Kuidas Mila Kunis sobib

Sisu

• Ülevaade

Mila Kunis ja Justin Timberlake võis eelmisel õhtul MTV filmiauhindade jagamise näituse varastada oma üsna "grabiiva" auhindade üleandmisega, kuid mõtlesime ainult ühele asjale: kui heas vormis Kunis välja nägi! Siin on tema peamised viisid vormis ja täiesti toonuses püsimiseks!

Mila Kunise 3 parimat treeningu saladust

1. Mine õue. Heas vormis olek ei tähenda Kunise jaoks ainult jõusaali löömist. Selle asemel eelistab ta väljas käia. Olgu selleks siis jetisõit, lumelauasõit või jalutuskäik, õues treenimine aitab tal treeningute ajal lõbusalt aega veeta!

2. Tantsi see maha. Kuigi Kunis on hästi tuntud oma rolli poolest saates That 70's Show, on ta tänapäeval ilmselt kõige tuntum oma rolli poolest. Natalie Portman sisse Must Luik. Selle filmi jaoks sai Mila hämmastavasse vormi, tantsides end baleriini keha juurde!

3. Ole seiklushimuline. Kui rääkida toidust, siis pole palju, mida Kunis vähemalt korra ei prooviks. Olgu see uus tervislik toit või eksootiline köök, tema maitsemeeled on sama seikluslikud kui tema treeningud!

Jennipher Walters on tervislike eluviiside veebisaitide FitBottomedGirls.com ja FitBottomedMamas.com tegevjuht ja kaasasutaja. Sertifitseeritud personaaltreener, elustiili ja kaalujälgimise treener ning rühmatreeningu juhendaja on tal ka terviseajakirjanduse magistrikraad ning ta kirjutab erinevatesse veebiväljaannetesse regulaarselt kõigest fitnessist ja heaolust.

Ülevaade