Mis põhjustab rangluu valu?

Sisu

• Kõige tavalisem põhjus: rangluu murd
• Millised muud põhjused on levinud?
• Artroos
• Rindkere väljundsündroom
• Liigese vigastus
• Magamisasend
• Vähem levinud põhjused
• Osteomüeliit
• Vähk
• Mida ma saan kodus teha?
• Millal pöörduda arsti poole

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Ülevaade

Teie rangluu (rangluu) on luu, mis ühendab rinnaluu (rinnaku) õlaga. Rangluu on üsna kindel, kergelt S-kujuline luu.

Kõhr ühendab rangluu õlaluu ​​(abaluu) osaga, mida nimetatakse akromiooniks. Seda ühendust nimetatakse akromioklavikulaarseks liigeseks. Rangluu teine ​​ots ühendub rinnakuga sternoklavikulaarse liigese juures. Klaviatuuri anatoomia kohta lisateabe saamiseks vaadake BodyMap-i.

Rangluu valu võib põhjustada luumurd, artriit, luuinfektsioon või mõni muu haigus, mis on seotud teie rangluu asendiga.

Kui teil on ootamatu rangluu valu õnnetuse, spordivigastuse või muu trauma tagajärjel, pöörduge kiirabisse. Kui märkate, et ühes teie rangluu piirkonnas areneb tuhmim valu, leppige kokku kohtumine oma arstiga.

Kõige tavalisem põhjus: rangluu murd

Kehaasendi tõttu on rangluu murdumisvõimeline, kui õlale on tõsine jõud. See on üks inimese keha kõige sagedamini purustatud luid. Kui kukute tugevalt ühele õlale või langete suure jõuga välja sirutatud käsivarrele, on teil rangluu murd.

Muud rangluu murdumise põhjused on järgmised:

• Spordivigastus. Jalgpalli või muu kontaktispordi otsene löömine õlale võib põhjustada rangluu murru.
• Sõidukiõnnetus. Auto- või mootorrattaõnnetus võib kahjustada õla, rinnaku või mõlemat.
• Sünniõnnetus. Sünnikanalist alla liikudes võib vastsündinu murda rangluu ja saada muid vigastusi.

Rangluu murru kõige ilmsem sümptom on äkiline, tugev valu murdekohas. Tavaliselt süveneb valu õla liigutamisel. Samuti võite iga õlaliigutusega kuulda või tunda jahvatavat müra või tunnet.

Muude rangluu murdude levinumad tunnused on:

• turse
• verevalumid
• hellus
• kahjustatud käe jäikus

Murdunud rangluu vastsündinutel ei tohi vigastatud kätt paar päeva pärast sündi liigutada.

Rangluu murdude diagnoosimiseks uurib arst hoolikalt vigastusi verevalumite, turse ja muude murdumisnähtude suhtes.Klavikuliigese röntgenülesvõte näitab pausi täpset asukohta ja ulatust ning ka seda, kas liigesed olid seotud.

Väiksema pausi korral seisneb ravi peamiselt käe mitme nädala jooksul liikumatuna hoidmises. Tõenäoliselt kannate alguses troppi. Võite kanda ka õlaklambrit, mis tõmbab mõlemad õlad kergelt tagasi, et tagada luu paranemine õiges asendis.

Tõsise pausi korral võib olla vajalik operatsioon, et lähtestada rangluu. Te võite vajada tihvte või kruvisid, et veenduda, et luu purustatud osad paranevad õigesti.

Millised muud põhjused on levinud?

Rangluu valu põhjuseid, mis ei ole seotud luumurdudega, on ka teisi. Need sisaldavad:

Artroos

Akromioklavikulaarse liigese või sternoklavikulaarse liigese kulumine võib põhjustada ühe või mõlema liigese artroosi. Artriit võib tuleneda vanast vigastusest või lihtsalt igapäevasest kasutamisest paljude aastate jooksul.

