Insuliini süstekohad: kuhu ja kuidas süstida

Sisu

• Insuliini süstimise meetodid
• Süstlad
• Kuhu insuliini süstida
• Kõht
• Reie
• Arm
• Kuidas insuliini süstida
• Samm 1
• 2. samm
• 3. samm
• 4. samm
• 5. samm
• 6. samm
• 7. samm
• 8. samm
• 9. samm
• 10. samm
• 11. samm
• Kasulikud näpunäited
• Nõelte, süstalde ja lantsettide utiliseerimine

Ülevaade

Insuliin on hormoon, mis aitab rakkudel energia saamiseks kasutada glükoosi (suhkrut). See toimib kui "võti", mis võimaldab suhkrul verest rakku minna. 1. tüüpi diabeedi korral keha insuliini ei tooda. II tüüpi diabeedi korral ei kasuta keha insuliini õigesti, mis võib põhjustada pankrease võimet toota piisavalt - või üldse, sõltuvalt haiguse progresseerumisest - insuliin, mis vastab teie keha vajadustele.

Diabeeti ravitakse tavaliselt dieedi ja füüsilise koormusega, vajadusel lisatakse ravimeid, sealhulgas insuliini. Kui teil on 1. tüüpi diabeet, on insuliini süstimine vajalik kogu elu. See võib esialgu tunduda keeruline, kuid saate õppida insuliini edukalt manustama oma tervishoiumeeskonna toel, otsusekindluse ja väikese praktika abil.

Insuliini süstimise meetodid

Insuliini võtmiseks on erinevaid viise, sealhulgas süstlad, insuliinipliiatsid, insuliinipumbad ja reaktiivsüstlad. Arst aitab teil otsustada, milline tehnika sobib teile kõige paremini. Süstlad jäävad tavaliseks insuliini manustamise meetodiks. Need on kõige odavamad võimalused ja enamik kindlustusfirmasid katab need.

Süstlad

Süstlad varieeruvad käes oleva insuliini koguse ja nõela suuruse järgi. Need on plastikust ja pärast ühte kasutamist tuleks need ära visata.

Traditsiooniliselt olid insuliinravi käigus kasutatavate nõelte pikkus 12,7 millimeetrit (mm). näitab, et väiksemad 8 mm, 6 mm ja 4 mm vardad on sama tõhusad, olenemata kehamassist. See tähendab, et insuliini süstimine on vähem valus kui varem.

Kuhu insuliini süstida

Insuliini süstitakse subkutaanselt, see tähendab naha alla rasvakihti. Seda tüüpi süstimisel kasutatakse lühikese nõela abil insuliini naha ja lihase vahelisse rasvkihti.

Insuliin tuleb süstida nahaalusesse rasvkoesse. Kui süstite insuliini sügavamale lihasesse, imendub keha selle liiga kiiresti, see ei pruugi kesta nii kaua ja süst on tavaliselt valusam. See võib põhjustada madalat vere glükoosisisaldust.

Inimesed, kes võtavad insuliini iga päev, peaksid süstekohti vahetama. See on oluline, kuna sama koha kasutamine aja jooksul võib põhjustada lipodüstroofiat. Selles seisundis rasv kas laguneb või koguneb naha alla, põhjustades tükke või süvendeid, mis häirivad insuliini imendumist.

Võite pöörata oma kõhu erinevatesse piirkondadesse, hoides süstekohti umbes tolli kaugusel. Või võite süstida insuliini teistesse kehaosadesse, sealhulgas reide, käsivarte ja tuharatesse.

Kõht

Eelistatud insuliini süstimise koht on teie kõht. Insuliin imendub seal kiiremini ja prognoositavamalt, samuti on see kehaosa hõlpsasti kättesaadav. Valige oma ribide alaosa ja häbemepiirkonna vaheline koht, juhtides naba ümbritsevat 2-tollist piirkonda.

Samuti peate vältima armide, mutide või nahaplekkide ümbrust. Need võivad häirida keha insuliini imendumist. Samuti hoidke end purustatud veresoontest ja veenilaienditest.

Reie

Võite süstida reie ülaosasse ja välimisse piirkonda, umbes 4 tolli jala ülaosast alla ja 4 tolli ülespoole põlvest.

Arm

Kasutage õlavarre ja küünarnuki vahel asuvat õlavarre rasvaosa.

