Kas esimesed 7 eluaastat tähendavad tõesti kõike?
Sisu
- Esimestel eluaastatel arendab aju kiiresti oma kaardistamissüsteemi
- Kiindumuse stiilid mõjutavad tulevaste suhete arengut
- 7. eluaastaks panevad lapsed tükid kokku
- Kas ‘piisavalt hea’ on piisavalt hea?
Lapse arengu osas on öeldud, et lapse elus on kõige olulisemad verstapostid 7. eluaastaks. Tegelikult ütles Kreeka suurepärane filosoof Aristoteles kord: „Anna mulle laps, kuni ta on 7-aastane ja ma näitan sina see mees. "
Vanemana võib selle teooria südamesse võtmine põhjustada ärevuse laineid. Kas mu tütre üldine kognitiivne ja psühholoogiline tervis määrati tema olemasolu esimese 2555 päeva jooksul tõeliselt?
Kuid nagu vanemlusstiilid, võivad ka lapse arenguteooriad vananeda ja ümber lükata. Näiteks arvasid lastearstid, et imikute piimasegude söötmine on parem kui nende rinnaga toitmine. Ja nii kaua aega tagasi arvasid arstid, et vanemad rikuvad oma imikuid liiga palju kinni hoides. Tänapäeval on mõlemad teooriad alla hinnatud.
Neid fakte silmas pidades peame mõtlema, kas neid üldse on hiljutine uuringud toetavad Aristotelese hüpoteesi. Teisisõnu, kas vanematele on olemas mänguraamat, mis tagab meie laste edasise edu ja õnne?
Nagu paljud vanemluse aspektid, pole ka vastus must ega valge. Ehkki meie lastele on turvalise keskkonna loomine hädavajalik, ei pruugi ebatäiuslikud tingimused, nagu varajane trauma, haigus või vigastus, tingimata määrata kogu meie lapse heaolu. Nii et esimesed seitse eluaastat ei pruugi tähendada kõike, vähemalt mitte lõplikul viisil - kuid uuringud näitavad, et need seitse aastat omavad teie lapsel sotsiaalsete oskuste arendamisel teatud tähtsust.
Esimestel eluaastatel arendab aju kiiresti oma kaardistamissüsteemi
Harvardi ülikooli andmed näitavad, et aju areneb esimestel eluaastatel kiiresti. Enne kui lapsed saavad 3-aastaseks, loovad nad iga minut juba miljon närviühendust. Nendest linkidest saab aju kaardistamissüsteem, mille moodustavad looduse ja toitumise kombinatsioon, eriti "teenige ja tagastage" suhtlus.
Imiku esimesel eluaastal on nutud tavalised signaalid hooldaja hooldamiseks. Serveerimis- ja tagasisaamise suhtlus on siin see, kui hooldaja reageerib lapse nutule toites teda, vahetades mähet või kiigutades teda magama.
Kuid kui imikutest saavad väikelapsed, saab teenimis- ja tagasisaatmisvõimalusi väljendada ka võltsmänge mängides. Need suhtlemised ütlevad lastele, et pöörate tähelepanu ja tegelete sellega, mida nad üritavad öelda. See võib moodustada aluse sellele, kuidas laps õpib sotsiaalseid norme, suhtlemisoskusi ja suhteid läbi ja lõhki.
Väikelapsena armastas mu tütar mängida mängu, kus ta kustutas tuled ja ütles: "Mine magama!" Ma paneksin silmad kinni ja lappaksin diivanil, pannes ta itsitama. Siis käskis ta mul ärgata. Minu vastused olid õiged ja meie edasi-tagasi suhtlusest sai mängu keskmes.
"Neuroteaduste põhjal teame, et koos põlevad neuronid ühendavad juhtmeid," ütleb kiindumusele ja traumadele spetsialiseerunud psühhoterapeut Hilary Jacobs Hendel. "Neuraalsed ühendused on nagu puu juured, vundament, millest kogu kasv toimub," ütleb ta.
