Autor: Robert Doyle
Loomise Kuupäev: 23 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 10 August 2025
Anonim
8 liiga tõelist ülestunnistust kehakaalu langetamiseks - Elustiil
8 liiga tõelist ülestunnistust kehakaalu langetamiseks - Elustiil

Sisu

Meil kõigil on päevi, mil oleme enda vastu karmid. Mõnikord ei ühti teie sobivuseesmärgid ajajoonega, millega teie keha peab töötama; mõned päevad on lihtsalt paremad kui teised. Whisperi kogukond jagas oma mitte nii positiivseid kehamõtteid ja kindlasti on mõned tunded, millega igaüks võib suhestuda. Ebakindlusega leppimine on ju kehakindlam olemise juures kõige raskem. Ärge unustage pea püsti hoida ja ärge unustage, et kahtlused seisavad silmitsi kõigi inimestega-isegi kõige sobivamad ja tervislikumad inimesed (nagu teie isiklikud treenerid!).

Komplekti valmimine võtab aegamuutumine. Takistuste ületamine võib olla raskem, kui tundub.

Rõivaste valik võib olla enesekindluse võtiomadespuhkepäev.

Soov kellelegi muljet avaldada on täiesti uus pallmäng. Pidage meeles, et teie S.O. näeb harva neid pisikesi vigu, millest võite vaimustuda.


Oleme alati enda vastu kõige raskemad.

Kehapildi kasvamine võib mängida amajorrolli nii meie harjumustes kui ka eneseaustuses.

Ülevaade

Reklaam

Sulle Soovitatud

Keemilise seedimise mõistmine

Keemilise seedimise mõistmine

eedimie oa on närimine vaid pool võitu. Kui toit liigub uut eedeüteemi, lagundatake eda eedetrakti enüümide abil, mi muudavad elle väikematek toitainetek, mida keha aab h...
Gripi sümptomite äratundmine

Gripi sümptomite äratundmine

Mi on gripp?Gripi tavalied palaviku, kehavalu ja väimue ümptomid võivad jätta paljud voodie, kuni nad paranevad. Gripiümptomid ilmnevad kõikjal pärat nakatumit. Nee...