Kui kaua võtab aega mao gripist taastumine? Lisaks kodused abinõud imikutele, väikelastele, lastele ja täiskasvanutele

Sisu

• Mis vahe on kõhugripil, toidumürgitusel ja hooajalisel gripil?
• Kui kaua olete nakkav?
• Kodused abinõud
• Väikelastele ja imikutele
• Täiskasvanutele ja vanematele lastele
• Millal abi otsida
• Väljavaade

Kui kaua kõhugripp kestab?

Kõhugripp (viiruslik enteriit) on infektsioon soolestikus. Selle inkubatsiooniperiood on 1 kuni 3 päeva, mille jooksul sümptomeid ei esine. Kui sümptomid ilmnevad, püsivad need tavaliselt 1 kuni 2 päeva, kuigi sümptomid võivad kesta isegi 10 päeva.

See võib eriti puudutada vanemaid inimesi.

Kõhugripi sümptomiteks on:

• kõhulahtisus
• oksendamine
• kõhukrambid
• isutus
• kerge palavik (mõnel juhul)

Paljudel juhtudel lakkab kõhugripi põhjustatud oksendamine päeva või kahe jooksul, kuid kõhulahtisus võib kesta mitu päeva kauem. Väikelapsed ja lapsed lõpetavad oksendamise tavaliselt 24 tunni jooksul pärast sümptomite ilmnemist, kuid neil on veel üks või kaks päeva kestev kõhulahtisus.

Mõnel juhul võivad need sümptomid püsida kuni 10 päeva.

Kõhugripp ei ole enamiku tervisliku immuunsüsteemiga inimeste jaoks tõsine haigus. See võib imikutele, väikelastele, lastele ja eakatele ohtlikuks muutuda, kui see põhjustab dehüdratsiooni ja seda ei ravita.

Mis vahe on kõhugripil, toidumürgitusel ja hooajalisel gripil?

Kõhugripp pole sama mis toidumürgitus, mis tekib sageli mõne tunni jooksul pärast saastunud aine allaneelamist. Toidumürgitusel on maogripiga sarnased sümptomid. Toidumürgituse sümptomid kestavad tavaliselt üks kuni kaks päeva.

Kõhugripp ei ole sama mis hooajaline gripp, mis põhjustab külmetusnähte, mis kestavad tavaliselt üks kuni kaks nädalat.

Kui kaua olete nakkav?

Kõhugripp võib olla väga nakkav. Nakkusaeg sõltub teie viirusetüübist. Noroviirus on mao gripi kõige levinum põhjus. Noroviiruse põhjustatud kõhugripiga inimesed muutuvad nakkavaks kohe, kui ilmnevad sümptomid ja jäävad pärast seda mitu päeva nakkavaks.

Noroviirus võib väljaheites püsida kaks nädalat või kauem. See võimaldab mähkmeid vahetavatel hooldajatel nakatuda, välja arvatud juhul, kui nad võtavad selliseid ettevaatusabinõusid nagu käte kohene pesemine.

Rotaviirus on väikelaste, väikelaste ja laste kõhugrippi peamine põhjus. Rotaviiruse põhjustatud kõhugripp on nakkushaiguse ajal (üks kuni kolm päeva), mis eelneb sümptomitele.

Selle viirusega nakatunud inimesed on pärast paranemist jätkuvalt nakkavad kuni kaks nädalat.

Kodused abinõud

Parimad kodugripi ravimid on gripp, aeg, puhkus ja vedelike joomine, kui teie keha suudab neid enam hoida.

Kui te ei saa vedelikke juua, aitab jäätumisjälgede, popsicleside imemine või väikeste vedelike koguste imemine dehüdratsiooni vältimiseks. Kui olete neid talunud, on vesi, selge puljong ja suhkruvabad energiajoogid kõik head võimalused.

Väikelastele ja imikutele

Väikelastele aitab suukaudse rehüdratatsiooni lahuse (ORS) kasutamine dehüdratsiooni vältida või ravida. ORS-i joogid, näiteks Pedialyte ja Enfalyte, on saadaval ilma retseptita.

Neid saab manustada aeglaselt, kolme kuni nelja tunni jooksul, paar teelusikatäit korraga. Proovige anda lapsele üks kuni kaks teelusikatäit iga viie minuti tagant. Imikutele võib ORS-i vedelikke anda ka pudeli kaudu.

