Jala tuimus

Sisu

• Millised on teie suu tuimuse sümptomid?
• Mis põhjustab teie suu tuimust?
• Millal jala tuimususe korral pöördun arsti poole?
• Kuidas diagnoositakse teie suu tuimust?
• Kuidas ravitakse jala tuimust?

Mis on teie suu tuimus?

Teie jalad tuginevad puudutustundele, et kuumadest pindadest eemale tõmmata ja muutlikul maastikul liikuda. Kuid kui teil tekib jala tuimus, võib teie jalg tunduda vähe või üldse mitte.

Su tuimus võib olla ajutine seisund või olla kroonilise seisundi, näiteks diabeedi tagajärg. Sümptom võib olla ka progresseeruv. Võimalik, et hakkate oma jalgadel kaotama mõningast tunnet, seejärel kaotate aegamööda üha enam tundeid. Suu tuimusest meditsiinilise abi otsimine võib selle arengut aeglustada või edasi lükata.

Millised on teie suu tuimuse sümptomid?

Jalgade tuimususe peamine sümptom on jala tundlikkuse kaotamine. See mõjutab teie puutetunnet ja tasakaalu, sest te ei tunne oma jala asendit vastu maad.

Kuigi sensatsioonikaotus on teie suu tuimuse peamine sümptom, võib teil tekkida täiendavaid ebanormaalseid aistinguid. Need sisaldavad:

• torkimine
• nõelte ja nõelte tunne
• kipitus
• nõrga tundega jalg või jalad

Need täiendavad sümptomid võivad aidata teie arstil diagnoosida, mis põhjustab teie suu tuimust.

Mis põhjustab teie suu tuimust?

Teie keha on keeruline närvide võrk, mis liigub varvaste ja sõrmede otstest ajju ja tagasi. Kui tunnete jalale liikuva närvi kahjustusi, blokeerumist, nakkust või kokkusurumist, võite tunda jalgade tuimust.

Meditsiinilised seisundid, mis võivad teie suu tuimust põhjustada, on järgmised:

• alkoholism või krooniline alkoholi kuritarvitamine
• Charcot-Marie-Toothi ​​haigus
• diabeet ja diabeetiline neuropaatia
• külmumine
• Guillain-Barré sündroom
• herniated ketas
• Puukborrelioos
• Mortoni neuroom
• sclerosis multiplex
• perifeersete arterite haigus
• perifeersete veresoonte haigus
• ishias
• vöötohatis
• kemoteraapia ravimite kõrvaltoime
• seljaaju vigastus
• vaskuliit või veresoonte põletik

Samuti võib teil pärast pikka istumisepisoodi esineda jalgade tuimus. See sensatsioonikaotus - sageli nimetatakse seda "magama minekuks" - tekib seetõttu, et jalale viivad närvid surutakse istumise ajal kokku. Kui seisate ja verevool taastub, võib teie jalg tunduda, nagu oleks see tuim. Tavaliselt järgneb nõelate ja nõelte tunne enne, kui vereringe ja aistingud naasevad teie jalale.

Millal jala tuimususe korral pöördun arsti poole?

Muret võib tekitada äkki tekkiv jala tuimus ja muud sümptomid, näiteks hingamisraskused. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekivad järgmised sümptomid ja jala tuimus:

• segasus
• rääkimisraskused
• pearinglus
• põie või soole kontrolli kaotamine
• tuimus, mis algab mõne minuti või tunni jooksul
• tuimus, mis hõlmab mitut kehaosa
• tuimus, mis tekib pärast peavigastust
• tugev peavalu
• hingamisraskused

Kuigi see ei ole alati hädaolukord, võivad jalgade tuimus ja nende sümptomite kombinatsioon olla märk:

• arestimine
• insult
• mööduv isheemiline atakk (tuntud ka kui TIA või mini-insult)

Pange oma arsti vastuvõtule aeg kokku, kui jala tuimus põhjustab sageli komistamist või kukkumist. Samuti peaksite pöörduma arsti poole, kui suu tuimus süveneb.

Kui teil on diabeet, leppige kokku kohtumine arsti või podiaatri vastuvõtul jalgade tuimuse suhtes. Diabeet on jala tuimuse tavaline põhjus, kuna metaboolsed muutused võivad põhjustada närvikahjustusi.

Kuidas diagnoositakse teie suu tuimust?

Jalgade tuimuse diagnoosimine sõltub teie sümptomite raskusest. Insultitaoliste sümptomite korral võib arst määrata kompuutertomograafia (CT). See võimaldab arstil vaadata teie aju ja tuvastada blokeeringuid või verejookse, mis võivad teie sümptomeid põhjustada.

Teie arst võtab ka haigusloo ja küsib teie sümptomite kirjeldust. Esitatud küsimused võivad hõlmata järgmist:

• Kui kaua tuimus kestab?
• Milliseid muid sümptomeid kogete koos tuimusega?
• Millal märkasite esimest korda jala tuimust?
• Millal tuimus on hullem?
• Mis muudab tuimuse paremaks?

Kui olete oma haiguslugu oma arstiga jaganud, järgneb tavaliselt füüsiline läbivaatus. Teie arst uurib tõenäoliselt teie jalgu ja teeb kindlaks, kas aistingute kadu mõjutab ühte või mõlemat jalga. Mõned uuringud, mida teie arst võib tellida, hõlmavad järgmist:

• elektromüograafia, mis mõõdab lihaste reageerimist elektrostimulatsioonile
• magnetresonantstomograafia (MRI) uuring selgroo, seljaaju või mõlema kõrvalekallete vaatamiseks
• närvijuhtivuse uuringud, mis mõõdavad närvide elektrivoolu juhtimist

Täiendavad testid sõltuvad kahtlustatavast diagnoosist.

Kuidas ravitakse jala tuimust?

Jalgade tuimus on levinud tasakaaluhäire põhjus ja see võib suurendada kukkumisohtu. Tasakaaluprogrammi väljatöötamine koos füsioterapeudiga aitab vähendada kukkumisohtu.

Liikumised ja harjutused, mis ei ärrita suu tuimust, on suurepärased viisid mõjutatud närvide verevoolu parandamiseks. Rääkige oma arsti ja füsioterapeudiga teile sobiva treeningprogrammi kujundamisest.

Suu tuimuse ravimine on väga oluline. Tundlikkuse puudumine võib suurendada teie jalgade haavade, komistuste ja kukkumiste riski. Kui te ei tunneta jalga hästi, võite seda teadmata lõigata või vigastada. Kui teie vereringe on vähenenud, ei pruugi teie haav nii kiiresti paraneda.

Suu tuimususe põhjuse ravimine võib aidata sümptomil kaduda.

Samuti võib arst soovitada vähemalt kord aastas pöörduda podiatristi poole, kui teil on jalas krooniline tuimus. Siin on mõned nõuanded, mida meeles pidada:

• kontrollige oma jalgu regulaarselt lõikude või haavade suhtes
• pange põrandale peegel, nii et näete oma jalataldu paremini
• kandke jalga kaitsvaid jalatseid, et minimeerida jalahaavade riski

Nende ettevaatusabinõude pidamine aitab minimeerida muid võimalikke probleeme, mis võivad olla põhjustatud jala tuimusest.