Kas nikotiin põhjustab vähki?

Sisu

• Kas nikotiin põhjustab vähki?
• Kuidas põhjustab tubakas kopsuvähki?
• Kuidas suitsetamisest loobuda
• 1. Otsustage suitsetamisest loobuda
• 2. Otsustage lõpetamise päev
• 3. Pane plaan paika
• 4. Hankige abi
• Alumine joon

Ülevaade nikotiinist

Paljud inimesed seostavad nikotiini vähiga, eriti kopsuvähiga. Nikotiin on üks paljudest toortubaka lehtedes sisalduvatest kemikaalidest. See elab üle sigarette, sigareid ja nuuskpiiritust tootvates tootmisprotsessides. See on igasuguse tubaka sõltuvust tekitav element.

Teadlased uurivad, kuidas nikotiin vähi tekkele kaasa aitab. Kuigi nikotiin võib vähki põhjustada, on liiga vara öelda, kuid tõstatatakse küsimusi selle kohta, kuidas kemikaal toimib mittetubakates vormides, nagu e-sigaretid ja nikotiini asendavad plaastrid. Teadlased avastavad, et nikotiini ja vähi seos on keerulisem, kui tavaliselt arvatakse.

Kas nikotiin põhjustab vähki?

Nikotiin avaldab oma toimet keemilise raja kaudu, mis vabastab dopamiini organismi närvisüsteemi. Korduv kokkupuude nikotiiniga tekitab sõltuvuse ja võõrutusreaktsiooni. See vastus on tuttav kõigile, kes on proovinud tubakatoodete kasutamisest loobuda. Üha enam demonstreerivad teadlased nikotiini võimeid, mis ületavad selle sõltuvust. näitavad, et nikotiinil on mitu vähki põhjustavat toimet:

• Väikestes annustes kiirendab nikotiin rakkude kasvu. Suuremates annustes on see rakkudele mürgine.
• Nikotiin alustab protsessi, mida nimetatakse epiteeli-mesenhümaalseks üleminekuks (EMT). EMT on üks olulisi samme pahaloomulise rakkude kasvu suunas.
• Nikotiin vähendab kasvaja supressorit CHK2. See võib lubada nikotiinil ületada keha üks loomulik kaitse vähi vastu.
• Nikotiin võib ebanormaalselt kiirendada uute rakkude kasvu. Seda on näidatud rinnanäärme, käärsoole ja kopsu kasvajarakkudes.
• Nikotiin võib vähendada vähiravi efektiivsust.

Kuidas põhjustab tubakas kopsuvähki?

Teadlased nägid seost vähi, eriti kopsuvähi ja tubaka vahel ammu enne, kui nad said täpselt aru, kuidas suhe toimis. Tänapäeval on teada, et tubakasuits sisaldab vähemalt 70 vähki põhjustavat kemikaali. Arvatakse, et nende kemikaalide pikaajaline kokkupuude tekitab rakumutatsioone, mis viivad vähini.

Tõrv on jääk, mis jääb sigaretis kemikaalide mittetäielikust põletamisest kopsudesse. Tõrvas sisalduvad kemikaalid põhjustavad kopsudele bioloogilisi ja füüsilisi kahjustusi. See kahjustus võib soodustada kasvajaid ning raskendada kopsude korralikku laienemist ja kokkutõmbumist.

Kuidas suitsetamisest loobuda

Kui teie kohta kehtib mõni järgmistest harjumustest, võite olla nikotiinisõltlane:

• suitsetate esimese viie minuti jooksul pärast ärkamist
• te suitsetate vaatamata haigustele, näiteks hingamisteede infektsioonidele
• ärkate öösel suitsetama
• suitsetate võõrutusnähtude vähendamiseks
• suitsetad päevas rohkem kui suitsupaki

Kui otsustate suitsetamisest loobuda, on esimene kehaosa teie pea. Ameerika Vähiliidu tee tubakast loobumiseks algab sellest, kuidas vaimselt ülesandeks valmistuda.

1. Otsustage suitsetamisest loobuda

Suitsetamisest loobumise otsustamine on tahtlik ja võimas tegevus. Pange kirja põhjused, millest soovite loobuda. Sisestage üksikasjad. Näiteks kirjeldage oodatavaid eeliseid tervisele või kulude kokkuhoidu. Põhjendused aitavad, kui teie otsusekindlus hakkab nõrgenema.

2. Otsustage lõpetamise päev

Valige järgmise kuu jooksul üks päev, et alustada elu mittesuitsetajana. Suitsetamisest loobumine on suur asi ja peaksite sellesse suhtuma. Andke endale aega ettevalmistamiseks, kuid ärge planeerige seda nii ette, et teil oleks kiusatus ümber mõelda. Rääkige sõbrale oma lõpetamise päevast.

3. Pane plaan paika

Teil on valida mitu loobumisstrateegiat. Mõelge nikotiini asendusravile (NRT), retseptiravimitele, külmkalkunist loobumisele või hüpnoosile või muudele alternatiivsetele ravimeetoditele.

Populaarsete retseptiravimite hulka kuuluvad bupropioon ja varenikliin (Chantix). Rääkige oma arstiga, et töötada välja teile parim raviplaan.

4. Hankige abi

Kasutage nõustamise, tugigruppide, telefonist väljumisliinide ja eneseabikirjanduse eeliseid. Siin on mõned veebisaidid, mis võivad aidata teil suitsetamisest loobuda:

• Smokefree.gov
• Ameerika kopsuühing: kuidas suitsetamisest loobuda
• Ameerika Vähiliit: suitsetamisest loobumine: abi isude ja raskete olukordade korral

Alumine joon

Jätkatakse uuringuid nikotiini kasutamise tervisemõjude ja tõhusate loobumisviiside kohta.

Kui teadlased uurivad jätkuvalt nikotiini mõju vähile, on tubakatoodete vähki põhjustavad elemendid tuntud. Parim viis on loobuda kõikidest tubakatoodetest, et vähendada vähktõve tekkimise võimalusi. Kui teil on juba vähk, võib suitsetamisest loobumine aidata teie ravi tõhusam olla.