Juuksekasvu kiirus erinevat tüüpi juuste väljalangemise järgimisel

Sisu

• Ülevaade
• Kui kaua kulub juuste tagasikasvamiseks pärast halba soengut?
• Kui kaua võtab juuste taastumine pärast juuste väljalangemist aega?
• Mustri juuste väljalangemine
• Alopeetsia
• Peanaha psoriaas
• Hormonaalsed muutused
• Kilpnäärmeprobleemid
• Toitumisvaegused
• Kui kaua võtab aega juuste kasvamine pärast vahatamist või raseerimist?
• Kui kaua kulub juuste keemiliseks taastumiseks?
• Kui kaua kulub juuste tagasikasvamiseks pärast telogeeni väljavoolu?
• Mis mõjutab juuste taaskasvu?
• Juuste kasvu toetamine
• Ära võtma

Ülevaade

Juuksed kasvavad naha väikestest taskutest, mida nimetatakse folliikuliteks. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia andmetel on kehal umbes 5 miljonit juuksefolliikulit, sealhulgas peanahal umbes 100 000 juuksesibulat. Iga juuksekasv kasvab kolmes etapis:

• Anagen. See juuste aktiivne kasvufaas kestab kaks kuni kaheksa aastat.
• Catagen. See üleminekufaas toimub siis, kui juuksed lakkavad kasvamast, mis kestab umbes neli kuni kuus nädalat
• Telogen. Puhkefaas tekib siis, kui juuksed langevad välja, mis kestab kaks kuni kolm kuud

Valdav enamus juuksefolliikulisid peanahal on anageenifaasis, samas kui ainult telogeenfaasis.

Teistes kehaosades on protsess sama, välja arvatud see, et tsükkel kestab ainult umbes kuu. Sellepärast on karvad kehal lühemad kui peanahal olevad juuksed.

Vanus, geneetika, hormoonid, kilpnäärmeprobleemid, ravimid ja autoimmuunhaigused võivad kõik põhjustada juuste väljalangemist. Kui ja kui kiiresti kasvavad juuksed pärast juuste väljalangemist, sõltub juuste väljalangemise põhjusest.

Kui kaua kulub juuste tagasikasvamiseks pärast halba soengut?

Juuksed peas kasvavad umbes pool tolli kuus ehk 6 tolli aastas. Üldiselt kasvavad isased juuksed veidi kiiremini kui naissoost juuksed. Pärast halba soengut võite eeldada, et juuksed kasvavad umbes selle kiirusega.

Kui teie juuksed olid pikemad kui õlgade pikkused ja teil oli tõesti lühike bob, võib kuluda mitu aastat, enne kui juuksed tagasi kasvavad.

Kui kaua võtab juuste taastumine pärast juuste väljalangemist aega?

Kui kaua kulub juuste tagasikasvamiseks, sõltub juuste väljalangemise põhjusest.

Mustri juuste väljalangemine

Vananedes lakkavad mõned folliikulid juuste tootmast. Seda nimetatakse pärilikuks juuste väljalangemiseks, mustriliseks juuste väljalangemiseks või androgeense alopeetsiaks.

Seda tüüpi juuste väljalangemine on tavaliselt püsiv, mis tähendab, et juuksed ei kasva enam. Folliikul ise kahaneb ülespoole ega ole võimeline juukseid uuesti kasvama. Võimalik, et saate juuste väljalangemise protsessi aeglustada retseptiga suukaudse raviga, mida nimetatakse finasteriidiks (Propecia), või paikseks raviks, mida nimetatakse minoksidiiliks (rogaine).

Paljud meeste juuste väljalangemisega mehed lähevad lõpuks kiilaks. Naiste juuste väljalangemine võib põhjustada juuste hõrenemist, kuid harva viib see kiilaspäisuseni.

