Autor: Louise Ward
Loomise Kuupäev: 11 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 26 September 2024
Anonim
Introvertide juhend emasõprade leidmiseks - Tervis
Introvertide juhend emasõprade leidmiseks - Tervis

Sisu

Olen kohutavalt väike jutt ja ma ei tunne end mugavalt olles tähelepanu keskpunkt. Kuid oma küla leidmiseks pidin mulli jätma.

Kui mul oli esimene laps, ei olnud mul 200 miili raadiuses ühtegi teist ema-sõpra ega peret. Pärast nädala puhkust läks mu elukaaslane tagasi tööle ja see oli ainult mina ja mu vastsündinu.

Mul oli palju sõpru, kuid ka nemad olid kõik tööl, töötades edasi oma laste ja lapsevaba eluga, kui proovisin minu uus töökoht - lapsevanemana.

Mu poeg oli unistus, kuid esmakordse tegijana kahtlesin sellegipoolest oma võimetes. Ma teadsin, et ma pole ainus uus ema, kes on ärev, segaduses ja ebakindel, kuid tahtsin suhelda teistega, kes olid seal oma unepuuduses olevate uue emme mullide taga, proovides välja selgitada parim mähkmekreem ja head vabandused, miks Kegelsi regulaarselt ei tehta.


Pidin leidma mõned ema sõbrad.

Ent introverdina piisas pelgast sellest mõttest, et panna mind tahtma kindlalt kahekesi mullis püsida.

Enne kui meelt muuta ei saanud, viskasin end sügavasse otsa. Käisin ema- ja beebigrupis. Kiriku saalis, kus oli 15 naist, kellega ma polnud kunagi varem kohtunud, ja nende 15 väikest, oravat last, sai minust peategelane minu enda halvas unenäos.

Jäin ellu ja sõbrunesin. Ja ma suhtlen mõnega neist veel 11 aastat hiljem.

Enne minu teise lapse sündi kolisime mööda riiki ja ma pidin alustama ema- ja beebigruppidega. Jälle läksin sügavuti taktika poole ja see oli mu elu üks paremaid otsuseid.

Ühel teisipäeva hommikul kohtusin kohalikus kohvikus kolme naisega, kes jäävad täna suureks osaks mu elust. Oleme selle kõik läbi elanud ja meie sõprussidemed ulatuvad nüüd palju kaugemale lastest, kes meid kokku viisid.

Siin on minu näpunäited, kuidas emaasõprade maailmas liikuda introvertsena, sest see on vaeva väärt.


See puudutab kvaliteeti, mitte kvantiteeti

Lihtne on imeda, kui usute, et teie kui inimese väärtust mõõdetakse selle järgi, kui suur on teie suhtlusring (või kui palju Facebooki sõpru teil on). Kui otsustasin massimeediasõnumeid ignoreerida ja suunata oma energia enda tõele vastamiseks, mõistsin, et kõige mugavam on mul olla väikese usaldusväärse suhtlusringiga.

Kingi mulle üks hämmastav sõber, kellel on alati seljatagune ja kes armastab mind selle pärast, kes ma olen kui hunnik inimesi, kellel pole seda - igal päeval.

Muidugi, võib-olla võtab see küla - aga see on täiesti okei, kui teie küla on väike. Emaks saades sain ma veelgi erilisemaks selle suhtes, keda ma oma ellu lasin, sest see polnud enam ainult minu elu. See oli ka minu lapse oma.

Te ei pea igale mängukuupäevale ütlema jah

Kui te ei ütleks täiskasvanute peokutsetele kolmel järjestikusel õhtul jah, siis miks korraldaksite esmaspäevast reedeni vasturääkivusi?


Sõrmetoidu ja joogi valikud võivad olla pisut erinevad, kuid see taandub ühele ja samale küsimusele: liiga palju sotsiaalseid stiimuleid lühikese aja jooksul. Andke endale paar päeva (või kauem - olete kohtunik), et vahepeal taastuda.

Ainukesed reeglid teie lapse sotsiaalkalendri kohta on need, mille teete, lähtudes sellest, millega saate hakkama.

Mine oma soolestikuga

Kõigil, kellega oma varajase lapsevanemate teekonna ajal kokku puutute, pole BFF potentsiaali. Või on isegi keegi, kellega tunnete end mugavalt veeta koos märkimisväärselt palju aega. Ja see on okei.

Jah, teil on üks ühine külg - emadus -, kuid ainuüksi see ei toeta kindlat sõprust.

Järgige oma instinkte ja tehke teadlik otsus ümbritseda end inimestega, kes panevad teid endasse hästi tundma. Ja need, kes ei pahanda, kui lükkate mängukuupäeva kutse viisakalt tagasi just seetõttu, et vajate üksi aega.

Ärge loobuge veebisõprussuhetest

Mõnikord ei võrrelda midagi näost näkku vestlusega. Kuid see ei tähenda, et digitaalseks suhtlemiseks pole kohta.

Veebipõhiseid sõprussuhteid, mis algavad ja kasvavad veebis, ei tohiks kohelda madalamatena kui päris elu. See kõik on seotud ühenduse loomisega ja pole tavaline, et veedate veebisõpradega rohkem aega kui teie võrguühenduseta sõbrad.

Kui olete kogu öö üleval oma vastsündinut toites või proovides oma väikelapärast leppida, võite kihla vedada, et keegi teine, kuskil mujal, teeb täpselt sama asja. Te ei saa nende ukse taha vastastikku oigama tulla, kuid võite vallandada kiire teksti- või Facebooki-teate ja olla kindel, et saate õigeaegse vastuse.

Sina teed seda

Eelkõige ärge võrrelge oma sotsiaalset stiili ega sõprussuhteid kellegi teisega.

Introverdiks olemine ei tähenda, et te ei vaja ega taha sõpru ega suhtlemist. Teie mugavustsoon võib erineda teiste inimeste omast, kuid see on sama legitiimne. Ja see, kui nad näevad, kuidas nende emad omaks saavad, on pigem parimad sõnumid, mida saate oma lastele anda, selle asemel, et seda varjata või vabandusi teha.

Claire Gillespie on vabakutseline kirjanik, kelle tegevussuundadeks on Health, SELF, Refinery29, Glamour, The Washington Post ja paljud teised. Ta elab Šotimaal koos oma mehe ja kuue lapsega, kus ta kasutab oma romaani kallal iga (haruldast) vaba hetke. Jälgi teda siin.

Huvitav Täna

14 harjutust puusade liikuvuse tugevdamiseks ja suurendamiseks

14 harjutust puusade liikuvuse tugevdamiseks ja suurendamiseks

Puualiigee konditioneerimine võib olla kaulik kõigile, iegi kui teil pole praegu puualiigeeid. elle piirkonna lihate venitamine ja tugevdamine aitab luua tabiilut ja paindlikkut, nii et aate...
Entsefalopaatia

Entsefalopaatia

Mi on entefalopaatia?Entefalopaatia on üldtermin, mi kirjeldab haigut, mi mõjutab teie aju funktiooni või truktuuri. Entefalopaatiat ja ajuhaigut on palju. Mõned tüübid ...