Megan Thee Stallion ja Nike on teie kuum tüdrukutreener

Sisu

• Ülevaade

Megan Thee Stallion on palju asju: auhinnatud kunstnik, veekeetja austaja, enesearmastuse meister ja volituste eestkõneleja lugematute teiste hulgas. Ja viimati on 26-aastane aju, mille taga on fraas "Hot Girl Summer", tema sõnade kohaselt ka "Thee Hot Girl Coach".

Neljapäeval asus Megan Instagrami teatama, et teeb koostööd Nikega - jah, selle Nikega -, et inspireerida oma lugematuid fänne püsti tõusma ja liikuma. "OTHOTIID ME OLEME AMETLIKULT NIKE HOTTIES🔥🔥🔥," paljastas ta koos videoga, milles ta jagab, kuidas ta läks "nooreks tüdrukuks Houstonis, kes üritas lihtsalt oma teed leida" "Thee Hot Girl Coach".

Klipi arenedes meenutab laulja "Savage", kuidas inimesed käskisid tal pidevalt proovida erinevaid spordialasid - korvpalli, võrkpalli, rada - lihtsalt oma pikkuse tõttu (ta on 5'10 "). Ja kuigi ta" proovis neid kõiki, " ükski polnud tema kirg.

Kuid see, et ta nende tegevustega ei klikkinud, ei tähenda, et ta poleks sportlane - tegelikult vastupidi. Megan jätkab selgitamist, et vallutab 12-tunnised tantsuproovid, treenib viis päeva nädalas ja seejärel "esineb 50 000 inimese ees, 50 protsenti ajast kükitades". (Seotud: Cardi B ja Megan Thee Stallioni "WAP" jõudlus tekitas 1000+ kaebust)

"Inimestele meeldib meile öelda, mida me saame teha ja mida mitte. Kuid me ei kuule seda," ütleb ta video lõpus. "Tõelised kuumad tüdrukud teavad, et keegi ei saa meid määratleda peale meie."

Ja Megan tahab aidata neil seda teha. Kuidas, täpselt? Läbi tema Nike Training Clubi treeningute sarja koos Nike treeneri Tara Nicolasega, millele pääseb juurde tasuta NTC rakenduses. Põhi- ja alakeha rutiinide segu on loodud selleks, et aidata teil räppari enda kõrval vastupidavust üles ehitada ja oma keha (või peaksin ütlema: "keha-iod-iod-iod?") Tugevdama. Jah, te lugesite õigesti: kõigil täkkudest inspireeritud seanssidel on Megan end liigutustest läbi higistamas ja julgustab seda tehes ka järgijaid ennast suruma.

"Tulge koos minu ja Nike Traineri @taraanicolasiga treenima nagu teie täkk. Töötame oma tuuma, saaki, reite, varbaid, küünarnukke, kõike, 😛 On aeg töötada," kirjutas Megan reedel Instagramis.

Meganiga ei saa mitte ainult (praktiliselt) trenni teha, vaid saate seda teha ka sobivas ansamblis. Lihtsalt minge Nike veebisaidile, et osta Megani välimust, mis sisaldab kõike, mida vajate, et higistada täpselt nagu täht ülevalt - nt. Nike Dri-FIT Indy spordirinnahoidja (Osta, 35 dollarit, nike.com)-põhja-nt. Nike Free Metcon 4 hiilib (Osta, 120 dollarit, nike.com). (Seotud: Nike käivitas oma esimese rasedus- ja sünnitusriietuse kollektsiooni)

Olenemata sellest, mida kannate Megani treeningute häälestamiseks, saate kindlasti tapjatöö. Sest kui "Thee Hot Girl Coach" ütleb, et loobu, siis ütled: "Kui madal?"

Ülevaade