Kas kõigil on vähirakke?

Sisu

• Kas kõigil on kehas vähirakud?
• Mis vahe on vähi- ja normaalsetel rakkudel?
• Mis vahe on healoomulistel ja pahaloomulistel rakkudel?
• Mis põhjustab vähki?
• Mida saate teha vähiriski vähendamiseks?
• Alumine rida

Tüüpilisel tervislikul rakul on kasvu, jagunemise ja surma elutsükkel. Vähirakk on ebanormaalne rakk, mis ei järgi seda tsüklit.

Selle asemel, et surra välja nii, nagu peaks, reprodutseerivad vähirakud ebanormaalsemaid rakke, mis võivad lähedalasuvatesse kudedesse tungida. Samuti võivad nad rännata läbi vere- ja lümfisüsteemi teistesse kehaosadesse.

Vaatleme lähemalt, mida kulub normaalse raku vähkkasvajaks saamiseks ja mida saate teha vähi tekkevõimaluste vähendamiseks.

Kas kõigil on kehas vähirakud?

Ei, meil kõigil pole kehas vähirakke.

Meie keha toodab pidevalt uusi rakke, millest mõned võivad saada vähiks. Igal ajahetkel võime toota rakke, mis on kahjustanud DNA-d, kuid see ei tähenda, et need on määratud vähiks.

Enamasti paranevad kahjustatud DNA-ga rakud ise või surevad apoptoosi tagajärjel. Võimalik vähktõbi juhtub ainult siis, kui kumbagi neist juhtub.

Mis vahe on vähi- ja normaalsetel rakkudel?

Lühidalt - normaalsed rakud järgivad juhiseid. Vähirakud seda ei tee.

Normaalsed rakud kasvavad ja jagunevad ainult siis, kui on vaja kahjustatud või vananevate rakkude asendamiseks. Küpstel rakkudel on spetsiaalsed funktsioonid. Kui nad on oma eesmärgi täitnud, surevad nad oma elutsükli lõpule.

Vähirakkudel on muteerunud geenid ja need on vähem spetsialiseerunud kui tavalised rakud. Vähirakud ei järgi tavapärast rutiini. Vaja või mitte, nad kasvavad ja jagunevad ega sure ära, kui peaksid. See kontrolli alt väljunud kasv viib vähini.

Vähirakud kuhjuvad kasvajate moodustamiseks ja levivad ümbritsevasse koesse. Need rakud võivad ka ära murda ja rännata teistesse kehaosadesse.

Asjade keerukamaks muutmiseks võivad vähirakud mõjutada normaalsete rakkude käitumist. Nad võivad ärgitada terveid rakke enda ümber kasvama uusi veresooni, et vähkkasvajad oleksid toitainetega varustatud.

Vähirakud võivad sageli immuunsussüsteemist kõrvale hoida, takistades immuunrakkudel neid teistest rakkudest eristada.

Mis vahe on healoomulistel ja pahaloomulistel rakkudel?

Healoomuliste ja pahaloomuliste rakkude vahel on suur erinevus.

Healoomulised rakud on vähivastased. Mõnikord tekivad nad üleproduktsioonis ja moodustuvad kasvajad, kuid neil pole võimalust teistesse kudedesse tungida. Need ei ole tavaliselt eluohtlikud, kuid võivad olla siis, kui nad kasvavad liiga suureks või suruvad oreli. Näiteks healoomuline ajukasvaja võib olla ohtlik.

Healoomulise kasvaja eemaldamisel ei kasva see tõenäoliselt tagasi. Kuna healoomulised rakud ei levi, pole healoomuliste rakkude naasmise vältimiseks vaja ravi.

Pahaloomulised rakud on vähkkasvajad ja potentsiaalselt eluohtlikud. Neil on võime tungida lähedalasuvatesse kudedesse ja levida kogu kehas.

Pahaloomulise kasvaja eemaldamisel võivad kõik mahajäänud rakud põhjustada uue kasvu. Sellepärast vajab vähk kogu keha vähirakkude otsimiseks ja hävitamiseks sageli täiendavat ravi, näiteks keemiaravi, immunoteraapia või kiiritusravi.

Mis põhjustab vähki?

