Muu kui rasedus, mis põhjustab hommikust iiveldust?

Sisu

• Hommikune iiveldus põhjustab
• Rasedus
• Väsimus või uneprobleemid
• Nälg või madal veresuhkur
• Happe refluks
• Postnasal tilguti või siinuse ülekoormus
• Ärevus
• Pohmell
• Dieet
• Gastroparees
• Sapikivid
• Valuravimid
• Keemiaravi
• Ajukahjustus või põrutus
• Toidumürgitus
• Gastroenteriit
• Diabeetiline ketoatsidoos
• Peptiline haavand
• Kõhukinnisus
• Mere haigus
• Sisekõrva infektsioon
• Hommikune iivelduse ravi
• Millal pöörduda arsti poole
• Ära võtma

Ülevaade

Iiveldus on tunne, et viskate minema. Teil on sageli muid sümptomeid, nagu kõhulahtisus, higistamine ja kõhuvalu või krambid koos sellega.

Ameerika rasedusliidu andmetel mõjutab iiveldus enam kui pooled kõigist rasedatest. Tavaliselt tuntud kui hommikune haigus, selle põhjustavad raseduse esimesel trimestril esinevad hormonaalsed muutused.

Kuigi rasedus võib olla hommikuse haiguse kõige tuntum põhjus, pole see ainus. Jätkake lugemist, et teada saada muudest tingimustest, mis võivad teid hommikul kergelt tunda.

Hommikune iiveldus põhjustab

Nii mehed kui naised võivad ärgata iiveldustundena.

Rasedus

Iiveldus ja oksendamine on raseduse kõige varasemate tunnuste seas, mis ilmnevad umbes kuuendal nädalal. Need sümptomid kaovad tavaliselt 16. ja 20. nädala vahel.

Hommikune haigus ei piirdu hommikuga. See võib juhtuda igal ajal. Mõnedel naistel esineb kogu päeva jooksul iiveldust.

Väsimus või uneprobleemid

Jet lag, unetus või tavapärasest varasem alarm võib häirida une-ärkveloleku tsüklit. Need muutused teie tavalises magamisharjumuses muudavad teie keha neuroendokriinset vastust, mis võib mõnikord põhjustada iiveldust.

Nälg või madal veresuhkur

Kui viimati sõite õhtusöögi ajal, võib hommikul ärgates olla möödas 12 või enam tundi. Madal glükoosisisaldus veres (madal veresuhkur) võib põhjustada pearinglust, nõrkust või iiveldust. Hommikusöögi vahele jätmine - eriti kui tavaliselt sööte hommikusööki - võib selle veelgi halvendada.

Happe refluks

Happe refluks tekib siis, kui mao sissepääs ei sulgu pärast söömist ega joomist korralikult, lastes maohappel söögitorusse ja kurku pääseda. Hapu maitse võib koos teiste sümptomitega, nagu näiteks röhitsemine või köhimine, iiveldada.

Happeline refluks võib olla hullem hommikul, kuigi teie viimasest söömisest on möödunud mitu tundi. Selle põhjuseks võib olla see, et olete lamavas asendis ja neelate magades vähem.

Postnasal tilguti või siinuse ülekoormus

Siinuse ülekoormatus avaldab survet teie sisekõrvale, mis võib põhjustada maoärritust ja iiveldust. See võib põhjustada ka pearinglust, mis võib põhjustada iiveldust ja oksendamist. Kui teil on postnasaalset tilgutamist, võib nina, mis voolab siinustest kurgu taha ja maosse, põhjustada iiveldust.

Ärevus

Sageli tunneme soolestikus selliseid emotsioone nagu stress, põnevus ja ärevus. Hommikune iiveldus võib olla seotud stressirohke sündmusega, näiteks eelseisva tähtsa kohtumisega. Muudel juhtudel on selle põhjuseks kroonilised või pidevad stressi- või ärevusallikad.

Pohmell

Kui teil oli eelmisel õhtul palju alkoholi juua, võib iiveldus olla pohmelli tagajärg. Iiveldusega on seotud mitmed alkoholi mõjud. Nende hulka kuuluvad madal veresuhkur ja dehüdratsioon.

Dieet

Hommikune iiveldus võib olla seotud millegagi, mida sööd hommikusöögi ajal. Kerge toiduallergia või talumatus võib põhjustada iiveldust. Muudel juhtudel põhjustab liigne söömine iiveldust.

Gastroparees

Gastroparees on seisund, mille korral teie mao seina lihased aeglustuvad või peatuvad. Seetõttu ei liigu toit teie maost soolestikku. Iiveldus, oksendamine ja kõhuvalu on tavalised sümptomid.

Sapikivid

Sapikivid tekivad teie sapipõies, kui ained, näiteks kolesterool, kõvenevad. Kui nad jäävad sapipõie ja soolestikku ühendavasse torusse kinni, võib see olla väga valus. Valuga kaasnevad sageli iiveldus ja oksendamine.

Valuravimid

Opioidid on ravimite klass, mida kasutatakse mõõduka kuni tugeva valu raviks. Enamiku nende ravimite kõrvaltoime on iiveldus ja oksendamine.

Keemiaravi

Iiveldus ja oksendamine on mõnede keemiaravimite korralikult dokumenteeritud kõrvaltoimed. Narkootikumid lülitavad sisse aju osa, mis kontrollib iiveldust ja oksendamist. Mõnikord mõjutavad ravimid ka teie mao limaskesta rakke, mis võivad põhjustada iiveldust ja oksendamist.

