20 kiiret iluparandust

Sisu

• Ülevaade

Kui sotsiaalkalender on sama täis kui teie ostunimekiri, soovite sel aastaajal oma parim välja näha. Kahjuks võib teie välimust rikkuda rohkem kui kardetud halbade juuste päev. Võtke näiteks iga -aastane puhkusekontor, kus sööte liiga palju ja tarbite rohkem kui teie osa okastega munapulbrit. Järgmisel päeval on teil märguandev pundunud ja punane jume. Veetke liiga palju aega õues külma tuule käes ja teie lõhenenud huuled ei sobi puuvõõrikute all silumiseks. Kuid olenemata sellest, millised ilu väljakutsed sel lõbutsemishooajal ees ootavad, on meil praktilised lahendused, mida vajate, et näeksite parim välja päevadel, mil on raske.

Ilu viga: Sõite ja jõite kontoripühade ajal liiga palju ning nüüd näib teie nägu punnis ja punakas. Kui sööte soolaseid toite üle (mõelge: pähklid ja laastud), säilitab teie keha vedelikku, ütleb Lori Farnan, M.D., Brighami naiste tervisekeskuse ja Bostoni naistehaigla internist.Ja liiga palju alkoholi tarbimine võib laiendada naha veresooni, andes sellele punakas tooni.

Kiirparandused: Kõhupuhitusest vabanemiseks hankige palju vett (rohkem kui 8 tassi niisutavat vedelikku, mida vajate iga päev), et aidata süsteemist välja loputada. Lisaks masseerige hernesuurune preparaat-H tupsutusega paistes piirkondades (veenduge, et see ei satuks silma, kus see võib põhjustada ärritust) ja pese see 15 minuti pärast maha, soovitab New Yorgi dermatoloog Deborah Sarnoff. MD Kuna kreem on põletikuvastane, võib see aidata ajutiselt paisunud kudesid kahandada. Või pange suletud kaanedele külm kompress, jahutatud kurgiviilud või külmad musta tee kotid. "Külm kahandab veene veidi, et vältida turseid," selgitab Robert Cykiert, MD, New Yorgi ülikooli oftalmoloogiaprofessor.

Puuderpruuner, mida kantakse kergelt üle kogu näo, võib aidata ka üle masendust maskeerida, ütleb New Yorgis elav meigikunstnik Maria Verel. (Proovige Stila Suni, 36 dollarit; 888-999-9039.) Kui teie nahk on eriti punane, tolmuge rohelise pigmendiga alloveripulbrile (nagu Altoiri Caroni presspulber, 45 dollarit; 877-88-CARON), mis aitab punetust neutraliseerida .

Ilu viga: Sa jäid filmi "It's a Wonderful Life" vaatama hilisõhtuni. Nüüd on teie nahk tuhm ja silmad tumedad varjud. Kui olete väsinud, läheb kogu keha, sealhulgas vereringesüsteem, aegluubis, ütleb Farnan. Tulemus: teie nahas voolab vähem verd, mis annab teile pastataolise ilme. Ja kuigi suletud silmade puudumine ei põhjusta tumedaid ringe (need on pärilikud), ei muuda soovitatud kaheksa kuni üheksa tundi und öösel tumedad ringid tumedamaks lihtsalt seetõttu, et nahk on kahvatum, ütleb David E. Bank, MD, dermatoloog Mount Kisco, NY, ja raamatu Beautiful Skin (Hyperion, 2000) autor.

Kiirparandused: Kanna puhastusvahendile või maskile, mis sisaldab nahka stimuleerivaid botaanilisi aineid nagu ženšenn või piparmünt. (Meie lemmik: BeneFit Fantasy Mint Wash, $ 26; 800-781-2336.) Maskeerige silmaalused varjud, lisades alumiste laugude välisnurkadesse peitekreemi. Seejärel koputage õrnalt silma sisenurga poole. (Proovige L'Oréali kaaneeksperti, 10 dollarit; apteekides; Ramy Beauty Therapy Skin Stick, 22 dollarit; ramybeautytherapy.com; või Bobbi Browni kreemja peitekreemi komplekti, 35 dollarit; bobbibrown.com, mis sisaldab peitekreemi ja pulbrit meik.)

