Kraniaalne sakraalne teraapia

Sisu

• Eelised ja kasutusalad
• Kõrvaltoimed ja riskid
• Menetlus ja tehnika
• Ära võtma

Ülevaade

Kraniaal-sakraalset ravi (CST) nimetatakse mõnikord ka kraniosakraalseks raviks. See on teatud tüüpi kere, mis leevendab kokkusurumist pea, ristluu (alaselja kolmnurkse luu) ja selgroo luude kokkusurumisel.

CST on mitteinvasiivne. Kompressioonist põhjustatud stressi ja valu leevendamiseks kasutab see õrnat survet peale, kaelale ja seljale. Selle tulemusena võib see aidata ravida paljusid seisundeid.

Arvatakse, et kolju, selgroo ja vaagna luude õrna manipuleerimise kaudu saab tserebrospinaalvedeliku voogu kesknärvisüsteemis normaliseerida. See eemaldab tavapärasest voolust “ummistused”, mis suurendab keha paranemisvõimet.

Paljud massaažiterapeudid, füsioterapeudid, osteopaadid ja kiropraktikud on võimelised läbi tegema kraniaalse sakraalse ravi. See võib olla osa juba planeeritud ravivisiidist või ainus teie kohtumise eesmärk.

Sõltuvalt sellest, mida te ravimiseks kasutate CST-d, võib teile kasu olla 3–10 seansist või hooldusseanssidest. Teie tervishoiuteenuse osutaja aitab teil kindlaks teha, mis teile sobib.

Eelised ja kasutusalad

Arvatakse, et CST leevendab pea, kaela ja selja kokkusurumist. See võib leevendada valu ja vabastada nii emotsionaalset kui ka füüsilist stressi ja pingeid. Arvatakse, et see aitab taastada ka kolju liikuvust ja leevendada või vabastada pea, kaela ja närvide piiranguid.

Kraniaalse sakraalravi võib kasutada igas vanuses inimestele. See võib olla osa teie ravist sellistes tingimustes nagu:

• migreen ja peavalud
• kõhukinnisus
• ärritunud soole sündroom (IBS)
• häiritud unetsüklid ja unetus
• skolioos
• siinusinfektsioonid
• kaelavalu
• fibromüalgia
• imikutel korduvad kõrvapõletikud või koolikud
• TMJ
• trauma taastumine, sealhulgas piitsaplaksist saadud trauma
• meeleoluhäired nagu ärevus või depressioon
• rasked rasedused

Seal on palju anekdootlikke tõendeid selle kohta, et CST on tõhus ravi, kuid selle teaduslikuks kindlaksmääramiseks on vaja rohkem uuringuid.On tõendeid selle kohta, et see võib leevendada stressi ja pingeid, kuigi mõned uuringud näitavad, et see võib olla efektiivne ainult väikelastele, väikelastele ja lastele.

Teised uuringud näitavad siiski, et teatud seisundite korral võib CST olla tõhus ravi või osa tõhusast raviplaanist. Uuring näitas, et see oli efektiivne sümptomite vähendamiseks raskekujulise migreeni korral. Teises uuringus leiti, et fibromüalgiaga inimesed kogesid tänu CST-le sümptomite (sealhulgas valu ja ärevuse) leevendust.

Kõrvaltoimed ja riskid

Kraniaalse sakraalse ravi kõige levinum kõrvaltoime litsentseeritud arsti juures on kerge ebamugavustunne pärast ravi. See on sageli ajutine ja kaob 24 tunni jooksul.

On teatud isikuid, kes ei tohiks CST-i kasutada. Nende hulka kuuluvad inimesed, kellel on:

• rasked verejooksu häired
• diagnoositud aneurüsm
• hiljutised traumaatilised peavigastused, mis võivad hõlmata koljuverejooksu või koljumurde

Menetlus ja tehnika

Kohtumisele saabudes küsib arst teie sümptomite ja olemasolevate seisundite kohta.

Ravi ajal jääte tavaliselt täielikult riietatuks, seega kandke oma kohtumise ajaks mugavaid riideid. Teie seanss kestab umbes tund ja tõenäoliselt alustate selili lamades massaažilaual. Harjutaja võib alustada teie peast, jalgadest või keha keskelt.

Kasutades viit grammi rõhku (mis on umbes nikli kaal), hoiab teenuseosutaja õrnalt teie jalgu, pead või ristluud, et kuulata nende peent rütmi. Kui nad avastavad, et see on vajalik, võivad nad teid tserebrospinaalvedelike voolu normaliseerimiseks õrnalt vajutada või ümber paigutada. Nad võivad kasutada koe vabastamise meetodeid, toetades samal ajal üht teie jäset.

Ravi ajal kogevad mõned inimesed erinevaid aistinguid. Need võivad hõlmata järgmist:

• tunne sügavat lõõgastust
• uinumine ja hiljem mälestuste meenutamine või värvide nägemine
• pulsatsioonide tajumine
• kellel on nõelu ja nõelu tekitav tunne
• kellel on kuum või külm tunne

Ära võtma

Kraniaalne sakraalteraapia võib teatud tingimustel leevendada, kõige tugevam tõendusmaterjal toetab seda peavalude raviks. Kuna kõrvaltoimete oht on väga madal, võivad mõned inimesed eelistada seda suurema riskiga retseptiravimitele.

Enne kohtumise kinnitamist küsige kindlasti oma tervishoiuteenuse pakkujalt, kas tal on CST jaoks litsents ja kui pole, siis otsige teenusepakkujat, kes on.