Alopeetsia

Alopeetsia areata on autoimmuunne seisund, mille korral immuunsüsteem ründab ekslikult juuksefolliikulisid. Juuksed langevad tavaliselt peanahal väikeste laikudena välja, kuid juuste väljalangemine võib juhtuda ka teistel kehaosadel, näiteks kulmul, ripsmetel, kätel või jalgadel.

Alopeetsia on ettearvamatu. Juuksed võivad igal ajal uuesti kasvama hakata, kuid võivad uuesti välja kukkuda. Praegu ei ole võimalik teada, millal see välja kukub või tagasi kasvab.

Peanaha psoriaas

Psoriaas on autoimmuunhaigus, mis põhjustab nahal ketendavaid punaseid laike (naaste).

Peanaha psoriaas võib põhjustada ajutist juuste väljalangemist. Sügeluse leevendamiseks või soomuste eemaldamiseks kriimustused peanahal võivad seda palju halvendada. Kui leiate psoriaasile tõhusa ravi ja lõpetate peanaha kriimustamise, alustavad teie juuksed kasvuprotsessi.

Hormonaalsed muutused

Naised võivad kaotada juukseid pärast sünnitust või menopausi ajal. Mehed võivad vananedes juukseid kaotada ka hormonaalse meigi muutuste tõttu.

Hormonaalsetest muutustest ja tasakaalustamatusest tingitud juuste väljalangemine on ajutine, kuigi on raske ennustada, millal juuksed tagasi kasvama hakkavad.

Kilpnäärmeprobleemid

Tingimused, mis põhjustavad liiga palju kilpnäärmehormooni (hüpertüreoidism) või liiga vähe kilpnäärmehormooni (hüpotüreoidism), võivad põhjustada juuste väljalangemist. Juuksed kasvavad tavaliselt tagasi, kui kilpnäärmehaigus on edukalt ravitud.

Toitumisvaegused

Kui toidus ei ole piisavalt rauda ega tsinki, võib see aja jooksul põhjustada juuste väljalangemist. Puuduse parandamine võib põhjustada juuste kasvu. Sellegipoolest võib juuste taastumine võtta mitu kuud.

Kui kaua võtab aega juuste kasvamine pärast vahatamist või raseerimist?

Juukseid raseerides eemaldate ainult juuksefolliikuli ülemise osa. Juuksed kasvavad kohe edasi ja päeva või kahe jooksul võite hakata nägema kännu. Vahatamisel eemaldatakse kogu juuksejuur naha pinnalt all olevast folliikulist. Võib kuluda peaaegu kaks nädalat, enne kui hakkate nägema kände. Enamik inimesi tunneb vajadust kolme kuni kuue nädala pärast uuesti juukseid vahatada.

Kui kaua kulub juuste keemiliseks taastumiseks?

Keemiaravi kasutatakse tavaliselt vähi raviks. Chemo on tugev ravim, mis ründab kiiresti sukelduvaid rakke, näiteks vähirakke, kuid see võib rünnata ka peanaha ja teiste kehaosade juuksefolliikulisid, mis põhjustab juuste kiiret väljalangemist.

Juuksed hakkavad ise uuesti kasvama kaks kuni kolm nädalat pärast kemoteraapia lõppu. Juuksed võivad esialgu tagasi pehmena kasvada. Umbes kuu pärast hakkavad tõelised juuksed tagasi kasvama tavapärase kiirusega 6 tolli aastas.

Teie uued juuksed võivad kasvada varasemast erineva tekstuuri või värviga. Harvadel juhtudel võib paljude aastate jooksul kestnud tugeva keemiaravi juuste väljalangemine olla püsiv.

Kui kaua kulub juuste tagasikasvamiseks pärast telogeeni väljavoolu?

