1 või 10 nädalat? 7 naist jagavad, kuidas emad vajavad rohkem taastumisaega

Sisu

• Naaske tööle enne, kui nad on füüsiliselt ja vaimselt valmis
• Samuti on teguriks rahaline surve tööle naasmiseks
• Tervislik paranemine on ema ja lapse jaoks ülioluline

Kui mu õde pärast C-sektsiooni taastumisest tagasi ratastele laskus, siis umbes 40 pereliiget laskusid koridoris oleva lapse inkubaatori peal, samal ajal kui tema gurney jätkus haiglakomplekti ilma fännivabalt.

Seda naist, kes oli äsja lahti lõigatud, eirati selle päeva tõelise tähe - minu uhiuue vennapoja - jaoks tohutult. Ta oli muidugi imeline, aga kui ma libisesin ta tuppa, et teda kontrollida, ei saanud ma muud üle kui imestada, kui kiiresti ta kogu protsessi jaoks teisejärguliseks sai.

Kuigi ma ei kahtle, et kõik teda armastavad ja tema heaolust hoolivad, paljastas koridoris käratav vastuvõtukomitee, et kurnatud ema uuele lapsele kõrvale panemine oli liiga lihtne.

Nüüd on ema ise viis korda üle, ma saan kuidagi aru.

Beebid on ju ilusad, uhiuus - ingellikud, isegi. Kuid nende siia maailma toomine on raske töö, mis nõuab mõnikord suuri operatsioone ja emad vajavad pärast sünnitusprotsessi just nii palju tähelepanu.

“9 nädala jooksul sain ma ainult 40 protsenti oma palgast ja kui lisasin 401 000 mahaarvamise ja tervisekindlustuse, siis sain ainult 25 protsenti oma tavalisest töötasust. Mul ei olnud muud valikut kui tööle tagasi minna. ” - Jordaania, 25

Keskmine tupest sünnituse füüsiline taastumisaeg on kuus kuni kaheksa nädalat, selle aja jooksul teie emakas tõmbub kokku ja läheb tagasi algsesse suurusesse, vabastades sel juhul eritise.

Kui teil on C-sektsiooni sünnitus, võib sisselõike paranemiseks kuluda ka umbes kuus nädalat. See on vaid üks aspekt füüsilises taastumises. Tagasipöördumiseks võiks kogu keha tervenemine kesta kuus kuud kuni aasta.

Rääkisin seitsme naisega, kes kogesid seda, mida meie riik peab piisavaks taastumisajaks pärast sündi, mis võib töökohtades väga erineda.

Ehkki paljud saavad perearsti puhkuse seadusega (FMLA) tagatud 12-nädalase palgata puhkuse, on palgata puhkuse andmine sageli võimatu. Ja tööstatistika büroo andmetel oli 2016. aastal juurdepääs palgalisele perepuhkusele vaid 13 protsendil erasektori töötajatest.

Need naiste lood illustreerivad puudujääke kultuuris, kus beebi alguse korral lõpevad meie lood sageli.

Naaske tööle enne, kui nad on füüsiliselt ja vaimselt valmis

Katrina ei plaaninud oma teise sünnituse jaoks C-sektsiooni, kuid ta vajas sünnituskomplikatsioonide tõttu erakorralist protseduuri. Töölt eemal viibimise aja katmiseks kasutas ta FMLA haiguslehte ja palgata puhkust, kuid ta pidi tagasi minema, kui laps oli vaid 5 nädalat vana.

Katrina ei olnud valmis oma last maha jätma ega ka tema keha operatsioonist terveks saanud.

Praegu on Ameerika Ühendriikides arenenud riikide seas kõige halvem tasustatud rasedus- ja sünnituspuhkuse rekord.

Jordan on esmakordne ema. 25-aastaselt tekkis tal tüsistus vaevata, kuigi ta koges kolmanda astme rebendeid. FMLA ja haiguspuhkuse ühendamise kaudu suutis Jordan oma lapsega kodus olla üheksa nädalat.

Ta naasis tööle, kuna tundis, et tal pole muud valikut, kuid tunnistab, et ehkki tema keha on tehniliselt taastunud, polnud ta vaimselt valmis. Jordaania koges sünnitusjärgset depressiooni ja ärevust.

„Üheksa nädalaga sain ma ainult 40 protsenti oma palgast ja kui lisasin sissemaksete ja tervisekindlustuse 401 000, siis sain ainult 25 protsenti oma tavalisest töötasust. Mul ei olnud muud valikut kui tööle tagasi minna, ”räägib naine.

Kui Joanna esimene laps sündis, polnud tal puhkusevõimalusi ja seetõttu sai ta koju jääda vaid kuus nädalat tasustamata aega.

