Siit saate teada, kuidas gigmajandus võib mõjutada teie vaimset tervist

Sisu

• Kontserditöö pakub ahvatlevat viisi lisaraha teenimiseks
• Vaimse tervisega inimestele pakub rühmatöö alternatiivset lähenemist tööjõule
• Ebareaalsed ootused ja rahaga seotud ebakindlus võivad põhjustada suurt vaimset pinget
• Kontsernitöötajad võtavad vastu sarnaseid väljakutseid nagu väikeettevõtete omanikud, kuid ilma paljude eelisteta
• Kuigi mõned ettevõtted pakuvad tervishoiuteenuste võimalusi, on see sageli endiselt taskukohase hinnaga
• Traditsioonilisemaks tööks üleminek on mõne jaoks olnud mängude muutja

Kui Harry Campbell 2014. aastal esimest korda sõiduautojuhina tööle asus, huvitasid teda eelised, mida Uber ja Lyft nagu alati pakuvad: paindlikud töötunnid ja lisaraha. Kuid Campbell, kes nüüd juhib Rideshare Guyt, mis on esinemisteenuste nõustamis- ja ülevaatepunkt, tunnistab, et see, mis ta leidis, oli palju muud kui taskuvahetus.

"See on nii vaimselt kui ka füüsiliselt väga maksustav," selgitab ta. „See võib olla isoleeriv. On kalduvus vaadata alati oma telefoni ja kontrollida alati kaarti. Mida rohkem sõidate, seda stressirohkem. ”

Võimalus töötada millal iganes soovite ja teenida raha omal soovil on olnud GIG-majanduse alustala, lõdvalt määratletud lepinguline töö, mis tähendab tavaliselt seda, et töötajad tegutsevad sõltumatute töövõtjatena, pakkudes teenuseid rakenduste kaudu.

Need omadused võimaldavad leevendada ka tavapärase töö vaimse tervise probleeme: ei vaja kabinette, ei toimu varahommikusi koosolekuid ega võimatuid tähtaegu. Kontsernitöötajad saavad oma praeguse ajakava ümber vahetada, leevendades samal ajal teatavat rahalist koormust.

Kui mõned töötajad näevad paindlikkust, näevad teised struktuuri puudumist, mis võib teravdada selliseid teemasid nagu ärevus ja depressioon. Gigmajanduse tulude ebakindel olemus võib suurendada stressitunnet ja lisada täiendavat survet, mida traditsioonilisel tööjõul pole. Kõik see tähendab, et see paljutõotav uus vabaturu süsteem võib olla äärmiselt kahjulik ka töötajate vaimsele tervisele.

Kontserditöö pakub ahvatlevat viisi lisaraha teenimiseks

Kuna läbipõlemine on tõusuteel, kaalub suurem hulk inimesi kaarikamajanduse töö meelitamist. Tegelikult leidis Gallupi 2018. aasta küsitlus, et umbes 36 protsendil kõigist Ameerika Ühendriikide töötajatest on mingisugune alternatiivne korraldus, olgu see siis vabakutseline töö, Etsy pood või kaastöötlus sellise rakenduse kaudu nagu TaskRabbit, Instacart, Amazon Fresh , või Uber.

Paljud inimesed kasutavad kontserditööd lisaraha või lisasissetuleku saamiseks. Kuid Gallupi andmetel on 29 protsendi töötajate jaoks alternatiiviks nende peamine sissetulek.

Sarah Anne Lloydi jaoks, kes töötab toimetajana Curbed Seattle'is - stabiilne, ametiühinguga liitunud, osalise tööajaga töö -, on grupitöö soodustanud tema sissetuleku ümardamist.

“Viimased kaks aastat olen töötanud osalise tööajaga ja olen rohkem toetunud kontsertidele. Mõni neist on vabakutseline kirjutamine - see on rohkem minu valitud karjäär -, aga ma sõlmin ka lepingu kassihooldusettevõttega, ”räägib ta. Samuti veetis ta mõnda aega postikaaslaste autojuhina ja märgib, et lõpetas hiljuti oma joogaõpetaja atesteerimise, mida ta kirjeldab kui "kaastöötlust sagedamini kui mitte."

Vaimse tervisega inimestele pakub rühmatöö alternatiivset lähenemist tööjõule

Teatud vaimse tervisega inimeste jaoks pakub keikatöö ka alternatiivset sissepääsu tööjõusse. Riiklike andmete uuringud näitavad, et nende inimeste töötuse määr on kõrgem ja nad teenivad aastas palju vähem.