Telogeeni väljavool tekib siis, kui suur hulk juuksefolliikulisid peanahal siseneb samaaegselt kasvutsükli telogeeni (puhke) faasi, kuid järgmine kasvufaas ei alga. Juuksed hakkavad kogu peanahal välja kukkuma, kuid uusi juukseid ei kasva. Selle põhjustab tavaliselt meditsiiniline sündmus, nagu sünnitus, operatsioon või kõrge palavik, või ravimite, näiteks rasestumisvastaste tablettide, alustamine või lõpetamine.

Telogeeni väljavool algab tavaliselt umbes kolm kuud pärast sündmust. Juuksed võivad tunduda õhukesed, kuid tõenäoliselt ei lähe te täiesti kiilas.

Seisund on täielikult pöörduv. Kui vallandav sündmus on ravitud (või olete haigusest taastunud), võivad teie juuksed kuue kuu pärast uuesti kasvama hakata. Kuid selline juuste väljalangemine võib mõnel inimesel kesta aastaid.

Mis mõjutab juuste taaskasvu?

Kui teil on olnud juuste väljalangemine ja proovite oma juukseid tagasi kasvatada, võivad juuste kasvu kiirust mõjutada paljud tegurid, sealhulgas:

• geneetika
• hormoonide muutused
• toitumisvaegused
• ravimid
• stress ja ärevus
• muud haigused või seisundid

Neid tegureid ei saa alati kontrollida. Teie parim valik on tervislik ja tasakaalustatud toitumine ning rohke vee joomine.

Juuste kasvu toetamine

Pole ühtegi kindlat viisi, kuidas juuksed üleöö kiiremini kasvama panna. Juuste loomuliku kasvufaasi läbimisel peaksite proovima hoida oma juukseid võimalikult tervena, et vältida nende purunemist.

Näpunäited juuste tervena hoidmiseks on järgmised:

1. Sööge tasakaalustatult. Eelkõige kõrge valgu-, raua- ja C-vitamiinisisaldusega toidud; juuksed on valmistatud peaaegu täielikult valkudest ja juuste kasvu jaoks on oluline nende tarbimine.
2. Küsige arstilt toidulisandite, eriti raua, foolhappe, biotiini, oomega-3 ja oomega-6 rasvhapete ning tsingi võtmise kohta, kuid ainult siis, kui arvate, et need puuduvad teie dieedil. Toidulisandeid ei ole vaja võtta, kui saate juba vajalikke toitaineid toidust.
3. Vältige karmi kemikaale ega liigset kuumust juustele ja nahale.
4. Ärge kasutage tihedaid hobusesabasid ega punutisi.
5. Tehke endale juukseid pestes peanaha massaaž, et ergutada juuksefolliikulisse verevoolu.
6. Kasutage šampooni ja palsamit koos E-vitamiini või keratiiniga; peanaha psoriaasi korral võib dermatoloog välja kirjutada ravimšampooni.
7. Eemaldage lõhenenud otsad tavalise trimmiga iga kuue kuni kaheksa nädala tagant.
8. Proovige kohalikku salvi, näiteks kohalikku minoksidiili (rogaine).
9. Ärge suitsetage. Lõpetamine võib olla keeruline, kuid arst aitab teil loobuda teile sobivast lõpetamise kavast.
10. Kaitske juukseid liigse päikesekiirguse eest, kandes mütsi.

Kui astute samme juuste taaskasvu toetamiseks, kaaluge vahepeal paruka või juuksepikenduste kasutamist. Juuste siirdamine võib olla teine ​​võimalus püsivaks juuste väljalangemiseks. Kuid peaksite tegema seda, mis teid õnnelikuks teeb. Kumbki variant pole vajalik.

Ära võtma

Juuksed kasvavad tagasi kiirusega umbes 6 tolli aastas. Kui teie juuksed langevad välja, külastage arsti, et ta saaks teie juuste väljalangemise põhjuse diagnoosida.

Kui juuste väljalangemine on põhjustatud tervislikust seisundist, peate enne juuste taastumist ravima mitte ainult selle sümptomeid, vaid tervislikku seisundit.