Boswellia (India viiruk)

Sisu

• Mida uurimus ütleb
• Kuidas boswellia töötab
• OA-s
• RA kohta
• IBD-l
• Astma korral
• Vähi kohta
• Annustamine
• Kõrvalmõjud

Ülevaade

Boswellia, tuntud ka kui India viiruk, on ürdist saadud ekstrakt Boswellia serrata puu.

Boswellia ekstraktist valmistatud vaiku on sajandeid kasutatud Aasia ja Aafrika rahvameditsiinis. Arvatakse, et see ravib nii kroonilisi põletikulisi haigusi kui ka paljusid muid terviseseisundeid. Boswellia on saadaval vaigu, pillide või kreemidena.

Mida uurimus ütleb

Uuringud näitavad, et boswellia võib vähendada põletikku ja võib olla kasulik järgmiste seisundite ravimisel:

• artroos (OA)
• reumatoidartriit (RA)
• astma
• põletikuline soolehaigus (IBD)

Kuna boswellia on tõhus põletikuvastane ravim, võib see olla tõhus valuvaigisti ja see võib takistada kõhre kadu. Mõnes uuringus on leitud, et see võib olla kasulik isegi teatud vähi, näiteks leukeemia ja rinnavähi ravimisel.

Boswellia võib suhelda põletikuvastaste ravimitega ja vähendada nende toimet. Enne boswellia toodete kasutamist pidage nõu oma arstiga, eriti kui te võtate põletiku raviks muid ravimeid.

Kuidas boswellia töötab

Mõned uuringud näitavad, et boswellhape võib takistada leukotrieenide teket organismis. Leukotrieenid on molekulid, mis on kindlaks tehtud kui põletiku põhjus. Need võivad vallandada astma sümptomid.

Neli boswellia vaigus sisalduvat hapet aitavad kaasa ürdi põletikuvastastele omadustele. Need happed pärsivad 5-lipoksügenaasi (5-LO) - ensüümi, mis toodab leukotrieeni. Arvatakse, et atsetüül-11-keto-β-boswellhape (AKBA) on neljast bosvelhappest kõige võimsam. Kuid teised uuringud näitavad, et rohu põletikuvastaste omaduste eest vastutavad teised boswellhapped.

Boswellia tooteid hinnatakse tavaliselt boswellhapete kontsentratsiooni järgi.

OA-s

Paljud boswellia toime OA-le uuringud on näidanud, et see on efektiivne OA valu ja põletiku ravimisel.

Üks ajakirjas avaldatud 2003. aasta uuringFütomeditsiin leidis, et kõik 30 OA põlveliigesega inimest, kes said boswelliat, teatasid põlvevalu vähenemisest. Nad teatasid ka põlve painde suurenemisest ja sellest, kui kaugele nad kõndida said.

Uuemad uuringud toetavad boswellia jätkuvat kasutamist OA jaoks.

Teises boswellia tootmise ettevõtte rahastatud uuringus leiti, et rikastatud boswellia ekstrakti annuse suurendamine viis füüsiliste võimete suurenemiseni. OA põlvevalu vähenes boswellia toote kasutamisel 90 päeva pärast, võrreldes väiksema annuse ja platseeboga. Samuti aitas see vähendada kõhre lagundava ensüümi taset.

RA kohta

Uuringud boswellia kasulikkuse kohta RA ravis on näidanud vastakaid tulemusi. Vanem uuring, mis avaldati ajakirjas Reumatoloogia ajakiri leidis, et boswellia aitab vähendada RA liigeste turset. Mõned uuringud näitavad, et boswellia võib häirida autoimmuunprotsessi, mis muudaks selle tõhusaks RA raviks. Edasised uuringud toetavad tõhusaid põletikuvastaseid ja immuunsust tasakaalustavaid omadusi.

IBD-l

Rohu põletikuvastaste omaduste tõttu võib boswellia olla efektiivne põletikuliste soolehaiguste, näiteks Crohni tõve ja haavandilise koliidi (UC) ravimisel.

2001. aasta uuringus võrreldi spetsiaalset boswelliaekstrakti H15 põletikuvastase retseptiravimiga mesalamiiniga (Apriso, Asacol HD). See näitas, et boswellia ekstrakt võib olla efektiivne Crohni tõve ravis.

Paljud leidsid, et ravimtaim võib olla efektiivne ka UC ravis. Oleme alles hakanud mõistma, kuidas boswellia põletikuvastane ja immuunsust tasakaalustav toime võib parandada soolepõletiku tervist.

Astma korral

Boswellia võib mängida rolli leukotrieenide vähendamisel, mis põhjustab bronhide lihaste kokkutõmbumist. Rohu mõju bronhiaalastmale leidis, et boswelliat kasutanud inimestel esinesid astma sümptomid ja näitajad. See näitab, et ravimtaim võib mängida olulist rolli bronhiaalastma ravis. Uuringud jätkuvad ja on näidanud, et boswellia positiivsed immuunsust tasakaalustavad omadused võivad aidata astmas tekkivat keskkonnaalaste allergeenide ülereageerimist.

Vähi kohta

Boswellhapped toimivad mitmel viisil, mis võivad pärssida vähi kasvu. On tõestatud, et boswellhapped takistavad teatud ensüümide DNA-d negatiivselt mõjutamast.

Uuringud on ka leidnud, et boswellia võib võidelda arenenud rinnavähirakkudega ning see võib piirata pahaloomulise leukeemia ja ajukasvajarakkude levikut. Teine uuring näitas, et boswellhapped on efektiivsed pankrease vähirakkude sissetungi pärssimisel. Uuringud jätkuvad ja boswellia vähivastane toime on paremini mõistetav.

Annustamine

Boswellia tooted võivad väga erineda.Järgige tootja juhiseid ja pidage enne taimsete ravimite kasutamist nõu oma arstiga.

Üldised annustamisjuhised soovitavad võtta suu kaudu 300–500 milligrammi (mg) kaks kuni kolm korda päevas. IBD korral võib osutuda vajalikuks suurem annus.

Artriidi fond soovitab 300–400 mg kolm korda päevas toodet, mis sisaldab 60 protsenti boswellhappeid.

Kõrvalmõjud

Boswellia võib stimuleerida verevoolu emakas ja vaagnas. See võib kiirendada menstruatsioonivoogu ja põhjustada rasedatel raseduse katkemist.

Muud boswellia võimalikud kõrvaltoimed on:

• iiveldus
• happe refluks
• kõhulahtisus
• nahalööbed

Boswellia ekstrakt võib suhelda ka ravimitega, sealhulgas ibuprofeeni, aspiriini ja teiste mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.