Mesi allergiate vastu

Sisu

• Miks arvatakse, et mesi aitab allergiaid?
• Milliseid uuringuid on mee ja allergiate osas tehtud?
• Mida peaksite teadma enne, kui kasutate mett ravina
• Järeldused mee ja allergiate kohta

Mis on allergiad?

Hooajaline allergia on katk paljudele, kes armastavad õues suurt loodust. Need algavad tavaliselt veebruaris ja kestavad augusti või septembrini. Hooajalised allergiad tekivad siis, kui taimed hakkavad õietolmu tootma. Õietolm on pulbritaoline aine, mis aitab taimedel seemneid teha ja paljuneda.

Inimesed saavad õietolmu sisse hingata, mis põhjustab hooajalisi allergiaid. Allergiad tekivad siis, kui keha tajub õietolmu võõraste sissetungijatena, mis on sarnased bakterile või viirusele. Vastuseks annab keha rünnaku. Selle tulemuseks on sellised sümptomid nagu:

• aevastamine
• vesised ja sügelevad silmad
• nohu
• käre kurk
• köhimine
• peavalud
• hingamisraskused

Hooajaliste allergiate korral on saadaval käsimüügiravi, kuid paljud inimesed eelistavad selle asemel looduslikke ravimeetodeid. Üks näide, mis aitab hooajaliste allergiate korral aidata, on kohalik mesi. Kohalik mesi on toores, töötlemata mesi, mis on valmistatud teie elukoha lähedal. Kuuldavasti aitab see kallis allergiat, kuid teadlased ja arstid on skeptilised.

Miks arvatakse, et mesi aitab allergiaid?

Mee idee allergiate ravimisel on sarnane sellele, kuidas inimene saab allergiakaadreid. Kuid kuigi allergiakaadrid on osutunud tõhusaks, pole mesi seda teinud. Kui inimene sööb kohalikku mett, arvatakse, et ta neelab kohalikku õietolmu. Aja jooksul võib inimene selle õietolmu suhtes vähem tundlikuks muutuda. Seetõttu võivad nad kogeda vähem hooajalisi allergia sümptomeid.

Tõsi, mesilased tolmeldavad lilli ja teevad mett. Kuid keskkonna ja taimede õietolmu kogused arvatakse olevat väga väikesed ja erinevad. Kui inimene sööb kohalikku mett, pole tal mingit garantiid, kui palju (kui üldse) õietolmu ta kokku puutub. See erineb allergiakaadritest, mis tavapärasel viisil tundetuks muudavad inimese õietolmu suhtes.

Milliseid uuringuid on mee ja allergiate osas tehtud?

Üks uuris pastöriseeritud mee mõju allergia sümptomitele võrreldes kohaliku meega. Tulemused näitasid, et kumbki mett söönud rühm ei kogenud hooajaliste allergiate suhtes leevendust.

Kuid teine ​​leidis, et suures annuses söödud mesi parandas inimese allergia sümptomeid kaheksa nädala jooksul.

Nendel uuringutel on vastuolulised tulemused ja valimi suurus on väike. Seetõttu on raske kindlaks teha, kas kohalik mesi võiks inimesel usaldusväärselt vähendada nende hooajalisi allergiasümptomeid. Teatud koguse mee kinnitamiseks või soovitamiseks on vaja suuremahulisi uuringuid.

Mida peaksite teadma enne, kui kasutate mett ravina

Arstid ja teadlased ei ole soovitanud teatud kogust mett, mida inimene peaks sööma iga päev hooajaliste allergiasümptomite leevendamiseks. Lisaks pole mingit garantiid, kui palju õietolmu võib olla kohalikus mees.

Pange tähele, et te ei tohiks anda mett alla 1-aastastele lastele. Seda seetõttu, et toores, töötlemata mesi ohustab imikuid botulismi vastu. Mõnedel inimestel, kellel on tugev õietolmuallergia, võib pärast mee söömist tekkida tõsine allergiline reaktsioon, mida nimetatakse anafülaksiaks. See võib põhjustada äärmisi hingamisraskusi. Teistel võivad tekkida allergilised reaktsioonid, nagu suu, kurgu või naha sügelus või turse.

Järeldused mee ja allergiate kohta

Mesi pole teaduslikult tõestatud, et see vähendaks allergiat. Kuid see võib siiski olla maitsev alternatiiv suhkrut sisaldavale toidule. Mõned inimesed kasutavad seda ka köha pärssivana. Hooajalise allergia korral peate võib-olla otsima meditsiiniliselt tõestatud ravi. Näidete hulka kuuluvad käsimüügis olevad allergiaravimid või lihtsalt võimalikult palju õue mineku vältimine.