Artroosi sümptomiteks on kahjustatud liigese valu ja jäikus. Sümptomid kipuvad aeglaselt arenema ja aja jooksul süvenevad. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), nagu ibuprofeen (Advil) või naprokseen (Aleve), võivad aidata vähendada artroosiga seotud valu ja põletikku.

Kortikosteroidide süstimine võib aidata leevendada põletikku ja valu pikema aja jooksul. Võiksite vältida valu ja jäikust vallandavaid tegevusi. Harvadel juhtudel võib arst soovitada liigese parandamiseks operatsiooni.

Rindkere väljundsündroom

Teie rindkere väljalaskeava on teie rangluu ja kõrgeima ribi vaheline ruum. Ruumi täidavad veresooned, närvid ja lihased. Nõrgad õlalihased võimaldavad rangluu allapoole libiseda, survestades rindkere väljalaskeava närve ja veresooni. Võib tekkida rangluu valu, isegi kui luu ise pole vigastatud.

Rindkere väljundsündroomi põhjused on järgmised:

• õla vigastus
• kehv rüht
• korduv stress, näiteks mitu korda millegi raske tõstmine või võistlusujumine
• rasvumine, mis avaldab survet kõigile teie liigestele
• kaasasündinud defekt, näiteks sündinud lisaribaga

Rindkere väljundsündroomi sümptomid varieeruvad sõltuvalt sellest, milliseid närve või veresooni nihkunud rangluu mõjutab. Mõned sümptomid hõlmavad järgmist:

• rangluu, õla, kaela või käe valu
• lihaste raiskamine pöidla lihases osas
• käte või sõrmede kipitus või tuimus
• nõrgenenud haare
• käevalu või turse (mis näitab verehüübe)
• värvi muutus käes või sõrmedes
• käe või kaela nõrkus
• rangelt klomp rangluu juures

Füüsilise läbivaatuse ajal võib arst paluda teil käte, kaela või õlgade liigutamist, et kontrollida valu või liikumisulatuse piire. Kujutistestid, sealhulgas röntgen-, ultraheli- ja MRI-uuringud, aitavad teie arstil näha, milliseid närve või veresooni rangluu surub.

Rindkere väljundsündroomi esimene ravijoon on füsioteraapia. Õpid harjutusi õlalihaste tugevuse ja paindlikkuse parandamiseks ning rühi parandamiseks. See peaks avama väljalaskeava ja leevendama kaasatud veresoonte ja närvide survet.

Tõsisematel juhtudel võib operatsiooni teha ribi osa eemaldamiseks ja rindkere väljavoolu laiendamiseks. Võimalik on ka operatsioon vigastatud veresoonte parandamiseks.

Liigese vigastus

Teie õlg võib vigastada ilma luude purunemiseta. Üks vigastus, mis võib põhjustada märkimisväärset rangluu valu, on akromioklavikulaarse (AC) liigese eraldamine. AC-liigese eraldamine tähendab sidemeid, mis stabiliseerivad liigest ja aitavad luud paigal hoida, rebenenud.

Vahelduvvoolu liigesevigastused on tavaliselt tingitud kukkumisest või otsesest löögist õlale. Kerge eraldamine võib põhjustada teatud valu, samas kui tõsisem sidemete rebenemine võib rangluu joondusest välja viia. Lisaks rangluu ümbruses tekkivale valule ja hellusele võib tekkida õla kohal mõhk.

Ravivõimalused hõlmavad järgmist:

• puhata ja jää õlale
• üle õlgade sobiv traks, mis aitab liigest stabiliseerida
• operatsioon rasketel juhtudel rebenenud sidemete parandamiseks ja võib-olla rangluu osa lõikamiseks, et see liigesesse korralikult sobiks

Magamisasend

Külili magamine ja ühe rangluu ebatavaline surve avaldamine võib põhjustada ka rangluu valu. See ebamugavus kulub tavaliselt ära. Võimalik, et suudate seda ka täielikult vältida, kui teil on kombeks magada selili või teisel pool.

