Kuidas oma nahal suhkrukahjustusi tagasi pöörata

Sisu

• Ülevaade

Me kõik teame, kuidas päike, suits ja hea geneetika (aitäh, ema) mängivad meie nahajooni, laike, tuhmust, ohh! Kuid nüüd kuuleme, et toitumine, eriti selline, mis sisaldab liiga palju suhkrut, võib muuta naha vanemaks ka pärast aastaid. See on protsess, mida nimetatakse glükeerimiseks. Siin on selle mitte nii magus lugu: "Kui teie keha seedib suhkru molekule, nagu fruktoos või glükoos, seonduvad need valkude ja rasvadega ning moodustavad uusi molekule, mida nimetatakse glükatsiooni lõpp-produktideks või AGE-deks," ütleb dermatoloog David E. Bank. Mount Kisco, NY ja SHAPE nõuandekogu liige. Kui vanused kogunevad teie rakkudesse, hakkavad nad hävitama naha tugisüsteemi, teisisõnu kollageeni ja elastiini. "Selle tulemusena on nahk kortsus, paindumatu ja vähem särav," ütleb Bank.

Sõõrikuharjumusest loobumine aeglustab kindlasti AGE kogunemist, lükates edasi vananemise märke, selgitab Bank. Ja vastupidi, "kui sööte pidevalt halvasti ja teete halbu elustiilivalikuid, kiireneb glükoosiprotsess ja muutused kogu nahas ilmnevad oodatust varem," lisab ta. Kuid mitte ainult suhkrurikkad, rafineeritud suupisted ei kujuta endast ohtu. Isegi "tervislikud" toidud, sealhulgas puuviljad, köögiviljad ja täisteratooted, samuti röstimise, grillimise ja praadimisega küpsetatud toidud muudetakse teie kehas glükoosiks, selgitab Bank. Õnneks otsivad teadlased aktuaalseid glükoosivastaseid koostisosi, mis aitavad vähendada AGE-sid nahas, parandades samal ajal nähtavaid kahjustusi.

Üks paljutõotav uus toode on SanMedica International GlyTerra-gL (135 dollarit 30-päevase pakkumise eest, glyterra.com), mis sisaldab albizia julibrissini, patenteeritud siidipuu ekstrakti, mis toimib glükeeritud sidemete lõhkumiseks. Tootja esitles oma kaalukaid uuringuid tänavuse Rahvusvahelise Kosmeetilise Dermatoloogia Akadeemia maailmakongressi üritusel. Kliinilistes uuringutes kasutasid 24 naist, keskmise vanusega 60 aastat, ühele küünarvarrele päeva- ja öökreeme, teisel käel platseebokreemi. Kahe kuu pärast mõõtsid teadlased AGE-de kogust nahas AGE-lugeja abil (molekulidel on fluorestsents, mida saab tuvastada spetsiaalse tööriistaga). GlyTerra-gL-iga töödeldud piirkondades ilmnes AGE-de märkimisväärne vähenemine, mille tase oli sarnane 8,8–10 aastat noorematega võrreldes platseebot saanud küünarvarre nahaga.

Väidetavalt aitavad kreemi täiendavad koostisosad, sealhulgas peptiidid, mereglükaanid, vetikad ja päevalilleõli, võidelda naha väsimuse, lõtvumise, kortsude ja laikude vastu. Teadlased panid need väited ka proovile, kasutades nii diagnostikavahendeid kui ka osalejate enesehinnanguid. Kõik need testid näitasid naha hüdratatsiooni ja tugevuse üldist suurenemist ning kortsude ja pigmentatsiooniprobleemide vähenemist.

Mis siis proffidel on? "Arvestades nende uuringuid, tundub, et sellel tootel on palju võimalusi ja see võib tõesti toimida," ütleb Bank ja lisab, et see näib mitte ainult ei vähenda vanusega seotud mõjusid, vaid parandab ka vanuselaikude väljanägemist. ja lõtv nahk. "Huvitav on näha pikaajalisi tulemusi."

Ülevaade