Kas leeliseline vesi saab vähki ravida?

Sisu

• Mis on leeliseline vesi?
• Leeliseline vesi ja vähk
• Mida uurimus ütleb
• Kuidas kasutada leeliselist vett
• Riskid ja hoiatused
• Kust leeliselist vett saada?
• Mida saate nüüd teha

Mis on leeliseline vesi?

Termin "aluseline" viitab vee pH-tasemele. Seda mõõdetakse vahemikus 0 kuni 14. Ainus erinevus seda tüüpi vee ja tavalise kraanivee vahel on pH tase.

Tavalise kraanivee pH on umbes 7,5. Leeliselise vee pH on kõrgem 8 kuni 9. Mida suurem on number, seda leeliselisem. Mida väiksem number, seda happelisem.

2013. aastast läbi viidud uuringu kohaselt kipub madala (happelise) pH-ga vesi avaldama toksilist toimet.

Kunagi arvati, et happeliste toitude ja jookide tarvitamine võib suurendada teie vähktõve riski. Samuti on öeldud, et happeline dieet toidab vähirakke, võimaldades neil areneda ja levida.

Siin on see, mida peate teadma leeliselise vee võimalike eeliste ja ohtude kohta.

Leeliseline vesi ja vähk

Leeliseline vesi aitab neutraliseerida teie vereringes leiduvat hapet. Arvatakse, et kõrgema pH-ga vee joomine võib suurendada teie ainevahetust ja parandada keha võimet omastada olulisi toitaineid.

Mõned väidavad, et see näljutab teie kehas leiduvaid vähirakke, kuna vähirakud arenevad happelises keskkonnas.

Aluselise kasutuselevõtt aeglustab või peatab vähi kasvu, tasakaalustades teie keha pH taset.

Üldiselt võib leeliseline vesi teie keha niisutada. Mõne inimese jaoks võib see parandada ka maohappe refluksiga seotud sümptomeid.

Normaalse funktsiooniga kehas ei põhjusta leeliseline vesi teie organismis üldises vereringes mõõdetud happe-aluse tasakaalu olulist muutust, kui seda on.

Mida uurimus ütleb

Praegu pole teaduslikke tõendeid, mis toetaksid ideed, et aluseline vesi võib vähki ravida või ära hoida.

Teatud toitu või vedelikku süües või juues on peaaegu võimatu vere pH-taset oluliselt muuta.

Normaalsetes oludes tasakaalustab teie keha loomulikult oma sisemist pH-taset, ilma et oleks vaja teie kõrget mõtlemist või tegutsemist. Teie kehal on mitu, keerukat ja omavahel seotud rakumehhanismi, mis on seotud teie sisemise pH hoidmisega seal, kus see peaks olema.

Kui teil on vähk, ei tohiks see teie üldist pH-taset drastiliselt mõjutada. Vähirakud toodavad küll piimhapet, kuid tavaliselt ei piisa sellest teie keha pH taseme muutmiseks.

Üldiselt on väga vähe uuringuid selle kohta, kuidas leelisus mõjutab inimese keha.

Kuidas kasutada leeliselist vett

2011. aastal avaldas Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) ajakohastatud joogivee kvaliteedi kohta.

Nendes juhistes on öeldud, et pH-tase ei avalda inimestele otsest mõju. Klooriga desinfitseeritud vee pH on eelistatavalt alla 8,0.

Kui soovite kasutada leeliselist vett, võite seda juua nagu tavalist kraanivett. Kuid pidage meeles, et liiga palju leeliselist vett võib põhjustada kõrvaltoimeid, nagu maoärritus ja seedehäired.

Riskid ja hoiatused

Vaja on tasakaalustatud pH-ga vett. Kui vesi on liiga happeline või liiga aluseline, võib see potentsiaalselt teie tervist negatiivselt mõjutada.

Teie keha ei ole mõeldud ainult aluselise vee joomiseks. Liiga palju juues võib see häirida mao happetootmist. Selle tagajärjeks võivad olla seedehäired või maohaavandid.

Muud riskid hõlmavad haavatavust bakterite vohamise ja teiste peensoole nakkust põhjustavate mikroobide suhtes. Teie kehal võib olla ka raskusi toitainete seedimisega ja omastamisega.

Kui teil on probleeme neerudega või teil on neerudega seotud krooniline haigus, pidage enne kasutamist nõu oma arstiga, kuna see võib olla kahjulik.

Kust leeliselist vett saada?

Leelisevett saate luua ise spetsiaalsete filtrite või segisti lisadega. Vee leelistamiseks võite kasutada ka lisaaineid.

Enamikust suurtest ketipoodidest saate osta veeionisaatoreid, mis muudavad teie kraanivee leeliseliseks pH-ks. Pudeliga leeliselist vett on saadaval ka enamikus toidupoodides.

Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et sellel oleks positiivne mõju vähiravile või tervisele. Seetõttu ei kata teie tervisekindlustuse pakkuja aluselist vett.

Mida saate nüüd teha

Kuigi leeliselist vett peetakse üldiselt ohutuks joomiseks, pole tõendeid selle kohta, et sellel oleks kasu tervisele.

Kui otsustate proovida aluselist vett, siis siin on mõned näpunäited:

• Pärast ainevahetust toodab see aluselisi kõrvalsaadusi, mis muudavad uriini leeliselisemaks. Kui lisate veele sidruni või laimi pigistust, võib see vähendada leeliselisust, kuna need tsitrusviljad on happelised.
• Kui otsustate luua oma leeliselise vee, kasutage destilleeritud vett. See võib vähendada lisaainete arvu.
• Ärge jooge söögi ajal leeliselist vett. Leeliselise vee joomine koos toiduga võib teie keha seedimist negatiivselt mõjutada.

Kui hakkate tundma ebatavalisi kõrvaltoimeid, peate selle kasutamise katkestama ja konsulteerima oma arstiga. Nad saavad teiega koos välja selgitada põhjuse ja vajaduse korral oma raviskeemi uuendada.