Seetõttu tundub, et elustressorid - näiteks rahamured, suhtevõitlused ja haigused - mõjutavad teie lapse arengut tõsiselt, eriti kui nad katkestavad teie teenimise ja tagastavad suhtlemised. Kuid kuigi hirm, et liiga hõivatud töögraafik või nutitelefonide tähelepanu kõrvale juhtimine võib põhjustada püsivaid, võivad muret tekitada negatiivsed mõjud, ei tee need kellestki halba vanemat.
Juhuslike serveerimis- ja tagasitulekumärkide puudumine ei takista meie lapse aju arengut. Seda seetõttu, et vahelduvad "vahelejäänud" hetked ei muutu alati düsfunktsionaalseteks mustriteks. Vanemate jaoks, kellel on pidevad elustressorid, on oluline mitte unustada lastega suhelda nendel esimestel aastatel. Õppimisvahendid, nagu tähelepanelikkus, võivad aidata vanematel oma lastega rohkem kohal olla.
Pöörates tähelepanu käesolevale hetkele ja piirates igapäevaseid segajaid, on meie tähelepanel lihtsam oma lapse ühenduse taotlusi märgata. Selle teadlikkuse teostamine on oluline oskus: teenimine ja naasmine võivad mõjutada lapse kiindumustiili, mõjutades nende edasiste suhete arengut.
Kiindumuse stiilid mõjutavad tulevaste suhete arengut
Kiindumuse stiilid on lapse arengu teine oluline osa. Need tulenevad psühholoog Mary Ainsworthi tööst. 1969. aastal viis Ainsworth läbi uuringud, mida nimetatakse “kummaliseks olukorraks”. Ta jälgis, kuidas reageerisid beebid, kui nende ema ruumist lahkus, samuti seda, kuidas nad reageerisid, kui ta naasis. Oma tähelepanekute põhjal järeldas ta, et lastel võib olla neli kinnitusstiili:
- turvaline
- ärev-ebakindel
- ärev-vältiv
- organiseerimata
Ainsworth leidis, et turvalised lapsed tunnevad oma hooldaja lahkumisel muret, kuid lohutavad pärast naasmist. Teisest küljest muutuvad ärevad-ebakindlad lapsed enne hooldaja lahkumist ärritunuks ja naastes klammerduvad.
Ärevusi vältivaid lapsi ei häiri nende hooldaja puudumine ega rõõmusta nad ruumi sisenedes. Siis on korrastamata kinnitus. See kehtib füüsiliselt ja emotsionaalselt väärkoheldud laste kohta. Korrastamatu kiindumus muudab laste jaoks hooldajate lohutuse tundmise keeruliseks - isegi siis, kui hooldajad ei tee haiget.
"Kui vanemad on piisavalt tublid ja hoolitsevad oma laste suhtes, tekib 30 protsenti juhtudest lapsel turvaline kiindumus," ütleb Hendel. Ta lisab: "Kiindumus on vastupidavus elu väljakutsetele vastamiseks." Ja turvaline kinnitus on ideaalne stiil.
Turvaliselt kinnitatud lapsed võivad vanemate lahkumisel kurvastada, kuid teised hooldajad saavad neid lohutada. Samuti on neil hea meel, kui vanemad naasevad, näidates, et nad mõistavad, et suhted on usaldusväärsed ja usaldusväärsed. Kasvades toetuvad turvaliselt kiindunud lapsed juhendamiseks suhetele vanemate, õpetajate ja sõpradega. Nad suhtuvad sellesse suhtlemisse kui "ohututesse" kohtadesse, kus nende vajadused rahuldatakse.
Kiindumuse stiilid määratakse varases elus ja see võib mõjutada inimese rahulolu suhetega täiskasvanueas. Psühholoogina olen näinud, kuidas kiindumusstiil võib mõjutada nende intiimsuhteid. Näiteks täiskasvanutel, kelle vanemad hoolitsesid toidu ja peavarju pakkumise eest oma ohutusvajaduste eest, kuid jätsid tähelepanuta oma emotsionaalsed vajadused, areneb tõenäolisemalt ärevust vältiv kiindumusstiil.
