Mida teha ovulatsiooni stimuleerimiseks

Sisu

• Kuidas ovulatsiooni loomulikult stimuleerida
• Jami tee
• Muud looduslikud võimalused
• Ravim ovulatsiooni stimuleerimiseks

Ovulatsioon vastab hetkele, mil munarakk vabaneb munasarjast ja saab küpseks, võimaldades viljastamist sperma abil ja alustades seeläbi rasedust. Lugege kõike ovulatsiooni kohta.

Ovulatsiooni stimuleerimise teadmine on oluline neile, kes soovivad rasestuda ega saa näiteks ebaregulaarse ovulatsiooni või selle puudumise ja polütsüstiliste munasarjade sündroomi tõttu. Vaadake, millised on polütsüstiliste munasarjade kodused abinõud.

Kuidas ovulatsiooni loomulikult stimuleerida

Üks ovulatsiooni stimuleerimise loomulikest võimalustest on jamssi tarbimise suurendamine, mida saab tarbida hautatud lihas, suppides ja tees, kusjuures viimane on toidu omadusi kõige paremini parandav vorm.

Ovulatsiooni loomulikuks stimuleerimiseks saab jamssi tarbimist suurendada. Jamse võib süüa keedetult hautatud lihas või suppides. Kuid selle mõju suurendamiseks on soovitatav võtta ka jamssi koorest teed.

Jami tee

Jamil on fütohormoon nimega diosgeniin, mis muundub kehas DHEA-ks ja stimuleerib munasarjades enam kui 1 muna vabanemist, suurendades seeläbi raseduse tõenäosust. Kuid lisaks on vaja järgida head dieeti ja harjutada regulaarselt füüsilist tegevust.

Kuigi pole ühtegi teaduspublikatsiooni, mis tõendaks, et jams on otseselt seotud viljakusega, on seda teemat uurinud lugematud arv teadlased, kuna on juba täheldatud, et rohkem jama süües muutuvad naised viljakamaks.

Koostisosad

• 1 jama koor
• 1 klaas vett

Ettevalmistusrežiim

Pange jamsikoor veega pannile ja keetke 5 minutit. Katke pann, laske jahtuda, kurnake ja jooge järgmisena. Tee on soovitatav juua tühja kõhuga, kuni hakkate ovuleeruma. Ovulatsiooni teadmiseks on soovitatav teha ovulatsiooni test. Siit saate teada, kuidas ovulatsiooni testi teha.

Muud looduslikud võimalused

Lisaks jamile suudavad ovulatsiooni stimuleerida ka sojaoad ja cado-maria rohi, soodustades östrogeeni tootmise kasvu. Lisaks võib tervislike tavade, nagu tasakaalustatud toitumine ja füüsiline treenimine, kasutuselevõtt hõlbustada ovulatsiooni tekkimist. Siit saate teada, mis on soja ja ohaka muud eelised.

Ravim ovulatsiooni stimuleerimiseks

Ovulatsiooni stimuleerimiseks kasutatavate abinõude eesmärk on munarakkude küpsemine, muutes naise viljakaks ja võimeliseks lapse saamiseks. Kõige soovitatavamad ravimid on sünteetiline gonadotropiin ja klomifeen (Clomid), kuid nende võimalike kahjulike mõjude tõttu, alates vedelikupeetusest kuni munasarjavähini, tuleks neid kasutada ainult arsti nõuannete alusel.

Üldiselt toimub ovulatsioon 7 päeva pärast ravimi võtmise lõpetamist, selle aja jooksul tuleks vahekorra arvu suurendada. Umbes 15 päeva pärast ravimi kasutamise lõpetamist peaks menstruatsioon langema. Kui ei, siis tuleks teha rasedustest.

Neid ravitsükleid tuleks teha kord kuus ja korrata maksimaalselt 6 korda, et vältida naise munasarjade hüperstimulatsiooni, mis võib lõppeda surmaga.