Kui teil on kemoteraapia saamisel juba olnud iiveldust ja oksendamist, võivad iiveldust ja oksendamist esile kutsuda ainult vaatamisväärsused ja lõhnad, mis teile seda meenutavad.

Ajukahjustus või põrutus

Põrutus ja ajukahjustused võivad põhjustada aju turset. See suurendab survet koljus, mis võib teie ajus sisse lülitada iiveldust ja oksendamist reguleeriva koha. Oksendamine pärast pea traumat näitab, et teie peavigastus on märkimisväärne ja peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Toidumürgitus

Kui sööte või joote midagi, mis on saastunud, töötab keha sellest vabanemiseks kiiresti. Kui teil on toidumürgitus, võib teil tekkida iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus koos maoärrituse või kõhukrampidega. Kui teil on hommikul iiveldus, võib see olla midagi, mida te eelmisel õhtul sõite.

Gastroenteriit

Gastroenteriit ei ole sama mis toidumürgitus, kuigi see põhjustab sarnaseid sümptomeid. Selle nakkuse põhjustab viirus, bakterid või parasiidid. See kandub inimeselt inimesele saastunud väljaheidete, toidu või joogivee kaudu.

Diabeetiline ketoatsidoos

Diabeetiline ketoatsidoos on tõsine tüsistus, mis võib ilmneda diabeedi korral ja insuliinipuudus sunnib keha alustama rasvade (süsivesikute asemel) lagundamist kütusena kasutamiseks.

Selle protsessi tulemuseks on ketoonide kogunemine vereringesse. Liiga palju ketooni võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu iiveldus, segasus ja äärmine janu. Kui see juhtub, peaksite kohe otsima kiirabi.

Peptiline haavand

Peptilised haavandid on haavandid, mis mõjutavad mao ja soolte sisekesta. Need põhjustavad tavaliselt kõhuvalu, kuid võivad põhjustada ka iiveldust ja oksendamist.

Kõhukinnisus

Kõhukinnisus võib põhjustada iiveldust. Kui seeditud aine varundatakse teie jämesooles, aeglustab see kogu teie seedetrakti tööd, mis põhjustab iiveldust.

Mere haigus

Liikumishaigus juhtub siis, kui teie aju saab teie liikumise kohta segaseid signaale. Näiteks autoga sõites ütlevad silmad ja kõrvad ajule, et liigute, kuid sisekõrva piirkond, mis aitab teil tasakaalus püsida, ja lihased, öelge ajule, et te ei liigu. Segunenud signaalid võivad põhjustada iiveldust, oksendamist ja pearinglust. Seda juhtub kõige sagedamini rasedatel ja lastel.

Sisekõrva infektsioon

Teie sisekõrva vestibulaarne süsteem aitab teie kehal tasakaalus püsida. Kui teil on infektsioon sisekõrvas, võib see tekitada tasakaaluhäireid ja pearinglust, mis võib põhjustada iiveldust ja oksendamist.

Hommikune iivelduse ravi

Hommikuse iivelduse ravi sõltub põhjusest.

Naised, kellel on raseduse esimesel trimestril hommikune haigus, võivad proovida kohandada oma dieeti, suurendada vedeliku tarbimist ja võtta antatsiidi. Kui iiveldus ja oksendamine on tõsised, võib teie arst välja kirjutada histamiini blokaatori või prootonpumba inhibiitori.

Kui hommikune iiveldus on põhjustatud teie dieedist või elustiilist, võib aidata järgmist

• piirata alkoholi tarbimist
• süüa midagi väikest kohe pärast ärkamist
• pidage kinni tavapärasest unegraafikust
• vältige suurt sööki enne magamaminekut
• vältige enne magamaminekut rasvaseid toite
• kasutage stressiga toimetulekuks lõõgastumisvõtteid

Kui teie hommikune iiveldus on põhjustatud seedetraktist või kõrvapõletikust, aitab selle probleemi ravi tavaliselt iiveldust ja sellega seotud sümptomeid leevendada.

Kui te võtate iiveldust tekitavaid ravimeid, peaksite oma retseptiga nõu pidama oma arstiga. Arst võib soovitada teist tüüpi ravimeid või välja kirjutada iiveldusvastased ravimid, mis aitavad teil toime tulla.

Kui liikumishaigus põhjustab iiveldust, võib abi olla istumisest sujuvamal sõidul ja kaugusesse vaatamisest. Abiks võivad olla ka iiveldusvastased tabletid või plaastrid.

Millal pöörduda arsti poole

Kui hommikune iiveldus häirib teie igapäevaseid tegevusi, peaksite pöörduma arsti poole ja olete juba raseduse välistanud.

Enamasti ei anna hommikune iiveldus muret. Kuid pidev või tugev iiveldus võib olla tõsise seisundi märk.

Ära võtma

Hommikune iiveldus on sageli seotud rasedusega, kuid sellel on mitmeid muid põhjuseid. Mõnikord on põhjus seotud teie elustiili või toitumisega. Muudel juhtudel on see seedetrakti probleem, haigus või ravimite kõrvaltoime.

Kui pidev hommikune iiveldus takistab teie igapäevaelu, peaksite pöörduma arsti poole.