Ketta väljaulatuvus (punnis): mis see on, sümptomid ja kuidas ravida
Sisu
Ketta väljaulatuvus, tuntud ka kui ketta punnimine, koosneb želatiinse ketta nihkumisest selgroolülide vahel seljaaju suunas, põhjustades survet närvidele ja põhjustades selliste sümptomite ilmnemist nagu valu, ebamugavustunne ja raskused liikumisel. Selle selgroolülidevahelise ketta ülesanne on pehmendada selgroolülide vahelist lööki ja hõlbustada nende vahel libisemist, võimaldades teil hõlpsalt liigutusi teha.
Üldiselt koosneb ravi võimlemisest, füsioteraapiast või analgeetiliste ravimite võtmisest ning raskematel juhtudel võib osutuda vajalikuks operatsioon.
Nõuetekohase ravi puudumisel võib see probleem põhjustada tõsisema herniated ketta, mille sisemise kõhre saab ketast välja projitseerida. Tea kõiki herniated ketaste tüüpe ja kõige tavalisemaid sümptomeid.
Peamised sümptomid
Seljaaju ketta väljaulatumise kõige sagedasemad sümptomid on:
- Valu kahjustatud piirkonnas;
- Piirkonna lähedal olevate jäsemete tundlikkuse vähenemine;
- Kipitustunne kätes või jalgades;
- Mõjutatud piirkonna lihaste jõu kaotus.
Need sümptomid võivad järk-järgult süveneda ja seetõttu võib mõnedel inimestel haiglasse minekuks aega võtta. Kõiki jäsemete, olgu see siis käte või jalgade, tundlikkuse või tugevuse muutusi peaks alati hindama arst, kuna see võib viidata piirkonna närvide probleemile.
Võimalikud põhjused
Üldiselt toimub ketta väljaulatumine ketta välispinna kulumise tõttu, mis juhtub inimese vananedes, kuid seda võib esineda ka noorematel inimestel, näiteks mõningate liigutustega, näiteks raskete esemete tõstmine.
Lisaks on ülekaalulistel, nõrgenenud või istuvatel lihastel ka suurem oht selle probleemi all kannatada.
Kuidas diagnoos pannakse
Üldiselt teeb arst füüsilise läbivaatuse, et teha kindlaks valu paiknemine ja võib kasutada muid diagnostilisi meetodeid, näiteks röntgenikiirgus, kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafia.
Kuidas ravi tehakse
Ravi sõltub ketta väljaulatumise raskusastmest, piirkonnast, kus see esineb, ja ebamugavustest, mida see põhjustab, mida saab teha treeningu, füsioteraapia või analgeetiliste ravimite võtmisega.
Kui läbiviidud ravist ebamugavuste leevendamiseks ei piisa, võib arst soovitada tugevamaid ravimeid nagu lihasrelaksandid lihaspingete leevendamiseks ja opioidid, gabapentiin või duloksetiin, valu leevendamiseks.
Arst võib soovitada operatsiooni ka siis, kui sümptomid ei parane või kui punnis olev ketas kahjustab lihaste tööd. Enamasti seisneb kirurgiline operatsioon ketta kahjustatud osa eemaldamises ja raskematel juhtudel võib ketta asendada proteesiga või arst võib ühendada kaks selgroolüli, mille vahel ketta punnitus asub.
Vaadake järgmist videot ja saate teada, kuidas herniated ketast ennetada või parandada:
Valige Manustamine
3 näpunäidet oma jõutreeningu võimendamiseks