Kas klistiirid on ohutud? Tüübid, eelised ja mured

Sisu

• Mis on klistiirid?
• Puhastavad klistiirid
• Säilitamise klistiirid
• Klistiiride potentsiaalsed eelised
• Võimalikud kõrvaltoimed ja ohud
• Võib katkestada teie keha loomuliku tasakaalu
• Klistiirilahused võivad teie soolestikku kahjustada
• Määrdunud või valesti kasutatud tööriistad võivad põhjustada nakkusi ja kahjustusi
• Klistiiride alternatiivid
• Alumine rida

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Klistiirid on rektaalsed vedeliku süstid, mis on ette nähtud teie soole puhastamiseks või stimuleerimiseks.

Neid on sadu aastaid kasutatud kroonilise kõhukinnisuse raviks ja inimeste ettevalmistamiseks teatud meditsiinilisteks testideks ja operatsioonideks ().

Klistiiri võib manustada meditsiinitöötaja või ise manustada kodus.

Selles artiklis antakse ülevaade erinevatest klistiiritüüpidest, samuti nende võimalikest eelistest ja tervisemuredest.

Mis on klistiirid?

Kõhukinnisus on seisund, mille korral väljaheite loomulik liikumine aeglustub, muutes selle kõvaks, kuivaks ja raskesti erituvaks. Paljude inimeste jaoks võib see olla krooniline probleem, mis nõuab sekkumist nagu klistiir - või rektaalselt sisestatud lahtistit.

Enne teatud diagnostilisi teste või operatsioone võidakse määrata ka käärsoole loputamiseks klistiiri. Enne neid protseduure peab teie sool olema tühi, et vähendada nakkusohtu ja vältida väljaheidete takistamist.

Mõnede klistiirikaitsjate sõnul põhjustab aja jooksul teie käärsoole jäätmete kogunemine selliseid vaevusi nagu depressioon, väsimus, peavalud, allergiad ja ärrituvus ning klistiiride kasutamine võib leevendada.

Kuigi on tõsi, et paljudel kroonilise kõhukinnisusega inimestel esineb depressiooni ja muid psühholoogilisi sümptomeid, puuduvad tõendid, mis viitaksid sellele, et jäätmete kogunemine viib otseselt teiste eelmainitud mõjudeni (,).

Klistiire on kahte tüüpi - puhastamine ja hoidmine.

Puhastavad klistiirid

Puhastavad klistiirid on veepõhised ja mõeldud käärsoole loputamiseks lühiajaliselt pärasooles hoidmiseks. Pärast süstimist hoitakse neid paar minutit, kuni teie keha vabastab vedeliku, koos lahtiste ainete ja löögiga teie soolestikus.

Mõned kõige tavalisemad puhastavad klistiirid hõlmavad (,):

• Vesi või soolalahus. Kõikidest võimalustest kõige vähem ärritavat vett või soolalahust - soolast vett, mis jäljendab teie keha naatriumi kontsentratsiooni - kasutatakse peamiselt nende võime tõttu laiendada käärsoole ja mehaaniliselt edendada roojamist.
• Epsomi sool. See sarnaneb vee- või soolalahusega klistiiriga, kuid väidetavalt on magneesiumirikas Epsomi sool soolelihaseid lõdvestav ja kõhukinnisust leevendav.
• Naatriumfosfaat. See on tavaline käsimüügis olev klistiir, mis toimib ärritades teie pärasoole, põhjustades selle laienemist ja jäätmete eraldumist.
• Sidrunimahl. Sooja, filtreeritud veega segatud sidrunimahl tasakaalustab käärsoole puhastamise ajal teie keha pH-d.
• Õunaäädikas. Advokaadid ütlevad, et õunasiidriäädika segamine sooja, filtreeritud veega võib soolestiku kiiresti puhastada ja võib teie seedesüsteemile avaldada muid viirusevastaseid ravitoimeid.
• Seebivahud. Kastiliaseebi või muu pehme seebi lisamine minimaalsete lisanditega vette ärritab kergelt soolt, mis soodustab väljaheite kiiret eritumist.

Säilitamise klistiirid

Kinnihoidmise klistiirid on mõeldud teie soolestikus hoidmiseks pikema aja jooksul - tavaliselt vähemalt 15 minutit - enne vabastamist. Säilitusklistiirid võivad olla vee- või õlipõhised, mis pehmendab väljaheiteid ja hõlbustab teie keha väljutamist.