Kuid töötamine on ka vaimse tervise kriitiline komponent, ütles AmeriHealth Caritase psühhiaatria peaarst dr Yavar Moghimi.

„See on suur ja suur viis, kuidas inimesed leiavad oma elus tähenduse. See hoiab neid inimestega regulaarselt suhtlemas. See on suur sotsiaalne väljund, vestlus kaastöötajatega või vestlus klientidega. "

Moghimi sõnul võib paljude vaimse tervise probleemidega inimeste jaoks tavaline tööotsimise protsess olla keeruline. Kontsernimajandus võib selle asemel pakkuda teist võimalust, eriti kui see väldib ebatervisliku töökeskkonna traditsioonilisi lõkse, nagu kehvad suhtlus- ja juhtimispraktikad või ebaselged ülesanded ja organisatsiooni eesmärgid.

Teoreetiliselt võiks žongimajandus neid pingeid vältida, kuna rakendusepõhised esinemised teevad selgeks, kus ja millal töötajad peaksid olema. Praktikas on aga kaastöötluste struktuurid - nagu juhtimistoetuse või kogukonna ja karistussüsteemide puudumine - palju täiendavaid riskitegureid.

Ebareaalsed ootused ja rahaga seotud ebakindlus võivad põhjustada suurt vaimset pinget

Kontserdimajanduse üks kahjulikumaid aspekte on tunne, et töötajad ei saa kunagi teenida nii palju, kui neile on lubatud. Arvukad teated on leidnud, et enamik Uberi ja Lyfti juhte teenivad lubatust vähem. Üks Earnesti aruanne leidis, et 45 protsenti Uberi autojuhtidest teenib vähem kui 100 dollarit kuus. Selle põhjuseks on suuresti kontsernitöötajate ebareaalsed ootused, mis võivad põhjustada suurt vaimset koormust.

Lloyd leidis, et see vastab tõele, kui ta sõitis toidu kättetoimetamise teenuse Postmates poole.

“Ühel korral sõitsin postikaaslastega Põhja-Seattle'is ja sain ülesande toimetada Taco ajast vaevalt oma kõnevahemikus kellelegi, kes oli vaevalt madalama maksetaseme piires.Kogu katsumus võttis mul peaaegu tunni - Taco aega jõudmise, tellimuse valmisoleku ootamise ja välisukseni jõudmise vahele - ja klient ei kallutanud otsa, nii et ma tegin kogu katsumuse pealt 4 dollarit, ”rääkis ta selgitab.

"Põhimõtteliselt tegin 4 dollarit tunnis, mis on vähem kui kolmandik Seattle'i miinimumpalgast."

Vaesus on üksi vaimuhaiguste riskitegur. Stress raha ja võla pärast võib põhjustada ärevusnähtude suurenemist ja isegi PTSD sümptomite ägenemist. Pidevas kõrge stressitasemega elades tekivad hormoonid nagu kortisool, mis võib põhjustada füüsilisi reaktsioone, sealhulgas kõrget vererõhku ja seedepõletikku.

"Kui tegutsete selle [vaesuse] mõtteviisi järgi, on väga raske teisi vajadusi tähtsuse järjekorda seada," ütleb Moghimi. "Kõik muu laheneb jälitamiseks ükskõik, mis järgmine baar on."

See võib muuta vaimse tervise eest hoolitsemise võimatuks. Kuna kõneldes paindlikkusest, tähendab tellitavas tööstuses töötamine, näiteks toidu kohaletoomine või sõidujagamine, seda, et mõned vahetused - tavaliselt kõige raskemad, kirglikumad - on lihtsalt rohkem väärt.

"Autojuhid peavad kavandama vahetusi ümber aegade ja kohtade, kus on kõige rohkem nõudlust, et teenida tegelikult sellist raha, mida reklaamivärvides hinnatakse," räägib Lloyd, kes nägi seda oma töös ja kellegi teisena, kes kasutab rakendusi. "Rohkem kui üks kord olen saanud Lyfti autojuhi, kes elab tund või kaks linnast eemal ja sõidab varahommikul pika pendelrännakuga, et rohkem raha teenida, või peab vähestel tundidel tagasi sõitma."

Ka Campbell väidab, et hirm, et ei teenita piisavalt või ei maksimeerita oma töötunde, on see, mis hoiab autojuhid aheldatud telefoni külge. Ta ütleb autojuhtide sõnul, et “kiire jälitamine” võtab sageli kogu öö oma telefonid kätte, et näha, kas teenida on veel natuke raha. Kui nad seda ei tee, võib erinevus olla järgmine vahetus autosse gaasi pannes või üürides. Sel viisil on panused kõrged. Ja see võib olla füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt äravool.