Ilu viga: Olete lasknud stressil endasse kanda - ja nüüd on teil nippe. Alati, kui olete stressis, pumbavad teie neerupealised rohkem hormooni androgeeni välja, ütleb Zoe Diane Draelos, MD, Wake Foresti ülikooli meditsiinikooli dermatoloogia kliiniline dotsent Winston-Salemis, NC Hormoon suurendab õlisekretsiooni, mis võib muutuda lõksus, kui surnud naharakud risustavad naha pinda. See kuhik koos poorides leiduvate bakteritega võib vallandada lööke.

Kiired parandused: Pursete vältimiseks kasutage regulaarselt koorijaid. (Vt Ilu küsimused ja vastused, lk 41.) Zit'i kuivatamiseks ja varjamiseks tupsutage õrnalt vistrikuid võitleva salitsüülhappe või bensoüülperoksiidiga, nagu Bioré Double Agent (7 dollarit), ja järgige peitekreemi nagu Maybelline Shine Free Blemish Control. Peitekreem ($ 5), mõlemad apteekides.

Ilu viga: Külastate oma sugulasi (ja nende karvaseid lemmikloomi) - ja nüüd on teie silmad punased ja pisarad. Teie tädi Lucy lemmikloomaterjeri (ja teiste loomade) karusnahk toodab valku, mis laguneb mikroskoopilisteks allergiat tekitavateks osakesteks. Need osakesed võivad süvendada silmade ümbritsevaid limaskesti, laiendades veresooni, nii et need muutuvad suuremaks, punasemaks ja nähtavamaks, selgitab Atlanta allergoloog David Tanner, M.D. Eyes, seejärel vesi, et ärritaja maha pesta.

Kiired parandused: Pärast allergiaravimite võtmist kasutage põletikuvastast silmatilka nagu Naphcon-A (8,50 dollarit; apteekides). Need tilgad vähendavad punetust, leevendades ärritust ja põletikku. Silmade "tõstmiseks" ja rippuva välimuse minimeerimiseks kerige ülemised ripsmed kokku, soovitab New Yorgis elav meigikunstnik Paula Dorf. Seejärel neutraliseerige punased silmalaugud, esmalt peitekreemiga, nagu Max Factor Erase Secret Cover Up (4,75 dollarit; apteekides) ja seejärel libistades silma sisenurkade lähedal asuvat helendav pulgake, mis aitab pisarapilud avatumalt näha. (Valige Paula Dorf Eye Lite, $ 24; 888-472-8523; või Origins Eye Brightening Color Stick, $ 12,50; 800-ORIGINS.) Täiendage seda ripsmete lähedale kantud laineriga ja pühkige läbipaistvat ripsmetušši nagu Cover Girl CG Smoothers Looduslik ripsme- ja kulmuripsmetušš ($ 5; apteekides).

Ilu viga: Sa pole enda eest hoolitsenud ja nüüd oled külmetanud (ja su nina näeb välja nagu Rudolphi oma). Sagedane puhumine ja hõõrumine kudedega võib teie nina nahka kuivatada, põhjustades lõhenemist. Kuivad, kooruvad huuled (teine ​​külmetuse kõrvalnäht) võivad halveneda nii madala õhuniiskusega siseruumide kui ka külmade temperatuuride tõttu, ütleb California ülikooli dermatoloogia kliiniline juhendaja Debra Luftman. Huulte lakkumine võib teie huuli veelgi kuivatada, sest sülg sisaldab ensüüme, mis võivad nahast niiskust välja tõmmata.

Kiired parandused: Kandke ninale käsimüügihüdrokortisooni salvi, mis on segatud võrdsetes osades antibiootikumi salviga (proovige Neosporini, 4 dollarit; apteekides). Kombinatsioon loob nahale kaitsva barjääri ja tapab kõik bakterid, mis võivad paranemist pärssida, ütleb Sarnoff. Punase nina varjamiseks tupsutage nahale sellist aluskreemi nagu L'Oréal Air Wear Breathable Long-Wearing Foundation (12,35 dollarit; apteekides). Katke uuesti vastavalt vajadusele. Niisutage huuli jaheda veega, seejärel kandke huulepalsam (nagu Weleda Everon huulepalsam, 5 dollarit; 800-941-9030; või Aveda huulevärv, 12 dollarit; 800-328-0849), et aidata niiskust sulgeda. Kui soovite kasutada rohkem värvi, valige niisutav huuleläige nagu Neutrogena MoistureShine Gloss (7 dollarit; apteekides). Kuid enne pealekandmist harja huuli õrnalt hambaharjaga, et aidata surnud nahka koorida, et värv saaks huuled ühtlasemalt katta. Samuti joo palju vett, et kogu keha niisutada.

Ülevaade