Mõned kõige levinumad säilitamise klistiirid hõlmavad (,,):

• Kohv. Kohviklistiirid on keedetud, kofeiiniga kohvi ja vee segu, mis arvatavasti soodustab käärsoole sapi eemaldamist. Neid populariseeris arst Max Gerson, kes kasutas neid vähihaigete ravimisel.
• Mineraalõli. Seda tüüpi klistiir töötab peamiselt käärsoole sees olevate jäätmete määrimisega, veega pitseerimisega ja nende eemaldamise soodustamisega.
• Probiootikum. Probiootikumide segamine veega võib teie soolestiku puhastada, aidates samal ajal koloniseerida teie häid soolebaktereid. Lactobacillus reuteri on tõestatud, et klistiirid vähendavad haavandilise koliidiga laste põletikku.
• Taimne. Mõned inimesed kasutavad ravimtaimi klistiiride valmistamiseks väidetava toitumisalase, nakkuste vastu võitlemise ja põletikuvastase toimega ürte, näiteks küüslauku, kassikateed või veega segatud punast vaarikalehte.

Klistiirid on rektaalsed vedeliku süstid, mis on ette nähtud teie soole puhastamiseks või kroonilise kõhukinnisuse raviks. Kaks peamist tüüpi - puhastavad ja kinni hoidvad klistiirid - pakuvad erinevaid lahendusi ja neid saab kodus süstida.

Klistiiride potentsiaalsed eelised

Klistiirid saavad kõhukinnisust ravida ja soolestiku puhastada. Kuid paljud inimesed otsustavad kasutada klistiiri muude väidetavate tervisega seotud eeliste jaoks (,).

Mõned pooldajad väidavad, et klistiirid võivad toetada kehakaalu langetamist, toksiinide ja raskmetallide eemaldamist kehast ning naha, immuunsuse, vererõhu ja energiataseme parandamist.

Siiski piirduvad tõendid selle kohta, et klistiirid on nendel eesmärkidel tõhusad või et need on kasulikud kõigile, kes neid kasutavad. Enamik tõendeid nende tõhususe kohta on anekdootlikud, hoolimata nende laialdasest kasutamisest tänapäeva meditsiinis ().

Klistiirid näivad olevat kõige tõhusamad, kui neid kasutatakse kroonilise kõhukinnisuse leevendamiseks meditsiinilises keskkonnas, kuigi neil on palju riske, eriti kodus ise manustades (,).

Klistiirid võivad olla soole puhastamisel ja kroonilise kõhukinnisuse ravimisel tõhusad, kuid enamik nende kasuks mõeldud tõendeid on pigem anekdootlikud kui teaduspõhised.

Võimalikud kõrvaltoimed ja ohud

Kuigi klistiir võib teie soolestiku puhastada, peaksite enne selle kasutamist arvestama nende riskidega ja võtma teatud ettevaatusabinõusid.

Võib katkestada teie keha loomuliku tasakaalu

Klistiirid võivad häirida teie soolebaktereid ja visata keha elektrolüütide tasakaalu.

Uuringud näitavad, et meditsiiniliste protseduuride ettevalmistamiseks kasutatavad klistiirid häirivad soolestiku baktereid märkimisväärselt, kuigi mõju näib olevat ajutine. Kuid klistiirid, mis on jagatud ja manustatud kahes annuses, näivad mikrobiomile vähem mõjuvat (,).

Elektrolüütide häireid on täheldatud erinevat tüüpi klistiiride puhul, näiteks suuremahulistes seebivahu klistiirides ja mineraale sisaldavates.

Näiteks on teatatud Epsomi soola klistiiridest, mis põhjustavad magneesiumi üleannustamise tagajärjel surma. Teisel juhul suri vanem mees kahe naatriumfosfaadi klistiiri võtmise tagajärjel tekkinud elektrolüütide tõsiste häirete tõttu (,,).

Teistes aruannetes märgitakse, et klistiiride liigne kasutamine käärsoole välja loputamiseks võib põhjustada tõsist dehüdratsiooni, mis võib lõppeda surmaga ().

