Alkohoolne anoreksia: mis see on, kuidas tuvastada ja ravida

Sisu

• Kuidas tuvastada
• Mis võib seda sündroomi põhjustada
• Kuidas ravi tehakse

Alkohoolne anoreksia, tuntud ka kui joobeseisund, on söömishäire, mille korral inimene sööb toidu asemel alkohoolseid jooke, et vähendada tarbitavate kalorite hulka ja seega kaalu langetada.

See söömishäire võib põhjustada tavalise anoreksia või buliimia tekkimise, selle erinevusega, et sel juhul võtab inimene alkohoolseid jooke näljatunde vähendamiseks ning iivelduse ja iivelduse tekitamiseks, piirates söödava toidu hulka.

Pealegi, kuna alkohoolsed joogid on kesknärvisüsteemi inhibiitorid, pärsivad nad ka ängi oma välimusega rahulolematuse pärast, toimides nendel juhtudel tunnete „evakuatsiooniklapina“.

Kuidas tuvastada

Lisaks liiga õhukesele väljanägemisele on ka teisi spetsiifilisi sümptomeid, mis tõendavad selle söömisündroomi olemasolu. Seega on alkohoolse anoreksiaga inimestel tavaline:

• Vaata peeglisse ja näe end paksuna või kurda pidevalt kaalu üle;
• Söömisest keeldumine hirmuks paksuks minna või pideva hirmust kaalus juurde võtta;
• On söögiisu vähe või puudub üldse;
• Teil on väga madal enesehinnang ja tehke oma keha kohta kergesti negatiivseid nalju;
• Sööge vähe või mitte midagi ja tarbige palju alkoholi, olles sageli purjus;
• Olla sõltuvuses alkohoolsetest jookidest;
• Ole alati dieedil või loe söödud toidu kaloreid;
• Võtke kehakaalu langetamiseks ravimeid või toidulisandeid, kuigi see pole vajalik, näiteks diureetikumid ja lahtistid;
• Tehke regulaarset füüsilist tegevust alati kaalust alla võtmise eesmärgil, mitte vormi saamiseks ega lihasmassi suurendamiseks.

Kõik need tegurid viitavad sellele, et midagi võib olla valesti, sellisel juhul on soovitatav, et inimene pöörduks spetsialisti poole. Seda tüüpi toidusündroomide all kannatavatel inimestel on kalduvus probleemi varjata, mistõttu pole alati lihtne varakult hoiatavaid märke tuvastada.

Sageli seostatakse alkohoolset anoreksiat ka buliimiaga - teise söömishäirega, mis viib ka äärmise kõhnuseni. Teadke nende haiguste peamisi erinevusi.

Mis võib seda sündroomi põhjustada

Tegurid, mis võivad põhjustada alkohoolse anoreksia tekkimist, võivad olla mitu ja hõlmavad peamiselt järgmist:

• Stressirohke töö või kehale keskendumine: nagu karjääri modelleerimisel;
• Kannatavad depressiooni või ärevuse all: need põhjustavad sügavat kurbust, pidevaid hirme ja ebakindlust, mis võivad põhjustada söömishäireid;
• Kannatage perekonna ja sõprade survet kaalust alla võtta.

Need on mõned peamised põhjused, mis põhjustavad enamiku söömishäirete ilmnemist, kuid neid võib olla ka teisi, sest tegelikud põhjused võivad inimeseti erineda.

Kuidas ravi tehakse

Alkohoolse anoreksia ravi hõlmab ravi alkohoolsetest jookidest sõltuvuse kaotamiseks ning käitumise parandamiseks toidu suhtes ja keha omaksvõtmiseks. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks võtta toidulisandeid ka keha toitainete puuduse tagamiseks.

Lisaks on sageli vajalik ka depressiooni ja ärevuse ravi, mis võivad samuti esineda.

Raskematel juhtudel areneb haigus raskeks anoksiaks või buliimiaks ning sellistel juhtudel võib ravi osutuda vajalikuks söömishäiretele spetsialiseerunud haiglas või kliinikus, kuna ööpäevaringseks meditsiiniliseks jälgimiseks on vajalik haiglaravi.

Ravi tuleks alati täiendada psühholoogi teraapiaseanssidega, sest ainult selle abiga saab inimene sündroomi ravida, õppides oma välimust meeldima ja nägema oma keha sellisena, nagu see tegelikult on.

Selles etapis on pere ja sõprade tugi väga oluline, kuna selle haiguse ravi võib kesta kuid või aastaid ning sageli soovitatakse liituda tugigruppidega nagu näiteks anonüümsed alkohoolikud.