Moghimi sõnul võib see olla positiivne ka siis, kui kontserttöö on üksnes täiendav - näiteks puudetasu või lisaks abikaasa sissetulekule. Kuid neile, kes usaldavad arvete tasumisel täistööajaga oma kaastöötlust, võib see olemasolevaid probleeme veelgi süvendada. Campbell nõustub sellega, kinnitades, et kuigi ta on teinud karjääri sõiduautoettevõtete juhtimisest, pole see "jätkusuutlik, pikaajaline" töö.

Kontsernitöötajad võtavad vastu sarnaseid väljakutseid nagu väikeettevõtete omanikud, kuid ilma paljude eelisteta

Kontserni töötajad on nagu Lyft ja Uber teile ütlevad, väikeettevõtete omanikud. Nad võtavad vastu palju samu väljakutseid, näiteks keerukate maksude ja kindlustusprobleemide välja nuputamine ning föderaalse füüsilisest isikust ettevõtjate maksu maksmine, mis kokku moodustab 15,3 protsenti. Nad peavad arvutama oma läbisõidu ja olema hoolikad oma kulutuste osas. Võimalik, et nad peavad maksma isegi kohalikud ettevõtlusmaksud, mis võimaldavad täiendavat tulu kustutada.

Kahjuks jätavad nad sageli vahele tavaliste töökohtade sisseehitatud eelised ja muu paindlik töö, näiteks iseseisvalt vabakutseline töötamine või kaugtöötamine.

"Kodust töötamise võimalus on mu vaimset tervist märkimisväärselt parandanud," ütleb Lloyd. "Kuid kodus on mul vabakutseline töö, mitte traditsioonilisem kaastöö." Ta selgitab, et just selle töö tõttu on ta aheldatud rakenduse külge, sõites üle linna, lootes headele hinnetele.

Erinevalt muust paindlikust tööst toetub kontserttöö klienditeenindusele ja kasutaja meeldimisele. Nii Uber kui Lyft nõuavad autojuhtidelt 4,6-tärnise reitingu säilitamist, vahendab Campbell. See tähendab, et enamik sõitjaid peab saama täpse tulemuse ja juhid saab desaktiveerida, kui sõitjad ei hinda neid piisavalt kõrgelt.

"Teete kõik endast oleneva, et oma reitingut säilitada, kuid näete, et teised autojuhid desaktiveeritakse vasakule ja paremale nende asjade jaoks, mida nad ei saa kontrollida," ütleb Chris Palmer, kes tarnib teise toidu kohaletoimetamise süsteemi DoorDash. Näitena ütleb ta: "Kui toitu ei valmistata õigesti, saame halva hinnangu."

Kuigi mõned ettevõtted pakuvad tervishoiuteenuste võimalusi, on see sageli endiselt taskukohase hinnaga

Traditsioonilise töö üks pikaajalisemaid eeliseid on olnud juurdepääs tervishoiule. Järelejõudmiseks on Uberi ja Lyfti (nt Uberi ja Lyfti) tehtud tööd selle kättesaadavaks tegemiseks. Uber on teinud koostööd Stride'iga, platvormiga, mis aitab inimestel kindlustuse pakkujat leida. Kuid need tervishoiuplaanid pole sageli endiselt taskukohased; ilma töötajate toetusteta on tervishoiukulud rühmitustöötajate jaoks jätkuvalt tõusuteel.

"Ma maksan oma tervishoiu eest ise ja üks põhjus, miks ma ennast vabakutseliseks ja vabakutseliseks pean, on see, et pean oma hoolduse eest maksma," ütleb Lloyd, kes näeb terapeuti ja kasutab ravimeid. “Pärast seda, kui kaks aastat tagasi hakkasin ostma vahetuskava [riigi kaudu pakutavat tervishoiuteenust], on mu preemia tõusnud rohkem kui 170 dollarit kuus.”

Juurdepääs taskukohasele kindlustusele on vaimse tervishoiu saamise takistuseks, kuid see pole kindlasti ainus. Paljud ameeriklased, kes elavad vaimuhaiguste käes, on kindlustatud, kuid ei pääse ikkagi funktsionaalse raviprogrammi sisse. Tegelikult, kuigi hinnanguliselt 5,3 miljonit ameeriklast elab ägeda vaimuhaigusega ja neil pole üldse kindlustust, on ligi viis korda suurem arv kindlustatud, kuid nad ei ravi.

