Autor: Bobbie Johnson
Loomise Kuupäev: 1 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev: 11 Mai 2025
Anonim
VITAMIN B12 : What You Need To Know About Vitamin B12 | Dr. J9 Live
Videot: VITAMIN B12 : What You Need To Know About Vitamin B12 | Dr. J9 Live

Sisu

Hävitava aneemia ravi toimub lisaks B12-vitamiinirikka toidu tarbimisele ka suukaudse B12-vitamiini lisamise või süstimise teel.

Pernicious aneemia on aneemia tüüp, mida iseloomustab B12-vitamiini kontsentratsiooni vähenemine veres selle vitamiini imendumise ja kasutamise muutuste tõttu, mille tagajärjeks on näiteks nõrkus, kahvatus ja väsimus. Siit saate teada, kuidas tuvastada kahjulikku aneemiat.

Mida süüa kahjuliku aneemia korral

Haigestunud aneemia diagnoositud isikul on soovitatav toitumine ja toitumisspetsialisti juhiste kohaselt piisav toitumine ning soovitatav on tarbida B12-vitamiini sisaldavaid toite. Peamised sellisel juhul soovitatavad toidud on:

  • Maksapraad;
  • Aurutatud mereannid;
  • Piim ja juust;
  • Lõhe;
  • Muna;
  • Sojapiim.

Vaadake täielikku loetelu B12-vitamiini rikkamatest toitudest.


Lisaks selle vitamiinirikka toidu tarbimisele võib soovitada ka B12-vitamiini süstimist või suukaudset vitamiini tarbimist. Ravi tehakse tavaliselt 1 kuu, tavaliselt piisab aneemia ja sellest tulenevate sümptomite kõrvaldamiseks. Siiski on juhtumeid, kus B12-vitamiini toidulisandit tuleb säilitada kogu elu, eriti kui vitamiini vähese imendumise põhjust pole võimalik kindlaks teha.

Kõige raskematel juhtudel võib ravi alustada B12-vitamiini süstimisega lihasesse enne täiendamist. Neid süste tuleb teha iga päev, kuni B12-vitamiini tase on normis.

Vaadake seda videot, et teada saada, kuidas saate oma dieeti parandada:

Paranemise ja halvenemise tunnused

Kahjuliku aneemia sümptomid kipuvad paranema mõni päev pärast ravi algust, vähenenud väsimuse, suurenenud söögiisu, meeleolu kõikumise ja küünte tugevnemise korral.


Teisest küljest on halvenemise nähud sagedasemad siis, kui ravi ei alustata või kui lisandeid ei tehta õiges annuses. Sellistel juhtudel võivad sümptomiteks olla kehakaalu langus, libiido langus, õhupuuduse tunne ja kipitus erinevates kehaosades.

Põnev Väljaanded

Lateksiallergia - haiglapatsientidele

Lateksiallergia - haiglapatsientidele

Kui teil on latek iallergia, reageerivad teie nahk või lima ke tad ( ilmad, uu, nina või muud nii ked piirkonnad), kui latek neid puudutab. Ra ke latek iallergia võib mõjutada hing...
Jalgade CT-skaneerimine

Jalgade CT-skaneerimine

Jalgade kompuutertomograafia (CT) kaneerimine teeb jala ri tlõikepilte. Piltide loomi ek ka utab ee röntgenikiirgu t.Lamate kit al laual, mi libi eb kompuutertomograafi ke kele.Kui olete kan...