Vähem levinud põhjused

Rangluu valul on mõned potentsiaalselt tõsised põhjused, mis pole seotud luumurdude või rangluu või õlaliigese asukoha muutustega.

Osteomüeliit

Osteomüeliit on luuinfektsioon, mis põhjustab valu ja muid sümptomeid. Võimalike põhjuste hulka kuuluvad:

• paus, kus rangluu ots läbistab nahka
• kopsupõletik, sepsis või mõni muu bakteriaalne infektsioon mujal kehas, mis jõuab rangluu juurde
• rangluu lähedal olev avatud haav, mis nakatub

Osteomüeliidi sümptomiteks on rangluu piirkonnas rangluu valu ja hellus rangluu ümbruses. Muud märgid võivad hõlmata järgmist:

• turse ja soojus nakkuse ümber
• palavik
• iiveldus
• mäda läbi naha äravoolu

Osteomüeliidi ravi algab antibiootikumide annusega. Alguses võite haiglas antibiootikume saada intravenoosselt. Järgneda võivad suukaudsed ravimid. Antibiootikumravi võib kesta paar kuud. Ka kõik mädad või vedelikud nakkuskohas tuleb ära juhtida. Haigestunud õlg võib paranemise ajal olla mitu nädalat liikumatu.

Vähk

Kui vähk põhjustab rangluu valu, võib see olla tingitud sellest, et vähk on tegelikult luudesse levinud, või seetõttu, et kaasatud on läheduses olevad lümfisõlmed. Teil on kogu kehas lümfisõlmed. Kui vähk on neile levinud, võite märgata valu ja turset rangluu kohal olevates sõlmedes, kaenla all, kubeme lähedal ja kaelas.

Neuroblastoom on vähiliik, mis võib mõjutada lümfisõlmi või liikuda luudesse. See on ka seisund, mis võib mõjutada väikelapsi. Lisaks valule on selle sümptomiteks:

• kõhulahtisus
• palavik
• kõrge vererõhk
• kiire südametegevus
• higistamine

Rangluu, õla või käe piirkonnas kasvavaid vähke võib ravida kiiritusravi või kirurgilise sekkumisega, sõltuvalt haiguse laadist ja sellest, kui kaugele see on arenenud.

Mida ma saan kodus teha?

Kerge rangluu valu, mis võib olla seotud lihase tüve või kergema vigastusega, saab kodus ravida RICE-meetodi muudetud versiooniga. See tähistab:

• Puhka. Vältige tegevusi, mis panevad teie õlule isegi väikese koormuse.
• Jää. Asetage jääkotid valusale kohale umbes 20 minutiks iga nelja tunni järel.
• Kokkusurumine. Turvalisuse ja sisemise verejooksu piiramiseks võite hõlpsalt mähkida vigastatud põlve või pahkluu meditsiinilise sidemega. Rangluu valu korral võib meditsiinitöötaja õla ettevaatlikult mähkida, kuid ärge proovige seda ise teha. Käe ja õla hoidmine tropis aitab vähendada edasisi vigastusi.
• Kõrgendus. Turse vähendamiseks hoidke oma õla südamest kõrgemal. See tähendab, et ärge lamage lamedalt esimesed 24 tundi. Magage võimalusel pea ja õlgadega veidi kõrgemal.

Osta meditsiinilisi sidemeid.

Millal pöörduda arsti poole

Valu, mis jääb kauemaks kui päevaks või süveneb järk-järgult, peaks viivitama arsti külastusega võimalikult kiiresti. Kõiki vigastusi, mis põhjustavad rangluu asendi või õla nähtavat muutust, tuleks käsitleda meditsiinilise hädaolukorrana. Kui viivitate arstiabiga, võite tervenemisprotsessi raskendada.