Kindlustatud isik ei pruugi ravil olla mitmesugustel põhjustel. Spetsialistide, sealhulgas terapeutide ja nõustajate nappus jätab vaimse tervishoiu inimestele ettearvamatu ajakavaga ja tasustamata vaba aja taga.

Inimesed peavad sageli psühhiaatriakabinettides mitu kontakti looma ja võivad oodata, et esimest kohtumist oodatakse keskmiselt veidi alla kuu. Kui kohtumised on kohal, võivad need kohtumised tunduda kiirustades ja parima võimaluse leidmiseks pole võimalust kohtuda mitme pakkujaga.

Ameerika psühholoogiline ühing soovitab, et optimaalne ravikuur on kuni 30 kohtumist kuuekuulise intervalliga või iganädalasi kohtumisi 12-16 nädala jooksul. Nende sõnul langeb nende sõnul enneaegselt välja 20 protsenti patsientidest. Muud uuringud on leidnud, et kolmandaks sessiooniks langeb 50 protsenti.

Traditsioonilisemaks tööks üleminek on mõne jaoks olnud mängude muutja

Tüüpilised tööhüvitised, nagu haiguspäevad, subsideeritud tervishoid ja usaldusväärne sissetulek, võivad kõik olla vaimuhaigete jaoks tohutult kasulikud. Palmer, kelle sõnul polnud tal DoorDashi tarnimise ajal “hästi”, ütleb, et traditsioonilisemale töökohale üleminek on olnud mängude vahetaja.

“Stabiilsus on olnud võtmetähtsusega,” selgitab ta.

See kirjeldab võib-olla suurimat väljakutset, mille giigimajandus oma töötajate vaimsele tervisele seab. Ehkki ettevõtted lubavad paindlikkust, lisandub ka kontserditööga kaasnevaid stressitekitajaid, mida võib täiendada sellega, et lepinguline töö ei toeta inimesi, kes seda teevad.

"GIG-majandus kasutab ära seadusi, mis on mõeldud vabakutseliseks ja väikeettevõtluse loomiseks," ütleb Lloyd. "Nad kohtlevad enda heaks töötamist nagu kellegi teise heaks töötamist."

Selle lahtiühendamise tulemuseks on ettearvamatu palk, eriti kuna üha enam alternatiive ujutavad turu üle. Sellised ettevõtted nagu Instacart on kasutanud töövõtja mudelit föderaalse või osariigi miinimumpalga maksmise vältimiseks, kasutades palganalgoritmi osana kliendinippe. See tähendas, et kui klient „kohaletoimetajale” kaldus, maksis ta neile lihtsalt teenuse eest ja samal ajal kui rakendus rakendust vähendas.

Kui Working Washingtoni tööjõuaktivistid, kellega Palmer nüüd vabatahtlikult tegeleb, kaebuse selle praktika üle kaebasid, muutis Instacart paari nädala jooksul kaks korda oma maksestruktuuri.

Kui palk on ebastabiilne ja klientide motiivide tõttu kõrgelt motiveeritud, on tasakaal ebakindel. Igapäevane stress selliste kulude haldamisel nagu gaas, läbisõit ja klienditeenindus, aga ka täiendavad raskused vaimse tervishoiu pakkumisel ja leidmisel võivad jätta mõnede kontserditöötajate tunde rohkem praadunuks kui 9–5 puhul.

Sellegipoolest võib lepingumudel olla tohutuks kergenduseks mõnele töötajale, eriti neile, kes on elanud pikaajalise vaimuhaiguse käes. Võimalus määrata oma töötunnid koos osalise tööajaga töötamisega, mis võimaldaks neil saada ka puudeid või muud abi, on ainulaadne tööturul, mida tavaliselt pole majutust vajavatele inimestele soovida.

Kui ettevõtted, mis moodustavad behemothide gigmajanduse, saavad jätkuvalt töötajaid kuulata ja nende vajadusi rahuldada - olgu see siis armu tähtreitingute ümber, abi tervishoiukulude katmiseks või elatise baaspalga tagamiseks -, võib see jätkuvalt anda lisandväärtust. Ilma tõsiste turvavõrkudeta on žigmajandus endiselt lahendus mõnele, kuid potentsiaalne vaimse tervise oht paljudele.

Hanna Brooks Olsen on kirjanik. Tema looming on varem ilmunud väljaannetes The Nation, The Atlantic, Salon, New York Daily News, Bitch Magazine, Fast Company ja The Establishment. Ta elab Seattle'is oma väikese koeraga.