Mida süüa pärast sapipõie eemaldamist

Sisu

• Mida süüa pärast sapipõie eemaldamist
• Mida tuleks vältida pärast sapipõie eemaldamist
• Kuidas seedimine pärast sapipõie eemaldamist välja näeb
• Dieedimenüü pärast sapipõie eemaldamist

Pärast sapipõie operatsiooni on väga oluline süüa madala rasvasisaldusega toitu, vältides selliseid toite nagu punane liha, peekon, vorst ja praetud toidud üldiselt. Aja jooksul harjub keha sapipõie eemaldamisega ja seetõttu on võimalik uuesti normaalselt süüa, kuid alati rasvade tarbimisega liialdamata.

Sapipõis on elund, mis asub maksa paremal küljel ja millel on sapi säilitamise funktsioon - vedelik, mis aitab teie toidus sisalduvaid rasvu seedida. Seega muutub varsti pärast operatsiooni rasvade seedimine raskemaks ja dieeti on vaja muuta, et vältida selliseid sümptomeid nagu iiveldus, valu ja kõhulahtisus, aidates soolel hästi toimida ilma sapipõie.

Vaadake videost meie toitumisspetsialisti näpunäiteid selle kohta, mida süüa:

Mida süüa pärast sapipõie eemaldamist

Pärast sapipõie operatsiooni tuleks eelistada järgmisi toite:

• Lean lihanagu kala, nahata kana ja kalkun;
• Puu, välja arvatud avokaado ja kookos;
• Köögiviljad keedetud;
• Täistera nagu kaer, riis, leib ja täisterapasta;
• Rasvapiim ja jogurt;
• Valged juustud, näiteks ricotta, kodujuust ja minas frescal, lisaks kerge toorjuust.

Õige söömine pärast operatsiooni aitab lisaks valu ja füüsilist ebamugavust vähendada lisaks keha kohanemisele sapipõieta. See kiudainerikas dieet aitab hoida kõhulahtisust kontrolli all ja ennetada kõhukinnisust, kuid normaalne on esimestel päevadel laisk soolestik. Püsiva kõhulahtisuse korral valige vähese maitseainega lihtsad toidud, näiteks valge riis, kana ja keedetud köögiviljad. Vaadake veel näpunäiteid selle kohta, mida kõhulahtisuse korral süüa.

Mida tuleks vältida pärast sapipõie eemaldamist

Pärast sapipõie eemaldamise operatsiooni tuleks vältida punast liha, peekonit, sisikonda, maksa, nõgeseid, südameid, vorste, vorste, sinki, lihakonserve, õlis konserveeritud kala, piima ja terveid tooteid, kohupiima, võid, šokolaadi. jäätis, koogid, pitsa, võileivad kiirtoidud, praetud toidud üldiselt, küllastunud rasvade rikkad tööstuslikud tooted, näiteks täidisega küpsised, pakendatud suupisted ja külmutatud külmutatud toidud. Lisaks nendele toitudele tuleks vältida ka alkoholi tarbimist.

Kuidas seedimine pärast sapipõie eemaldamist välja näeb

Pärast sapipõie operatsiooni vajab keha kohanemisperioodi, et õppida uuesti rasvarikast toitu hästi seedima, mis võib võtta 3 kuni 6 nädalat. Alguses on võimalik kaalust alla võtta tänu dieedimuudatustele, milles on vähe rasvu ning rohkelt puuvilju, köögivilju ja terveid toite. Selle tervisliku toitumise järgimisel võib kaalulangus olla püsiv ja inimene hakkab kehakaalu paremini kontrollima.

Kuid ka kaalutõus pärast sapipõie eemaldamist on võimalik, sest kuna te ei tunne enam süües valu, muutub söömine meeldivamaks ja seetõttu saate süüa suuremas koguses. Lisaks soodustab kaalutõusu ka rasvase toidu sagedane tarbimine. Vaadake, kuidas sapipõie operatsiooni tehakse.

Dieedimenüü pärast sapipõie eemaldamist

See 3-päevane menüü on vaid soovitus selle kohta, mida saate pärast operatsiooni süüa, kuid on kasulik juhendada patsienti tema toidu suhtes esimestel päevadel pärast sapipõie eemaldamist.

Kuna seedimine paraneb pärast operatsiooni taastumist, peaks järk-järgult toidule lisama rasvarikkaid toite, eriti neid, mis sisaldavad rikkalikult häid rasvu, nagu chia seemned, linaseemned, kastanid, maapähklid, lõhe, tuunikala ja oliiviõli. Üldiselt on mõni kuu pärast operatsiooni võimalik pidada normaalset toitu.