Kuidas Katie Holmes bikiinivalmis püsib

Sisu

• Ülevaade

Isadepäeval, Katie Holmes tabas koos oma tütre Suriga Miami rannas väikest lõbutsemist päikese käes, näidates oma vormis keha bikiinides. Kuidas püsib Katie Holmes vormis isegi pärast lapse sündi? Ta armastab trenni teha ja teeb sellest elustiili!

3 viisi, kuidas Katie Holmes püsib bikiinivalmis vormis

1. Jooksmine. Holmes treenis ja jooksis kuulsalt New Yorgi maratonil. Maratoni jooksmine nõuab pühendumist ja tunde ja tunde jooksmist – Holmes naudib väljakutset tõesti!

2. Tants. Pärast Broadwayl viibimist pole saladus, et Holmesile meeldib tantsida. Ja tantsimine põletab kaloreid koos koordinatsiooni, kardiovaskulaarse vastupidavuse ja põhijõu arendamisega!

3. Jalutamine. Holmes teab, et vormis olek ei tähenda ainult jõusaali löömist. Selle asemel puudutab see kogu päeva töötegevust, sealhulgas jalutuskäike ja natuke kaugemal parkimist, et rohkem samme teha.

Kas soovite näha rohkem kuulsuste bikiinikehasid? Vaadake neid fotosid Radar Online'is!

Ülevaade