Kuidas ma saan kõvera nina parandada?

Sisu

• Mis põhjustab kõvera nina?
• Kas harjutused võivad aidata?
• Nõuded
• Uurimus
• Proovige seda hoopis
• Aga operatsioon?
• Ninaplastika
• Septoplastika
• Alumine rida

Mis on kõver nina?

Nii nagu inimestel, on kõveraid nina igas vormis ja suuruses. Kõver nina viitab ninale, mis ei järgi sirget, vertikaalset joont näo keskel.

Kumeruse aste võib olenevalt põhjusest olla väga peen või dramaatilisem. Kuigi kõverad ninad on tavaliselt ainult kosmeetiline mure, võivad need aeg-ajalt teie hingamist mõjutada.

Kõvera nina ravimisel on Internet täis treeningrutiini, mis lubab nina sirgendada. Jätkake lugemist, et saada lisateavet selle kohta, kas need harjutused tegelikult toimivad.

Mis põhjustab kõvera nina?

Enne ravivõimaluste uurimist on oluline mõista, mis põhjustab kõvera nina. Kõveraid nina on kahte peamist tüüpi. Ühte tüüpi põhjustab teie nina moodustavate luude, kõhre ja kudede keeruka süsteemi probleem.

Selle põhjuseks võib olla mitu asja, sealhulgas:

• sünnidefektid
• vigastused, näiteks nina murd
• nina operatsioon
• rasked infektsioonid
• kasvajad

Sõltuvalt põhjusest võib teie nina olla C-, I- või S-kujuline.

Teist tüüpi kõverat nina põhjustab vaheseina kõrvalekalle. Teie vahesein on sisesein, mis eraldab teie vasakut ja paremat ninakäiku üksteisest. Kui teil on vaheseina kõrvalekalle, tähendab see, et see sein kaldub ühele küljele, blokeerides osaliselt nina ühe külje. Kui mõned inimesed on sündinud vaheseinaga, kelle vahesein on kõrvalekaldunud, siis teistel tekib see pärast vigastust.

Lisaks sellele, et teie nina näib kõver, võib kõrvalekaldunud vahesein põhjustada ka:

• ninaverejooks
• valju hingamine
• magamisraskused ühel küljel

Koostage oma arstiga, et välja selgitada, mis põhjustab teie nina kõverat kuju. See hõlbustab parima ravivõimaluse määramist.

Kas harjutused võivad aidata?

Nõuded

Internetis kõverad ninad üles otsides leiate kiiresti pika loendi näoharjutustest, mis väidetavalt sirutavad kõverat nina. Mõned neist harjutustest hõlmavad selliseid seadmeid nagu nina kujundajad, mille asetate ninasõõrmete kohale, samal ajal kui neid laiendate.

Need harjutused lubavad odavat ja lihtsat lahendust. Kuid kas need tõesti toimivad?

Uurimus

Kui kõvera nina sirgendamine treeningu ajal tundub liiga hea, et tõsi olla, siis sellepärast, et ilmselt nii on. Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et need harjutused toimiksid. Lisaks koosneb teie nina struktuur suures osas luudest ja koest. Mõlemat neist ei saa treeningu abil muuta.

Proovige seda hoopis

Kui otsite mittekirurgilist viisi nina sirgendamiseks, jätke nina treenimine vahele ja rääkige oma arstiga pehmete kudede täiteainetest. Need on süstitavad materjalid, mis võivad varjata luude ja kõhre kõverust, täites nina pehmete kudede piirkonnad, mis asuvad keskel.

Pehmete kudede täiteainete hulka kuuluvad:

• silikoon
• hüaluroonhape (HA), näiteks Juvaderm
• kaltsiumhüdroksüülapatiidi (CaHA) geel

Nii HA-l kui CaHA-l on vähe kõrvaltoimeid, kuid silikoon võib põhjustada raske põletiku vormi, mida nimetatakse granuloomiks. Pidage meeles, et igat tüüpi täiteained suurendavad naha hõrenemise ja nakatumise ohtu. Täiteained töötavad kõige paremini ninade puhul, mis on vaid kergelt kõverad, kuid teie arst võib teile paremini mõista, kui hästi need teie jaoks töötavad.

Aga operatsioon?

Kui täiteained võivad aidata kergelt kõverat nina sirgendada, siis raskemate juhtumite korral on tavaliselt vaja operatsiooni. Rhinoplasty on plastilise kirurgia tüüp, mis keskendub tavaliselt teie nina välisküljele, samal ajal kui septoplastika sirgendab seina, mis jagab teie nina sisemuse kaheks.

Ninaplastika

Ninaplastikat on kahte tüüpi, mida nimetatakse kosmeetiliseks ja funktsionaalseks. Kosmeetiline rinoplastika keskendub ainult välimusele. Funktsionaalne rhinoplasty seevastu tehakse hingamisprobleemide parandamiseks.

Sõltumata rhinoplasty tüübist leiti 2015. aasta uuringus, et rhinoplasty sirutas edukalt kõverad ninad näosümmeetriaga ja ilma näo sümmeetriaga osalejatel. Näosümmeetria tähendab, et teie mõlemad näopooled näevad välja sarnased.

Septoplastika

Septoplastika aitab nina sirgendada, kujundades ninakäikude vahelise seina ümber. Kui teil on hälbinud vaheseina tõttu kõver nina, soovitab arst tõenäoliselt septoplastikat. Lisaks nina sirgendamisele võib septoplastika leevendada ka nina hingamisteede blokeerimist, mille põhjustab kõrvalekaldunud vahesein.

Alumine rida

Kõverad ninad on väga levinud, olenemata sellest, kas need on tingitud vanast vigastusest või vaheseinast kõrvalekaldest. Tegelikult on selle hinnangul umbes 80 protsendil inimestest mingisugune vaheseina kõrvalekalle. Kui teie kõver nina ei tekita hingamisprobleeme, pole ravi vaja.

Kui soovite siiski oma nina kosmeetilistel põhjustel sirgendada, ei aita harjutused tõenäoliselt. Selle asemel rääkige oma arstiga pehmete kudede täiteainetest või operatsioonist. Pidage meeles, et kõigil neil protseduuridel on oma kõrvaltoimed ja need ei pruugi põhjustada "täiuslikku" nina.