10 küsimust, mida teie arst liiga kardab teilt küsida (ja miks te vastuseid vajate)

Sisu

• Ülevaade

Näete neid ainult üks kord aastas või kui teil on palju valu, nii et pole ime, et teil on raske oma arstiga rääkida. (Ja me isegi ei räägi ebamugavusest, kui proovite oma doktorile ülistatud paberkotti kandes küsimust esitada!) Kuid see ebamugavus võib minna mõlemat pidi, selgub uuest uuringust, mille kohaselt arstidel on raske raskeid küsimusi esitada nende patsiendid. Ja see võib teie tervisele tohutult mõjutada. (Psst! Ärge unustage neid 3 arsti korraldust, mida peaksite küsima.)

San Diego California ülikooli teadlased leidsid, et inimeste lapsepõlvekogemused mõjutavad oluliselt nende südamehaiguste, rasvumise, diabeedi, vaimuhaiguste ja muude terviseprobleemide riski.Nad koostasid ebasoodsate lapsepõlvekogemuste (ACE) viktoriini, milles küsiti inimestelt 10 küsimust laste väärkohtlemise, uimastitarbimise ja koduvägivalla kohta ning määrati igale inimesele hindepunkt. Mida kõrgem oli tulemus, seda tõenäolisemalt kannatas inimene mitmesuguste terviseprobleemide käes.

Kuigi teadlased väitsid ettevaatlikult, et see test ei ole teie tervise jaoks kristallkuul, leidsid nad siiski piisavalt tugeva korrelatsiooni, mis viitab sellele, et see viktoriin peaks olema iga rutiinse füüsilise eksami osa. Miks siis juba ei ole? "Mõned arstid arvavad, et ACE küsimused on liiga invasiivsed," ütles projekti üks juhtivaid teadlasi Vincent Felitti. "Nad muretsevad, et selliste küsimuste esitamine toob kaasa pisarad ja taaselustatud traumad ... emotsioonid ja kogemused, millega on tavaliselt raske toime tulla tavapärase kontorikülastusega."

Hea uudis: need hirmud on suures osas põhjendamatud, ütleb Jeff Brenner, M.D., MacArthur Fellowsi auhinna võitja ja ACE suur pooldaja. Enamik patsiente ei ehmata ja Brenner selgitas, et ACE skoor on "endiselt parim ennustaja, mille oleme leidnud tervishoiukulutuste, tervise kasutamise, suitsetamise, alkoholismi ja ainete kuritarvitamise osas. See on üsna tähelepanuväärne tegevuste kogum, mis tervishoid räägib kogu aeg."

Sõnumiteadlased soovivad, et patsiendid ja arstid võtaksid ära: kodutüüp, kus me üles kasvasime-ja kogemused, mida saime lapsepõlves-on meie tervisele olulised, nii et me peame neid vestlusi alustama. Isegi see, kui panna patsiendid täna mõtlema oma tervisele, mis on seotud lapsepõlvetraumaga, on samm õiges suunas. Nii et kui teie arst seda ei tõsta, peaksite võib-olla järgmisel arstikontrollil seda tegema.

Kas olete huvitatud oma ACE skoorist? Testige:

1. Kas teie vanem või mõni muu täiskasvanu leibkonnas käis enne või 18. sünnipäeva sageli või väga sageli…

- sõimama, solvama, alistama või alandama?

VÕI

- käituda viisil, mis pani sind kartma, et võid füüsiliselt haiget saada?

2. Kas vanem või mõni muu täiskasvanu leibkonnas käis enne või 18. sünnipäeva sageli või väga sageli…

- lükata, haarata, laksu anda või sulle midagi vastu visata?

VÕI

- kunagi löönud sind nii kõvasti, et sul olid jäljed või said vigastada?

3. Kas täiskasvanu või inimene, kes on sinust vähemalt viis aastat vanem, tegi enne sinu 18. sünnipäeva…

- puudutada või hellitada või olete puudutanud nende keha seksuaalsel viisil?

VÕI

- proovite teiega oraalset, anaalset või vaginaalset vahekorda või on seda tegelikult?

4. Kas tundsite enne oma kaheksateistkümnendat sünnipäeva sageli või väga sageli, et…

- keegi teie peres ei armastanud teid ega pidanud teid oluliseks või eriliseks?

VÕI

- teie pere ei hoolinud üksteisest, ei tundnud lähedust ega toetanud üksteist?

5. Kas tundsite enne oma 18. sünnipäeva sageli või väga sageli, et…

- teil polnud piisavalt süüa, pidite kandma määrdunud riideid ega olnud kedagi, kes teid kaitseks?

VÕI

- su vanemad olid liiga purjus või üleval, et sinu eest hoolitseda või vajadusel arsti juurde viia?

6. Kas enne teie 18. sünnipäeva oli bioloogiline vanem teile lahutuse, hülgamise või muu põhjuse tõttu kunagi kadunud?

7. Kas teie ema või kasuema oli enne 18. sünnipäeva:

- kas sageli või väga sageli tõugati, haaratakse, laksutatakse või lastakse talle midagi visata?

VÕI

- mõnikord, sageli või väga sageli löönud, hammustanud, rusikaga löönud või millegagi kõvasti löönud?

VÕI

- olete kunagi korduvalt löönud vähemalt paar minutit või ähvardanud relva või noaga?

8. Kas elasite enne 18. sünnipäeva koos kellegagi, kes oli probleemne jooja või alkohoolik või kasutas tänava narkootikume?

9. Kas enne 18. sünnipäeva oli leibkonnaliige depressioonis või vaimuhaige või proovis leibkonnaliige enesetappu?

10. Kas enne 18. sünnipäeva läks mõni pereliige vanglasse?

Iga kord, kui vastasite jaatavalt, andke endale üks punkt. Liitke kokku, et saada kogu skoor vahemikus null kuni 10. Mida kõrgem on teie skoor, seda suurem on teie terviserisk-kuid ärge paanitsege veel. Teadlased lisavad, et viktoriin on alles alguspunkt; see ei võta arvesse teie tehtud teraapiat ega positiivseid lapsepõlvekogemusi. Konkreetsete riskide kohta lisateabe saamiseks külastage ACE uuringu saiti.

Ülevaade