Kui te toidate last rinnaga, jätkake oma rinnaga oma lapsele pakkumist, kui nad ei oksenda korduvalt. Piimaseguga toidetud imikutele võib anda piimasegu, kui nad ei ole dehüdreerunud ja suudavad vedelikke maas hoida.

Kui teie laps on oksendanud, hoolimata sellest, kas teda toidetakse rinnaga, toidetakse pudeliga või toidetakse piimaseguga, tuleks talle pakkuda 15–20 minutit pärast oksendamist pudeli kaudu väikestes kogustes ORS-vedelikke.

Ärge andke imikutele ega lastele kõhulahtisuse vastaseid ravimeid, kui nende arst seda ei soovita. Need ravimid võivad raskendada viiruse kõrvaldamist oma süsteemidest.

Täiskasvanutele ja vanematele lastele

Täiskasvanutel ja vanematel lastel on kõhugripiga haigestudes tavaliselt vähenenud söögiisu.

Isegi kui tunnete nälga, vältige liiga vara liiga palju söömist. Aktiivse oksendamise ajal ei tohiks üldse süüa tahket toitu.

Kui teil on parem enesetunne ja iiveldus ja oksendamine lakkavad, valige toidud, mida on lihtne seedida. See aitab teil vältida täiendavat maoärritust.

Õrn dieet, näiteks BRAT-dieet, on hea järgida taastumise ajal. Tärkliserikkad ja kiudainevaesed toidud BRAT dieedis, mille hulka kuuluvad: bananas, rjää, applesauce ja toast, aitab kindlustada väljaheidet ja vähendada kõhulahtisust.

Valige madala kiudainesisaldusega leib (näiteks valge leib, ilma võita) ja suhkruvaba õunakaste. Kui hakkate ennast paremini tundma, võite lisada muid kergesti seeditavaid toite, nagu tavalised küpsetatud kartulid ja tavalised kreekerid.

Paranemise ajal vältige asju, mis võivad teie kõhtu ärritada või mis võivad põhjustada iivelduse või kõhulahtisuse lisahooge, sealhulgas:

• rasvane või rasvane toit
• vürtsikad toidud
• kiudainerikas toit
• kofeiiniga joogid
• raskesti seeditavad toidud, näiteks veiseliha
• Piimatooted
• kõrge suhkrusisaldusega toidud

Millal abi otsida

Kõhugripp kaob tavaliselt ise mõne päeva jooksul, kuid nõuab mõnikord arsti hoolt.

Kõhugripiga imikud ja imikud peaksid arsti poole pöörduma, kui neil on palavik või oksendamine kauem kui paar tundi. Kui teie laps tundub olevat dehüdratsioon, pöörduge viivitamatult arsti poole. Imikute dehüdratsiooni tunnused hõlmavad järgmist:

• sisse vajunud silmad
• märja mähkme puudumine kuue tunni jooksul
• nutmise ajal vähe või üldse mitte pisaraid
• vajunud pehme koht (fontanel) pea ülaosas
• kuiv nahk

Väikelaste ja laste arsti kutsumise põhjused on järgmised:

• pikendatud kõht
• kõhuvalu
• raske, plahvatusohtlik kõhulahtisus
• tugev oksendamine
• palavik, mis ei allu ravile, kestab üle 24 tunni või on üle 103 ° F (39,4 ° C)
• dehüdratsioon või harv urineerimine
• veri oksendamisel või väljaheites

Täiskasvanud ja eakad peaksid pöörduma arsti poole, kui nende sümptomid on rasked ja kestavad kauem kui kolm päeva. Oksenduses või väljaheites sisalduv veri nõuab ka arsti abi. Kui te ei saa vedelikku, peate viivitamatult pöörduma ka arsti poole.

Dehüdratsiooni tunnused täiskasvanutel hõlmavad järgmist:

• puudub higistamine ja kuiv nahk
• vähe või üldse mitte urineerida
• tume uriin
• sisse vajunud silmad
• segasus
• kiire südametegevus või hingamine

Väljavaade

Kõhugripp taandub tavaliselt mõne päeva jooksul iseenesest. Kõige tõsisem mure, eriti väikelaste, väikelaste, laste ja eakate jaoks, on dehüdratsioon. Kui teil ei ole võimalik kodus vedelikku saada, helistage oma arstile.