Ta naasis tööle, ilma et oleks sünnist alates täielikult füüsiliselt paranenud. "See oli jõhker," ütleb naine. “Olin pidevalt kurnatud. Olen kindel, et mu töö kannatas pidevalt esineva väsimuse tõttu. "

Ajakirja Mental Health Policy and Economics 2012. aasta uuringus leiti, et kuigi teised tööstusriigid pakuvad kuni aasta tasulist perepuhkust, naaseb USA-s peaaegu kolmandik töötavatest emadest oma töökohale kolme kuu jooksul pärast sünnitust sünd.

FMLA ei ole tasustatud, kuid ka siis on selle hüvitisi õigus saada vaid 46 protsendil töötajatest. Samuti järeldas uuring, et pikem rasedus- ja sünnituspuhkus mõjutas positiivselt emade tervist.

"Ma ei saanud endale koju jääda." - Laticia

Kuna täiendava kolledži professor Rebecca oli tehniliselt osalise tööajaga töötaja ja seetõttu ei saanud ta rasedus- ega sünnituspuhkust, naasis ta nädal pärast oma kolmanda lapse sünnitust klassiruumi.

Ta ütleb: “Ma kogesin sünnitusjärgset depressiooni. Lohistasin end tagasi klassiruumi, kus kogesin regulaarselt, kuidas mu mees kutsus mind üles ütlema, et laps ei lõpeta nutmist. ”

Mõnikord oleks ta sunnitud töölt varakult lahkuma, kuid nendib, et tema pere ei saanud endale lubada, et ta semestri ära võtab, ning lisaks oli ta mures, et selle tegemine maksab talle kogu ametikoha.

Samuti on teguriks rahaline surve tööle naasmiseks

Ehkki Solange leidis, et 10 nädalat on tema keha jaoks piisav aeg sünnitusest taastumiseks, polnud ta muidu valmis beebi maha jätma ja tööle naasma.

Kui ta sündis, oli ta 40-aastane ja emaks saamise unistuse täitumist oli ta kaua oodanud. Kuid ta suutis FMLA-d kasutada ainult nende 10 nädala jooksul koju jäämiseks ja ta pidi tagasi maksma.

Pärast hädaolukorra C-sektsiooni suutis Laticia koju jääda ainult kaheksa nädalat. Ta veetis mõne haiguslehe ja FMLA, kuid lõpuks ei saanud ta kauem taastuda. "Ma ei saanud endale lubada kodus olemist," ütleb naine. Nii et vaid kaks kuud pärast suurt operatsiooni läks Laticia tagasi tööle.

Neil, kes ei saa mingit perepuhkust, on see raskem (ligi 10 protsenti tööjõust on füüsilisest isikust ettevõtjad).FIEna tegutsevaid emasid julgustatakse puhkusele ette maksma, kuid kui te ei saa seda teha, pole palju võimalusi.

Võib-olla tasuks uurida lühiajalise puudekindlustuse ostmist või küsida tööandjalt, kas nad pakuvad lühiajalist puudeid. Kuid füüsilisest isikust ettevõtjate jaoks võib sünnitusest taastumiseks kuluv minimaalne puhkeaeg kaotada ettevõtte.

FIEna töötav naine Lea võttis pärast esimese lapse sündi vaid neli nädalat puhkust, mis polnud tema füüsiliseks paranemiseks piisav. "Mul ei ole võimalusi perepuhkuseks," ütleb ta, "ja ma ei saanud oma lepingut kaotada."

Tervislik paranemine on ema ja lapse jaoks ülioluline

Kuigi mõned naised võivad sünnist alates olla füüsiliselt kiiremini paranenud kui teised, võib liiga kiiresti tööle naasmine töötavatele emadele emotsionaalset ja vaimset koormust avaldada.

Ka esimese lapse sünnitajate vanus on pidevalt tõusnud. Praegu on see 26,6-aastane, kui 2000. aastal oli see 24,6 ja 1970. aastal 22,1-aastane.

Naised ootavad pikemat aega laste saamist väga erinevatel põhjustel, kuid töötavate naiste kogemustele tuginedes võib oluliseks teguriks olla vaba aja võimaldamine.

Praegu on Ameerika Ühendriikides arenenud riikide seas kõige halvem tasustatud rasedus- ja sünnituspuhkuse rekord. Näiteks Bulgaarias saavad emad keskmiselt peaaegu 59 nädalat tasulist puhkust.

Beebid on imelised ja ilusad ning nende saabumise tähistamine võib olla sõpradele ja perele põnev - kuid me peame ka nende esmaseid hooldajaid toetama piisava tervenemisaja jooksul. Kui puhkus ei ole võimalus, sest tulevane ema kardab oma positsiooni kaotamist või lihtsalt ei saa seda endale lubada, kannatavad nii emad kui ka lapsed.

Peame selles riigis paremini hakkama saama nii vanemate kui ka laste jaoks.

Jenn Morson on väljaspool Washingtoni elav ja töötav vabakutseline kirjanik. Tema sõnu on kajastatud ajalehes The Washington Post, USA Today, Cosmopolitanis, Reader’s Digestis ja paljudes teistes väljaannetes.