Vähk on seotud kahjustatud DNA-ga. Päritud geneetilisi mutatsioone seostatakse 5–10 protsendiga kõigist vähkidest. Üks neist geneetilistest mutatsioonidest suurendab riski haigestuda vähki, kuid see pole vältimatu.

Geneetilisi mutatsioone saate omandada ka muude tegurite kaudu, sealhulgas:

• kemikaalid tubakasuitsus
• päikese või solaariumide ultraviolettkiirgus (UV)
• kokkupuude kiirgusega, sealhulgas kiiritusravi
• kehv toitumine, sealhulgas töödeldud liha suur tarbimine
• füüsiline tegevusetus
• alkoholi kuritarvitamine
• kokkupuude kemikaalidega nagu radoon, plii ja asbest
• nakkused nagu inimese papilloomiviirus (HPV) ja hepatiit

Kellegi vähktõve täpset põhjust ei saa alati kindlaks teha. Vähi tekkele võib kaasa aidata tegurite kombinatsioon. Kui rakul on mutatsioon, antakse see edasi igale rakule, mida see tekitab.

Mida saate teha vähiriski vähendamiseks?

Vähiriski ei saa täielikult kõrvaldada, kuid selle vähendamiseks on olemas mõned sammud.

• Vältige tubakat. Siia hulka kuuluvad sigarid, sigaretid, piibud ja suitsuvabad tubakatooted. Ameerika Ühendriikides võib iga kolme vähisurma põhjuseks olla suitsetamine.
• Saate regulaarselt vähi sõeluuringuid. Mõned skriiningud, nagu Pap-määrdumised ja kolonoskoopiad, suudavad ebanormaalseid rakke tuvastada enne, kui neil on võimalus vähiks muutuda. Muud sõeluuringud, näiteks mammogramm, suudavad tuvastada lokaliseeritud vähirakud enne nende levikut.
• Joo alkoholi mõõdukalt. Alkohoolsed joogid sisaldavad etanooli, mis aja jooksul suurendab vähiriski. Alkoholi tarvitamine peaks piirduma ühe joogiga päevas naiste ja kahe meestega päevas.
• Kaitske nahka päikese eest. Vältige ultraviolettkiirgust, kattes oma naha ja kasutades laia toimespektriga päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30. Püüdke vältida keskpäeval kulutatavat aega ja ärge kasutage solaariume ega päikeselampe.
• Pidage kinni tervislikust, tasakaalustatud toitumisest. Proovige oma dieeti lisada palju köögivilju, puuvilju ja täisteratooteid. Piirake töödeldud toitu, suhkruid, punast ja töödeldud liha.
• Harjutus. Füüsiline tegevusetus võib suurendada vähiriski. Proovige teha vähemalt 150 minutit mõõdukat treeningut või 75 minutit jõulist treeningut nädalas.

Rääkige oma arstiga vaktsiinide kohta, mis võivad aidata vähendada vähktõbe.

HPV on sugulisel teel leviv nakkus (STI), mis levib naha ja naha kaudu. See võib põhjustada emakakaela, suguelundite ning pea ja kaela vähki. Haiguste kontrolli ja ennetamise keskused (CDC) soovitavad HPV-vaktsiini enamikule 9–26-aastastele inimestele.

Samuti on olemas B-hepatiidi vaktsiin - viirusnakkus, mis võib suurendada maksavähi riski.

Rääkige oma arstiga oma vähiriskist ja muudest võimalustest selle riski vähendamiseks.

Alumine rida

Meil kõigil pole oma kehas vähirakke.

Mitu rakkude arvu teie keha pidevalt teeb, tähendab seda, et alati on võimalus, et mõni neist on kahjustatud. Isegi siis ei muutu need kahjustatud rakud tingimata vähiks.

Vähk tuleneb tavaliselt DNA kahjustusest pärilike geneetiliste mutatsioonide või muu tõttu, millega puutute kokku oma igapäevaelus.

Te ei saa kontrollida geneetilisi mutatsioone, kuid mõned elustiili muutused võivad aidata vähendada vähktõve tekkimise riski, sealhulgas saada teatud vähisõeluuringud vähi peatamiseks enne selle algust.