7 näpunäidet puhkuseks

Sisu

• Valmistage ette kõnepunktid
• Räägi endast välja
• Mängige "Vestlusmängu"
• Ärge unustage jälgida
• Vältige vestlusmõrvajaid
• Kummardage graatsiliselt
• Hingake
• Ülevaade

Saabunud on esimene partii kutseid pühadepidudele. Ja kuigi nendel pidulikel koosviibimistel on palju armastust, võib nii paljude uute inimestega kohtumine ja nii vähe jutuajamine olla üle jõu käiv-isegi neile, kes on sündinud kingitusega.

"Enamik meist on nendes olukordades väga enesekeskne ja arvab, et kõik ruumis viibijad märkavad, et meil pole kellegagi rääkida või teame, et tunneme end ebamugavalt," ütleb väikse jutu ekspert Debra Fine, raamatu autor. Lisaks tekstisõnumitele ja Väikese jutu peen kunst. Õnneks ütleb ta, et see on vale. Pidudel, kõik (välja arvatud peremees) mõtleb iseendale – oma riietusele, sõpradele ja oma hilisematele plaanidele. Nad ei imesta absoluutselt, miks te juustutaldriku juures üksi seisate. (Ärge sattuge paanikasse, kuigi võiksite lugeda lihtsaid näpunäiteid pühadepidudel ülesöömise vältimiseks.)

Lihtsaim viis väikekõne valdamiseks on Fine sõnul peast välja pääsemine. "Sa peaksid alati võtma oma vestluspartneri mugavuse koorma," ütleb ta. Kui olete lõpetanud muretsemise selle pärast, kuidas sa oled kui hakkate maha tulema ja hakkate keskenduma teise inimese lõdvestamisele, langeb ebakindlus ära, jättes teid pimestama. Need kaheksa näpunäidet aitavad teil täpselt seda teha.

Valmistage ette kõnepunktid

iStock

Enne pidu mõtle paar küsimust välja. (Sel aastaajal soovitab Fine: "Millised on teie [töö-, reisi-, puhkuse- jne] plaanid järgmiseks aastaks?" "Kas teete uusaastalubadusi?" Ja "Millised on teie puhkuseplaanid? traditsioonid? ") Seejärel kutsuge esile mõned teemad, millest saate rääkida, kui teilt seda küsitakse. Võib -olla treenite maratoniks või tuleb pere külla. Nii on teil kõik vajalik vestlussööt, et vältida ebamugavaid hetki.

Räägi endast välja

iStock

Kui te ei tunne peol kedagi teist, võib end tutvustada hirmutav. Selle lihtsamaks muutmiseks soovitab meistrivõistluste kommunikatsiooni president, Ph.D. Bill Lampton rääkida endast. Esiteks lihtsalt tutvustage ennast. Seejärel tooge välja oma valitud teema, mis võib olla nii lihtne kui peo võõrustaja tundmine või sama keeruline kui hooaja mõju teie töögraafikule ("Poiss, kas ma olen hõivatud. November on meie töörohkeim kuu!" ). Lõpuks kutsuge oma kõnepartnerit kaaluma: "Kas teie töö saab ka sel aastaajal kiiremaks?" Kohene vestlus!

Mängige "Vestlusmängu"

iStock

Fine ütleb, et lõks, millesse paljud inimesed satuvad, on teiste inimeste küsimustele mittetäielik vastamine. See on arusaadav. Lõppude lõpuks: "Mis on uut?" on sageli kood "Tere". Aga kui proovite rääkida, vastates: "Ei palju, kas?" on kindel vestluse peataja. Selle asemel ütleb Fine, et tehke tõeline vastus. "Kui keegi küsib lihtsalt:" Kuidas teie puhkus on läinud? " selle asemel, et lihtsalt öelda hästi, võiksin öelda: "Suurepärane, mõlemad mu pojad tulevad idast, et meiega nädal aega veeta. Ma ootan seda väga." "Nii ütleb ta, et olete pakkunud rohkem vestlusteemasid-teie lapsed, puhkusereisid, külastajad jne.

Ärge unustage jälgida

iStock

Isegi kui mängite vestlusmängu nagu professionaal, ei pruugi inimene, kellega räägite, seda olla. Kui teile antakse ühesõnalisi vastuseid, kaevake sügavamale, ütleb Fine. "Sa pead tõestama, et te ei mõelnud lihtsalt "Tere", kui ütlesite "Kuidas läheb?"" selgitab ta. "Kui nad vastavad: "Tore", pange valmis järelmeede, näiteks: "Mis on sinuga uut pärast viimast korda, kui ma sind nägin?" (Ärge jätke tähelepanuta, miks vestlused lähevad valesti ja kuidas neid parandada.)

Vältige vestlusmõrvajaid

iStock

Hea rusikareegel on hoiduda küsimast kõike, millele te vastust juba ei tea, ütleb Fine. See ei tähenda "Kuidas su poisiga läheb?" Kui te ei tea kindlalt, et nad on ikka veel koos, siis ei "Kuidas su töö läheb?" välja arvatud juhul, kui saate garanteerida, et ta töötab seal endiselt, ja ei "Kas pääsesite Penn State'i?" kui sa just ei tea, et ta seda tegi. Jääge laiemate küsimuste juurde, nagu "Mis on uut?" või "Kas teil on plaane järgmiseks aastaks?"

Kummardage graatsiliselt

Kas jutukas Cathy on pärast sisenemist nurgas olnud? Võtke näpunäiteid jutusaadete saatejuhtidelt. Kui neil on uudislõigu ajal aeg otsa saanud, annavad nad oma intervjueeritavale märku, öeldes midagi sellist: "Aega on veel ühe küsimuse jaoks" või "Meil on jäänud vaid umbes minut ..."

Ilmselgelt ei saa te päriselus nii nüri olla, kuid proovige vihjeid visata-või nagu Fine seda nimetab-"valge lipu lehvitamist". Kõigepealt tunnistage, mida teine ​​inimene on öelnud: "Vau, teie lapsed kõlavad tõeliselt hästi." Seejärel lehvitage valget lippu: "Nägin just, kuidas mu sõber sisse astus ja ma tahan tere öelda." Ja lõpuks, esitage viimane märkus või küsimus. "... aga enne seda räägi mulle, kuidas Sally oma SAT -idel lõpuks hakkama sai?" "See võimaldab teil mõlemal väärikalt välja tulla," ütleb Fine.

Hingake

kinni

Kui olete introvertne, häbelik või tunnete end isegi lihtsalt väsinuna või haigena, võivad peod olla stressirohked. Sellepärast soovitab Fine anda endale sisseehitatud hingamisõhu. Enne kokkusaamist seab ta endale eesmärgi-tavaliselt midagi sellist nagu kahe või kolme uue inimesega rääkimine. Kui ta on oma kvoodi täitnud, võtab ta aja maha, lõõgastudes üksi. See annab talle täiendava stiimuli suhtlemiseks, ilma läbipõlemiseta, mis tagab, et tal on hea aeg.

Ülevaade