Miks nimetatakse Dong Quaid naissoost ženšenniks?

Sisu

• Mis on dong quai pakutavad eelised?
• Miks naised võtavad dong quai?
• Rahustavad menstruatsioonivalud
• Millised on dong quai kõrvaltoimed?
• Kuidas võtate dong quai?
• Võimalus kaasa võtta

Mis on dong quai?

Angelica sinensis, tuntud ka kui dong quai, on lõhnav taim, millel on väikesed valged lilled. Lill kuulub porgandi ja selleriga samasse botaanikaperekonda. Hiina, Korea ja Jaapani inimesed kuivatavad selle juure meditsiiniliseks kasutamiseks. Dong quaid on taimse ravimina kasutatud juba üle 2000 aasta. Seda kasutatakse:

• ehitada vere tervist
• vereringet võimendada või aktiveerida
• verepuuduse raviks
• reguleerida immuunsüsteemi
• valu leevendama
• lõdvestage sisikonda

Taimsed ravimid määravad dong quai naistele, kes peavad oma verd “rikastama”. Vere rikastamine või toitmine tähendab vere kvaliteedi tõstmist. Naised võivad leida kõige rohkem kasu dong quai'st pärast lapse saamist või menstruatsiooni ajal ja pärast selliseid probleeme nagu premenstruaalne sündroom (PMS), menopaus ja krambid. Seetõttu on dong quai tuntud ka kui "naissoost ženšenn".

Dong quai nimetatakse ka:

• Radix Angelica Sinensis
• tang-kui
• dang gui
• Hiina inglika juur

Dong quai otseste eeliste kohta on vähe teaduslikke tõendeid. Maitsetaim on pigem terapeutiline ravim ja seda ei tohiks kasutada esimese rea ravina. Küsige oma arstilt muret või võimalikke kõrvaltoimeid, eriti kui te võtate ravimeid.

Mis on dong quai pakutavad eelised?

Üha suuremad uuringud näitavad, et dong quai kasutamise ja selle väidete vahel võib olla teaduslikke seoseid. Kuid kliinilise järelduse saamiseks pole palju hästi kavandatud lääne stiilis uuringuid. Kavandatavad mõjud võivad olla tingitud dong quai transferüülhappest ja võimest lahustuda eeterliku õlina rasvades ja õlides. Need komponendid võivad omada põletikuvastast toimet ja vähendada vere hüübimist.

Inimesed, kes võivad dong quai'st kasu saada, on:

• südamehaigused
• kõrge vererõhk
• põletik
• peavalud
• infektsioonid
• närvivalu
• maksa- või neeruprobleemid

Hiina meditsiini teoorias võivad juure erinevatel osadel olla erinevad mõjud.

Miks naised võtavad dong quai?

"Naise ženšenniks" on dong quai populaarne paljude naiste jaoks, kellel on:

• kahvatu ja tuhm jume
• kuiv nahk ja silmad
• udune nägemine
• harjad nende küünepeenardes
• habras keha
• kiire südametegevus

Rahustavad menstruatsioonivalud

Naistel, kellel on menstruatsiooni tõttu kõhukrambid, võib dong quai olla rahustav. Ligustiliid, mis on dong quai komponent, soodustab mittespetsiifilist spasmolüütilist aktiivsust, eriti emaka lihaste puhul. Dong quai võib aidata ka teie menstruaaltsüklit reguleerida, kuigi selle kohta on vähe tõendeid.

2004. aasta uuring näitas, et 39 protsenti naistest, kes võtsid kontsentreeritud annuse dong quai kaks korda päevas, teatasid oma kõhuvalu paranemisest (näiteks valuvaigisteid vajamata) ja menstruaaltsükli normaliseerumisest. Enamik (54 protsenti) arvas, et valu pole nii tugev, kuid vajab igapäevaste ülesannete täitmiseks siiski valuvaigisteid.

Millised on dong quai kõrvaltoimed?

Kuna USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) dong quai ei reguleeri, pole selle kõrvaltoimed nii tuntud kui retseptiravimite omad. Siiski on mõned kinnitatud kõrvaltoimed ja koostoimed, mis põhinevad selle 2000-aastase ajaloo täiendusel. Need sisaldavad:

• hingamisraskused
• vererõhu langus
• unisus
• palavik
• peavalud
• suurenenud verejooksu oht
• madal veresuhkur
• maoärritus
• higistamine
• unehäired
• nägemise kaotus

Inimesed, kes on porgandiperekonna taimede suhtes allergilised, sealhulgas aniis, köömned, seller, till ja petersell, ei tohiks dong quai't võtta. Dong quai on nende taimedega samas perekonnas ja võib põhjustada reaktsiooni.

Muud ravimid, millele dong quai võib reageerida, hõlmavad järgmist:

• rasestumisvastased tabletid
• disulfiraam või Antabuse
• hormoonasendusravi
• ibuprofeen ehk Motrin ja Advil
• lorasepaam ehk Ativan
• naprokseen ehk Naprosyn ja Aleve
• aktuaalne tretinoiin

Verevedeldajad nagu varfariin või eriti Coumadin võivad dong quai puhul olla ohtlikud.

See loetelu pole täielik. Enne ravimi võtmist rääkige alati oma arstiga ja lugege hoolikalt tootja soovitusi, kui palju võtta.

Kuidas võtate dong quai?

Enamik Hiina ürte leiate:

• lahtiselt või toorelt, sealhulgas juured, oksad, lehed ja marjad
• teralised vormid, mida saab segada keeva veega
• pillivorm, segada teiste ürtidega või müüa ainult dong quai nime all
• süstevorm, tavaliselt Hiinas ja Jaapanis
• kuivatatud kujul, keedetakse ja kurnatakse tee või supina

Dong quaid võetakse harva iseseisvalt. Hiina traditsioonilise taimse meditsiini idee seisneb selles, et ravimtaimed toimivad koos, kuna üks ravimtaim võib neutraliseerida teise kõrvaltoimeid. Sellisena määravad ravimtaimede spetsialistid ainulaadsete ja individuaalsete tervisevajaduste rahuldamiseks ravimtaimede kombinatsiooni. Osta usaldusväärsest allikast. FDA ei jälgi kvaliteeti ja mõned ravimtaimed võivad olla ebapuhas või saastunud.

Dong quai'ga tavaliselt kasutatav rohttaim on must cohosh. Seda ravimtaimi kasutatakse ka menstruatsiooni ja menopausiga seotud sümptomite vähendamiseks.

Koolitatud praktik saab jälgida teie märke ja sümptomeid ning öelda, kas dong quai sobib teile. Lugege hoolikalt silte, kuna see võib mõjutada teie tavaliselt kasutatavat annust.

Võimalus kaasa võtta

Dong quai on toidulisand, mis on pakkunud kasu vere tervisele ja millel võib olla mõju vähi kasvu aeglustumisele. Kuigi seda on Hiina meditsiinis kasutatud üle 2000 aasta, ei ole palju teaduslikke uuringuid, mis näitaksid, et dong quai võib teie vere tervist oluliselt parandada. Enne dong quai kasutamist pidage nõu oma arstiga, eriti kui te võtate muid ravimeid. Lõpetage dong quai kasutamine ja külastage arsti, kui teil tekib mis tahes tüüpi kerge verejooks, näiteks igemete või vere verejooks uriinis või väljaheites. Vältige dong quai kasutamist, kui olete rase, toidate last rinnaga või üritate rasestuda.