Lõhenenud küünte kohta

Sisu

• Küünte lõhenemine põhjustab
• Aging
• Sagedane kokkupuude veega
• Sage maniküür ja küünelakkide eemaldamine
• Seenhaigus
• Toitumisvaegused
• Psoriaas
• Kilpnäärme häired
• Küünte lõhenemisega sümptomid
• Lõhenenud küünte remont
• Millal pöörduda arsti poole
• Naelte lõhenemise ennetamine
• Võimalus kaasa võtta

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Teie küüned võivad olla aken võimalike kehaküsimuste jaoks või lihtsalt tavaliste harjumuste peegeldus. Põhipõhjuste kindlakstegemine ja küünte kaitsmine kahjustuste ja pragude eest aitab teil neid tugevana ja funktsionaalsena hoida.

Küünte lõhenemine põhjustab

Alates nakkustest kuni vananemise tavapäraste kõrvaltoimeteni on pragunenud naeltel palju põhjuseid. Ka Ameerika Osteopaatilise Dermatoloogia Kolledži andmetel on naistel meestest suurem tõenäosus lõheneda.

Siin on mõned levinumad põhjused.

Aging

Inimese vananedes muutuvad sõrmeküüned tavaliselt õhemaks ja kalduvad pragunema. Varbaküüned paksenevad.

Sagedane kokkupuude veega

Kui teete tööd, mis nõuab käte sagedast pesemist või käte uputamist vette, võib teil olla suurem oht ​​küünte lõhenemiseks.

Sage maniküür ja küünelakkide eemaldamine

Atsetoonil põhinevate küünelakieemaldite kasutamine võib nõrgendada küüsi ja muuta need altid murdumisele.

Nii võib ka geelküünte maniküüri eemaldamine kaasatud kemikaalide tõttu ja vajadus küünte vedelaks küünelakieemalduseks leotada. See võib muuta küüned vigastuste suhtes haavatavamaks.

Seenhaigus

Kui teil on küünte ümbruses nahal pragusid või vigastusi, võib seen tungida nahka ja põhjustada nakkust. Küünte seeninfektsiooni sümptomiteks on:

• pragunemine
• paksenenud küüned
• kergelt värvunud küüned, näiteks kollased, valged või pruunid küüned

Varbaküüned võivad seennakkuste suhtes haavatavamad olla, sest jalatseid kandes võib tekkida soe ja märg keskkond.

Toitumisvaegused

Keha kasutab tervete küünte kasvatamiseks erinevaid toitaineid. Rauapuudus on küünte lõhenemise üks levinumaid toitumisvaegusi.

Samuti vajab keha tugevate ja tervete küünte tõhusaks ehitamiseks valke ja B-vitamiine.

Psoriaas

Küüsi mõjutav psoriaas võib põhjustada küünte muutusi, mis hõlmavad küünte pragunemist. Inimesed võivad kogeda ka muid sümptomeid, nagu küünte lõhenemine, murenemine või küünevalli eraldumine.

Kilpnäärme häired

Kilpnääre vastutab nii inimese ainevahetuse kui ka naha, juuste ja küünte kasvatamise paljude funktsioonide eest. Kilpnäärme talitlushäiretega inimestel võivad tekkida küünte probleemid, sealhulgas kuivad, lõhenenud ja rabedad küüned.

Küünte lõhenemisega sümptomid

Mõni inimene nimetab lõhenenud küüsi lõhestatuks. Lõhenemine võib esineda erinevates kohtades, näiteks küünte otsa keskel või kogu küüntel.

Tavaliselt on lõhenevad küüned tavalisest õhemad. Need võivad olla ka rabedad ja laigult helbed. Mõnikord võivad küüned tunda "pehmeid" või kergesti painutada.

Lõhenenud küünte remont

Pragunenud küünte ravi sõltub selle põhjustest. Näiteks võivad arstid seenest vabanemiseks välja kirjutada seenevastaseid ravimeid. Need värvitakse küüntele sageli nagu küünelakk. Kui pragunemine siiski püsib, võib arst välja kirjutada seenevastased tabletid.

Kui teil on küünte psoriaas, võib ravi hõlmata kohalike ravimite kasutamist küüntele. Nende hulka kuuluvad D-vitamiini salvid või paiksed kortikosteroidid. Mõnikord võib arst soovitada fototeraapiat. See hõlmab sõrmeküünte kokkupuudet spetsiaalse valgusega.

Enamasti ei vaja pragunenud küüned täiendavat meditsiinilist ravi, kuid kui märkate teatud märke, pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole.

Millal pöörduda arsti poole

Kui teie küüs on väga valulik või ilmnevad nakkusnähud, võib olla aeg oma arstile helistada. Infektsiooni sümptomiteks on turse, punetus või katsudes kuum nahk.

Teie küünte kasvatamine ja parandamine võtab aega. Kuid kui te pole kuue kuni kaheksa nädala jooksul paranenud või kui lõhenemine süveneb, pidage nõu oma arstiga.

Naelte lõhenemise ennetamine

Lisaks küünte lõhenemise põhjuse või põhjuste ravimisele proovige neid ennetavaid samme:

• Vältige pikaajalist kokkupuudet kuuma veega, näiteks duši all või nõude pesemisel.
• Pärast pesemist kandke kätele ja küüntele niisutavaid kreeme. Näidetena võib nimetada küünenahaõlisid, milles on E-vitamiini, ja vaseliinipõhiseid losjoneid, mis sulevad niiskust.
• Lõigake küüned pärast vanni või dušši, kui need on pehmemad ja vähem pragunevad. Küünte lühemaks hoidmine muudab need vigastuste suhtes vähem haavatavaks.
• Viilige küüned ainult ühes suunas, kasutades peeneteralist smirgelauda.
• Kasutage küünelaki eemaldajaid, mis ei sisalda atsetooni. Atsetoonivabad valikud eemaldavad küüned vähem tõenäoliselt.
• Hoiduge küünte ja küünenahkade korjamisest või hammustamisest.
• Kandke kaitsekindaid, kui sooritate tegevusi, mis nõuavad teie käte pikka aega vette uputamist.
• Sööge tervislikult, sisaldades erinevaid vitamiine ja mineraale, sealhulgas raua ja B vitamiine. Paljud toidud on sageli rikastatud nende mineraalidega, näiteks teraviljad, leivad või apelsinimahl.

Kuigi uuringud pole seda tõestanud, leiavad mõned inimesed, et biotiinilisandite kasutamine soodustab tervemaid küüsi. Need toidulisandid on saadaval enamikus toidupoodides ja apteekides.

Paljud ilupoed müüvad ka küünte karastamise tooteid. Need võivad aidata mõnes inimesel mõranemist ära hoida.

Kui saate sageli geel maniküüri, kaaluge geeli maniküüri ja tavalise lakiga maniküüri vaheldumist. Samuti saate oma küüntele aeg-ajalt puhkust anda, et need saaksid uuesti üles ehitada.

Mõned inimesed valivad ka laki, millel on mitme kihi asemel geelkattekiht, kuna seda saab kergemini eemaldada.

Võimalus kaasa võtta

Naelad on sõrmede ja varvaste kaitseks. Pragunenud ja rabedad küüned võivad muuta igapäevaste toimingute tegemise raskemaks, eriti kui töötate oma kätega.

Kui lõhenenud küüned mõjutavad nii teie kui ka varbaküüsi, võib arst kahtlustada süsteemset seisundit või toitumisvaegusi.

Õnneks võivad ennetavad näpunäited ja küünte mitmeotstarbelise tööriistana hoidumine aidata lahendada enamikku lõhenenud küüntega seotud probleeme.