Kuidas insuliini süstida

Enne insuliini süstimist kontrollige kindlasti selle kvaliteeti. Kui see oli külmkapis, laske insuliinil toatemperatuurini tõusta. Kui insuliin on hägune, segage sisu, keerates viaali mõne sekundi jooksul käte vahel. Olge ettevaatlik, et viaali ei raputataks. Lühitoimeline insuliin, mida ei segata muu insuliiniga, ei tohiks olla hägune. Ärge kasutage teralist, paksenenud või värvi muutnud insuliini.

Ohutu ja õige süstimise jaoks järgige neid samme:

Samm 1

Koguge tarvikud:

• ravimiviaal
• nõelad ja süstlad
• alkoholipadjad
• marli
• sidemed
• torkekindel teravate materjalide konteiner nõela ja süstla nõuetekohaseks hävitamiseks

Peske käsi põhjalikult seebi ja sooja veega. Peske kindlasti käte selga, sõrmede vahel ja küünte all. (CDC) soovitab vahustada 20 sekundit, umbes nii palju aega, kui kulub “Happy Birthday” laulu kaks korda.

2. samm

Hoidke süstalt püsti (nõel peal) ja tõmmake kolbi allapoole, kuni kolbi ots jõuab mõõtmisele, mis võrdub doosiga, mida kavatsete süstida.

3. samm

Eemaldage insuliiniviaalilt ja nõelalt korgid. Kui olete seda viaali varem kasutanud, pühkige korgipealne alkoholitampooniga.

4. samm

Lükake nõel korki ja suruge kolb alla, nii et õhk süstlas läheb pudelisse. Õhk asendab insuliini koguse, mille te välja võtate.

5. samm

Hoides nõela viaalis, keerake viaal tagurpidi. Tõmmake kolbi alla, kuni musta kolbi ülaosa jõuab süstla õige annuseni.

6. samm

Kui süstlas on mullid, koputage seda ettevaatlikult, nii et mullid tõusevad ülespoole. Mullide vabastamiseks viaali lükake süstal. Tõmmake kolbi uuesti alla, kuni saavutate õige annuse.

7. samm

Pange insuliiniviaal alla ja hoidke süstalt nagu noolemängu, sõrm kolbi küljest lahti.

8. samm

Pühkige süstekoht alkoholipadjakesega. Enne nõela sisestamist laske sellel mõni minut õhu käes kuivada.

9. samm

Lihasesse süstimise vältimiseks pigistage õrnalt 1–2-tolline osa nahast. Pange nõel 90-kraadise nurga alla. Lükake kolb lõpuni alla ja oodake 10 sekundit. Väiksemate nõelte korral ei pruugi pigistamisprotsess vajalik olla.

10. samm

Vabastage pigistatud nahk kohe pärast kolbi allavajutamist ja nõela eemaldamist. Ärge hõõruge süstekohta. Pärast süstimist võite märgata väikest verejooksu. Kui jah, siis suruge piirkonda marli abil kergelt ja katke see vajadusel sidemega.

11. samm

Asetage kasutatud nõel ja süstal torkekindlasse teravasse anumasse.

Kasulikud näpunäited

Mugavamate ja tõhusamate süstide tegemiseks järgige neid näpunäiteid:

• Enne alkoholiga pühkimist võite naha paariks minutiks jääkuubikuga tuimastada.
• Alkoholiga niisutatud tampooni kasutamisel oodake enne enda süstimist, kuni alkohol kuivab. See võib nõelata vähem.
• Vältige keha juuste juurtesse süstimist.
• Süstekohtade jälgimiseks küsige oma arstilt tabelit.

Nõelte, süstalde ja lantsettide utiliseerimine

Keskkonnakaitseagentuuri andmetel kasutavad inimesed aastas üle 3 miljardi nõela ja süstla. Need tooted on oht teistele inimestele ja neid tuleks nõuetekohaselt hävitada. Määrused erinevad asukohiti. Uurige, mida teie riik nõuab, helistades koalitsioonile ohutute nõelte kõrvaldamiseks koalitsioonile numbril 1-800-643-1643 või külastades nende saiti aadressil http://www.safeneedledisposal.org.

Te ei ole oma diabeedi ravimisel üksi. Enne insuliinravi alustamist näitab teie arst või tervisepedagoog köied. Pidage meeles, et kas süstite esimest korda insuliini, teil on probleeme või teil on lihtsalt küsimusi, pöörduge nõu ja juhendamise saamiseks oma tervishoiutöötaja poole.