoidid, nagu luteiin, zeaksantiin, beetakaroteen ja lükopeen, A-vitamiini eelkäijad ning viivitavad vananemisilmingutega, aitavad tugevdada naha immuunsust ja aitavad kaitsta seda päikese poolt põhjustatud kahjulike mõjude eest.

C-vitamiin on antioksüdant, mis võitleb vabade radikaalide vastu ja stimuleerib kollageeni sünteesi, mis on valk, mis annab nahale prinkuse ja toe, pidurdades selle vananemist ja aidates parandada selle struktuuri.

E-vitamiin aitab peatada juuste väljalangemist ja lisaks sellele toimib see koos C-vitamiiniga, et kaitsta nahka UV-kiirgusega kokkupuute kahjulike mõjude eest, aeglustab vananemist ja tugevdab naha immuunsüsteemi.

Biotiin, tuntud ka kui H-vitamiin, aitab kaasa küünte ja juuste nõrgenemisele ning hoiab ära juuste väljalangemise. Lisaks mängib see olulist rolli valkude ja süsivesikute ainevahetuses ning on hädavajalik teiste B-kompleksvitamiinide õigeks kasutamiseks.

Vitamiin B6, tuntud ka kui püridoksiin, toimib tsüstiini kaasfaktorina ja seborroosivastase ainena.

2. Omegas

Omegas 3 ja 6 on naha jaoks olulised, kuna need on rakumembraanide osa, rakkudevahelised mehhanismid ja aitavad kaasa põletikulisele tasakaalule. Selle tarbimine aitab kaasa naha niisutamisele, paindlikkusele ja tõkkefunktsioonile.

Omega 3 aitab kaasa ka rakkude uuenemisele ja aitab vähendada akne ja psoriaasi põhjustatud põletikku.

3. Mikroelemendid

Seleen on väga oluline glutatioonperoksidaasi, mis on ensüüm, mis osaleb DNA kaitsmisel UV-kiirgusega seotud oksüdatiivse stressi eest, nõuetekohaseks toimimiseks. Selle kasutamist seostatakse ka nahavähi ja immuunfunktsioonide vähenenud riskiga.

Tsink on paljude nahaensüümide kofaktor ja mängib võtmerolli tervendamisel, immuunreaktsioonides ning toimib ka antioksüdandina, mis võitleb vabade radikaalidega.

Mangaan stimuleerib hüaluroonhappe sünteesi ja vask on antioksüdant ning aitab kaasa juuste ja naha pigmenteerimisele.

Kroom aitab parandada insuliini funktsiooni, mis vastutab suhkru jaotumise eest kehas, kui toitu süüakse. Lisaks toimib see otseselt rasvade, süsivesikute ja valkude metabolismile.

4. Valgud ja peptiidid

Keratiin on naha, juuste ja küünte oluline komponent ning see on valk, mis kaitseb väliste agressioonide eest nagu külm, hügieenitooted ja vigastused.

Kollageen on naha jaoks samuti väga oluline, seda seostatakse hüdratsiooni ja suurenenud fibroblastidega.

Koensüüm Q10 on rakkudes sisalduv antioksüdant, mis aitab pärssida vananemisega seotud molekulide vabade radikaalide toimet.

5. Probiootikumid

Probiootikumid stimuleerivad immuunsüsteemi ja on naha niisutamiseks väga olulised.

Nutrikosmeetika nimetused

Praegu on turul lai valik naha, küünte ja juuste toidulisandeid ning seetõttu peaksite enne kõige sobivama toote valimist rääkima arstiga.

1. Nahk

Nahale näidatud nutrikosmeetika parandab naha tihedust, paksust, karedust ja koorimist, annab nahale rohkem sära, prinkust ja niisutust ning hoiab ära enneaegse vananemise. Mõned näited on:

2. Juuksed ja küüned

Juuste ja küünte toidulisandid on ette nähtud juuste väljalangemise vältimiseks ning juuste ja küünte kasvu ja tugevdamise stimuleerimiseks:

3. Kaalulangus ja kindlus

Nutricosmetics on näidustatud tselluliidi vähendamiseks, silueti ümberkujundamiseks ja tugevuse suurendamiseks, ergutades keharasva ainevahetust. Mõned näited toidulisanditest, mis aitavad vähendada kaalu ja tselluliiti, on:

4. Päikeseenergia

Päikese nutrikosmeetika ülesanne on kaitsta nahka päikese eest ning stimuleerida ja säilitada päevitust. Selle funktsiooniga toodete näideteks on päikeseenergia Inneov koos lükopeeni ja probiootikumidega ning Doriance ja Oenobiol, näiteks lükopeeni, luteiini, kurkumiekstrakt, zeaksantiin, astaksantiin, vask ja antioksüdandid.

Vaadake zeaksantiini muid tervisele kasulikke omadusi ja saate teada, millised toidud on selles karotenoidis rikkad.

Milliseid ettevaatusabinõusid võtta

Nutricosmetics'i ei tohi kasutada rasedate ega rinnaga toitvate naiste puhul, kes on ülitundlikud valemi koostisosade suhtes.

Neid toidulisandeid tohib kasutada alles pärast arstiga rääkimist ning annustest ja skeemidest tuleb kinni pidada. Inimesele on oluline teada, et tulemused ei ole kohesed, esimeste mõjude nägemiseks kulub paar kuud ravi.