Emily Skye "poleks kunagi ette kujutanud", et ta tegeleb endiselt 17 kuud hiljem sünnitusjärgse puhitusga

Sisu

• Ülevaade

Austraalia fitnessi mõjutaja Emily Skye ütleb teile esimesena, et mitte iga sünnitusjärgne teekond ei lähe plaanipäraselt. Pärast tütre Mia sünnitamist 2017. aasta detsembris tunnistas noor ema, et ei tundnud enamus ajast trenni ja ei suutnud oma keha vaevu ära tunda. Isegi oma viiekuulist sünnitusjärgset arengut jagades rääkis ta avameelselt, kui palju tema keha on muutunud, ja ütles, et on täiesti lahe, kuna kõhupiirkonna nahk on kortsus. (Seotud: kuidas Emily Skye raseduse ümberkujundamine õpetas teda negatiivseid kommentaare ignoreerima)

Nüüd, isegi 17 kuud pärast sünnitust, ütleb Skye, et tema kehas on teatud asju, mis on lihtsalt teistsugused ja on harjumist nõudnud - nagu näiteks kõhupuhitus.

Hiljuti jagas ta videot, kus ta näitas oma kõhtu - kuidas see välja näeb, kui ta seisab loomulikult, kui ta hoiab kõhtu "sees" ja kui ta tahtlikult selle "välja" surub - ning tunnistas, et ei "kujutanud ette" d võitleb märgatava kõhupuhitusena peaaegu 17 kuud pärast sünnitust.

Skye jätkas, meenutades oma jälgijatele, et puhitus mõjutab kõiki erineval viisil, mistõttu "on nii tähtis, et me ei võrdleks ennast kellegi teisega", kirjutas ta.

Neile, kes on oma väljanägemise ja/või ülespuhutud tunde vastu karmid olnud, loodab Skye, et tema postitus tuletab meelde, et ühel või teisel hetkel juhtub seda igaühega. "Tahtsin lihtsalt öelda, et kuigi te ei pruugi seda eriti näha, on see NORMAALNE ja tavaline ning te ei ole üksi, kui punnite või kui teie kõht ei püsi ükskõik kui heas vormis," ütles ta. kirjutas. (Vaata: see naine juhib tähelepanu kõigile trikkidele, mida mõjutajad kõhupuhitus varjamiseks kasutavad)

Oluline kokkuvõte Skye postitusest: selleks, et olla vormis (või õnnelik, ei pea teil olema täiesti lamedat, ülimalt määratletud kõhtu). "Lõpetame enda peksmise ja võrdlemise ning hindame ja keskendume asjadele, mis meil on," ütleb ta. "Mul on ilus perekond ja ma olen terve ja vormis ning ma olen selle eest nii tänulik. puhitus ja kinnihoidmine ei ole lõbus, kuid see pole ka suur asi."

Ülevaade