Gastroösofageaalne refluks - tühjenemine

Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on seisund, mille korral maosisu lekib maost söögitorusse (toru suust maosse) tahapoole. See artikkel ütleb teile, mida peate oma seisundi juhtimiseks tegema.

Teil on gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). See on seisund, mille korral toit või vedelik liigub maost tagurpidi söögitorusse (toru suust maosse).

Teil võib olla olnud teste, mis aitavad diagnoosida teie GERD-d või sellest tulenevaid tüsistusi.

Sümptomite ravimiseks võite muuta palju elustiili. Vältige toitu, mis teile probleeme tekitab.

• MITTE juua alkoholi.
• Vältige kofeiini sisaldavaid jooke ja toite, nagu sooda, kohv, tee ja šokolaad.
• Vältige kofeiinivaba kohvi. See suurendab ka teie mao happe taset.
• Vältige kõrge happesusega puu- ja köögivilju, nagu tsitrusviljad, ananass, tomatid või tomatipõhised toidud (pitsa, tšilli ja spagetid), kui leiate, et need põhjustavad kõrvetisi.
• Vältige piparmündi või piparmündiga esemeid.

Muud elustiili näpunäited, mis võivad teie sümptomeid paremaks muuta, on:

• Söö väiksemaid toite ja söö sagedamini.
• Kaalust alla, kui vaja.
• Kui suitsetate või närite tubakat, proovige sellest loobuda. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib aidata.
• Harjutage, kuid mitte kohe pärast söömist.
• Vähendage oma stressi ja jälgige pingelisi, pingelisi aegu. Stress võib teie refluksiprobleeme häirida.
• Asjade korjamiseks painutage põlvi, mitte vöökohta.
• Vältige riiete kandmist, mis avaldavad survet teie taljele või kõhule.
• Ärge lamage 3–4 tundi pärast söömist.

Vältige selliseid ravimeid nagu aspiriin, ibuprofeen (Advil, Motrin) või naprokseen (Aleve, Naprosyn). Valu leevendamiseks võtke atsetaminofeen (tylenool). Võtke mõnda ravimit rohke veega. Uue ravimi kasutamisel pidage meeles, et küsige, kas see muudab teie kõrvetised veelgi halvemaks.

Enne magamaminekut proovige neid näpunäiteid:

• ÄRGE jätke söögikordi vahele ega söö õhtusöögiks suurt sööki, et korvata söömata jäänud sööki.
• Vältige hilisõhtuseid suupisteid.
• ÄRGE heitke pikali kohe pärast söömist. Enne magamaminekut hoidke püsti 3–4 tundi.
• Tõstke oma voodi plokkide abil 4–6 tolli (10–15 sentimeetrit) oma voodi otsa. Võite kasutada ka kiilutoetust, mis tõstab voodis olles keha ülemise poole. (Ainult pead tõstvad lisapadjad ei pruugi aidata.)

Antatsiidid võivad teie maohapet neutraliseerida. Need ei aita teie söögitoru ärritust ravida. Antatsiidide tavaliste kõrvaltoimete hulka kuuluvad kõhulahtisus või kõhukinnisus.

Teised käsimüügiravimid ja retseptiravimid võivad ravida GERD-d. Need toimivad aeglasemalt kui antatsiidid, kuid annavad teile kauem leevendust. Teie teenusepakkuja võib teile öelda, kuidas neid ravimeid võtta. Neid ravimeid on kahte erinevat tüüpi:

• H2 antagonistid: famotidiin (Pepcid), tsimetidiin (Tagamet), ranitidiin (Zantac) ja nizatidiin (Axid)
• Prootonpumba inhibiitorid (PPI): omeprasool (Prilosec või Zegarid), esomeprasool (Nexium), lansoprasool (Prevacid), dekslansoprasool (Dexilant), rabeprasool (AcipHex) ja pantoprasool (Protonix)

Söögitoru kontrollimiseks on teil oma teenusepakkuja järelkontroll. Võib-olla peate läbima ka hambaravi. GERD võib põhjustada hammaste emaili kulumise.

Helistage oma teenusepakkujale, kui teil on:

• Allaneelamisega seotud probleemid või valu
• Lämbumine
• Täis tunne pärast väikese söögikorra söömist
• Kaalulangus, mida ei saa seletada
• Oksendamine
• Söögiisu kaotus
• Valu rinnus
• Verejooks, veri väljaheites või tume, tõrva välimusega väljaheide
• Kähedus

Peptiline ösofagiit - tühjenemine; Refluksösofagiit - eritis; GERD - heakskiit; Kõrvetised - kroonilised - eritised

• Gastroösofageaalne reflukshaigus

Abdul-Hussein M, Castell DO. Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). In: Kellerman RD, Rakel DP, toim. Conn’i praegune teraapia 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019; 208-211.

Falk GW, Katzka DA. Söögitoru haigused. In: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecili meditsiin. 25. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 138.

Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Juhised gastroösofageaalse reflukshaiguse diagnoosimiseks ja raviks. Am J Gastroenterol. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.

Richter JE, Friedenberg FK. Gastroösofageaalne reflukshaigus. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, toim. Sleisenger ja Fordtrani seedetrakti- ja maksahaigus. 10. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 44.

• Refluksivastane operatsioon
• Refluksivastane operatsioon - lapsed
• EGD - esophagogastroduodenoscopy
• Gastroösofageaalne reflukshaigus

• Refluksivastane operatsioon - lapsed - väljaheide
• Refluksivastane operatsioon - tühjendamine
• Kõrvetised - mida arstilt küsida
• Antatsiidide võtmine

• GERD