Klistiirilahused võivad teie soolestikku kahjustada

Sidrunimahl, õunasiidriäädikas ja kohvi klistiirid on väga happelised ning nende tõhususe või ohutuse kohta pole teaduslikke tõendeid.

Veelgi enam, tõendid näitavad, et nende happesus ja meik võivad kahjustada teie soolestikku ja põhjustada rektaalseid põletusi, põletikke, infektsioone ja isegi surma ().

Samamoodi on teateid lastest, kellele manustati happelisi vesinikperoksiidi klistiire, mille tagajärjeks oli jämesoole põletik, verine kõhulahtisus, oksendamine ja pikaajalised komplikatsioonid ().

Lisaks on mõnedel inimestel taimsed klistiirid põhjustanud sisemist verejooksu, mis nõudis vereülekannet ja jämesoole eemaldamist ().

Määrdunud või valesti kasutatud tööriistad võivad põhjustada nakkusi ja kahjustusi

Kui klistiiri ise kodus manustate, on ülitähtis veenduda, et kasutatavad tööriistad oleksid steriilsed, st et neis ei oleks kahjulikke mikroobe. Määrdunud tööriistade kasutamine suurendab potentsiaalselt ohtliku nakkuse nakatumise riski.

Tööriista vale kasutamine võib põhjustada ka pärasoole, päraku või käärsoole füüsilist kahjustamist. Uuringud näitavad, et soole perforatsioon ei ole harvaesinev klüsmide kasutamise komplikatsioon, mis võib teie siseorganeid nakatumise ohtu seada (,,).

Steriilseid klistiiride süstekomplekte, mis tavaliselt sisaldavad ämbrit, torusid, lahust ja mõnikord ka pirni, võib leida veebist või paljudest kohalikest narkopoodidest. Neil on puhastamise ja ohutu kasutamise juhised.

Kuigi klistiirid võivad olla ohutud ja tõhusad, kaasnevad nendega palju riske, eriti kodus manustamisel. Valesti kasutatud klistiir võib põhjustada pärasoole või jämesoole potentsiaalselt eluohtlikke füüsilisi ja keemilisi kahjustusi.

Klistiiride alternatiivid

Kui kaalute peamiselt seedesüsteemi ergutamiseks ja puhastamiseks klistiiri, võib olla ka teisi vähem invasiivseid võimalusi.

Mõned võimalikud alternatiivid klistiiridele, mis võivad soodustada jäätmete eritumist ja soolestiku korrapärasust, hõlmavad (,,,):

• kofeiiniga kohvi joomine, mis stimuleerib teadaolevalt roojamist
• püsides veega hästi hüdreeritud
• regulaarselt treenida, näiteks kõndida, joosta, rattaga sõita või aeroobika
• proovides vabamüügis olevat suukaudset lahtistit nagu magneesium
• kiudainete tarbimise suurendamine täistera toitude, näiteks puuviljade, köögiviljade, täisteratooteid, pähkleid ja seemneid süües.

Kui teil on raske kõhukinnisus või muud meditsiinilised probleemid, pöörduge oma arsti poole, et teha kindlaks, kas klistiir oleks ohutu ja sobiv ravi.

Vähem riskantsed alternatiivid klistiiridele, mis võivad stimuleerida soolestiku liikumist, hõlmavad hüdreeritust, regulaarset treenimist ja tervisliku kiudainerikka dieedi järgimist.

Alumine rida

Klistiiri kasutatakse kõhukinnisuse leevendamiseks ja käärsoole puhastamiseks. Teie pärasoole kaudu süstitakse soolestikku vee- või õlipõhiseid lahuseid, et väljutada mõjutatud jäätmeid.

Kergemad klistiirid nagu vesi või soolalahus on kõige vähem ohtlikud, kuid enne kodus kasutamist peate konsulteerima oma tervishoiuteenuse osutajaga. Lisaks on steriilsete süstimisvahendite nõuetekohase kasutamise tagamine ohutuse tagamiseks väga oluline.

Paljud inimesed vannuvad klistiiride abil regulaarsuse edendamiseks ja kõhukinnisuse ennetamiseks, kuid tõendid nende tõhususe kohta on piiratud.

Muud, vähem riskantsed alternatiivid võivad enamikul juhtudel olla paremad võimalused.