Need täiskasvanud kardavad sageli liiga palju tihedat kontakti ja võivad teisi isegi tagasi lükata, et end valu eest kaitsta. Ärevad ja ebakindlad täiskasvanud võivad karta hülgamist, mistõttu on nad tagasilükkamise suhtes ülitundlikud.
Kuid konkreetse kinnitusstiili omamine pole loo lõpp. Olen ravinud paljusid inimesi, kes ei olnud kindlalt seotud, kuid teraapiasse tulles tekkisid tervislikumad suhtemustrid.
7. eluaastaks panevad lapsed tükid kokku
Kui esimesed seitse aastat ei määra lapse õnne kogu eluks, on kiiresti kasvav aju tugeva aluse sellele, kuidas nad suhtlevad ja suhtlevad maailmaga, töötledes, kuidas neile reageeritakse.
Selleks ajaks, kui lapsed jõuavad, hakkavad nad omaette sõprade leidmisega eralduma esmatasandi hooldajatest. Samuti hakkavad nad igatsema eakaaslaste aktsepteerimise järele ja on paremini valmis oma tunnetest rääkima.
Kui mu tütar oli 7-aastane, suutis ta sõnastada oma soovi leida hea sõber. Samuti hakkas ta oma tunde väljendamiseks kontseptsioone kokku panema.
Näiteks nimetas ta mind kord “südametemurdjaks”, kuna keeldusin pärast kooli talle komme andmast. Kui palusin tal määratleda "südametemurdja", vastas ta täpselt: "See on keegi, kes teeb teie tunnetele haiget, kuna nad ei anna teile seda, mida soovite."
Seitsmeaastased lapsed saavad ka ümbritsevat teavet sügavamalt mõtestada. Nad võivad osata rääkida metafooris, peegeldades võimet mõelda laiemalt. Mu tütar küsis kord süütult: "Millal vihm lakkab tantsimast?" Tema meelest sarnanes vihmapiiskade liikumine tantsuliigutustega.
Kas ‘piisavalt hea’ on piisavalt hea?
See ei pruugi kõlada pürgimusena, kuid lapsevanemaks olemine on piisavalt hea - see tähendab meie laste füüsiliste ja emotsionaalsete vajaduste rahuldamine söögikordade valmistamise, igal õhtul voodisse toomise, stressi tunnustele reageerimise ja rõõmuhetkede nautimise kaudu - aitab lastel areneda terved närviühendused.
Ja see aitab üles ehitada turvalist kiindumusstiili ja aitab lastel arengu vahe-eesmärkidega sammu pidada. Kaheteistkümnesse sisenemise tipus on 7-aastased lapsed õppinud palju arengulisi lapsepõlveülesandeid, pannes aluse järgmisele kasvufaasile.
Nagu ema, nagu tütar; nagu isa, nagu poeg - need vanad sõnad kõlavad paljuski sama tõesena kui Aristotelese omad. Vanemadena ei saa me oma lapse heaolu kõiki aspekte kontrollida. Kuid mida me saame teha, on seada nad edu saavutamiseks, tegeldes nendega usaldusväärse täiskasvanuna. Saame neile näidata, kuidas me suudame toime tulla suurte tunnetega, nii et kui nad kogevad iseenda ebaõnnestunud suhteid, lahutust või tööstressi, saaksid nad mõelda sellele, kuidas ema või isa noorena reageerisid.
Juli Fraga on San Franciscos asuv litsentseeritud psühholoog. Ta lõpetas Põhja-Colorado ülikoolis PsyD ja osales UC Berkeley doktorantuuris. Kirglik naiste tervise pärast, läheneb ta kõigile oma seanssidele soojuse, aususe ja kaastundega. Leidke ta Twitterist.