Womens Wellness: UTI-ravi ilma antibiootikumideta

Sisu

• UTI-de kohta
• UTI statistika
• Miks antibiootikumid mõnikord ei tööta
• Antibiootikumiresistentsus 101
• Kas antibiootikumid lähevad stiililt välja?
• Kodused ravimid UTI-de raviks
• 1. Proovige jõhvikaid
• 2. Joo palju vett
• 3. Pee, kui vaja
• 4. Võtke probiootikume
• 5. Hankige rohkem C-vitamiini
• Kaasavõtmine

UTI-de kohta

Kuseteede infektsioon (UTI) võib teid jalad maha lüüa.

UTI-d tekivad siis, kui bakterid sisenevad kuseteedesse ja paljunevad. Need mõjutavad kuseteede ühte või mitut piirkonda. See võib hõlmata järgmist:

• kusiti
• põis
• kusejuhid
• neerud

Need võivad põhjustada:

• valulik ja sagedane urineerimine
• alakõhu valu
• verine uriin

Need nakkused põhjustavad aastas umbes 8 miljonit arsti visiiti.

UTI-d on inimkehas levinud nakkusliigid teine. Need esinevad sagedamini naistel, kuid võivad mõjutada ka mehi.

Naistel on lühem kusejuha, nii et bakteritel on kergem põie sisse pääseda. Riikliku diabeedi ning seede- ja neeruhaiguste instituudi hinnangul on 40–60 protsendil naistest elu jooksul vähemalt üks UTI.

Kuseteede infektsioonid meestel on sageli seotud eesnäärme suurenemisega (eesnäärme healoomuline hüpertroofia), mis blokeerib uriini voolu. See võimaldab bakteritel kuseteede hõivamist hõlbustada.

Peaaegu 90 protsendil juhtudest on bakter Escherichia coli on UTI põhjus. E. coli leitakse tavaliselt soolestikus. Kui see on piiratud sooltega, on see kahjutu. Kuid mõnikord satub see bakter kuseteedesse ja põhjustab infektsiooni.

Seks võib naistel UTI vallandada. Selle põhjuseks on asjaolu, et vahekord võib baktereid viia anaalpiirkonnast kusiti ava lähedusse. Naised saavad nakatumisohtu vähendada, puhastades suguelundite piirkonda enne seksuaalset tegevust ja urineerides pärast seda.

Spermitsiidide, diafragmade ja kondoomide kasutamine suurendab ka UTI riski. Risk on suurem ka nõrgestatud immuunsussüsteemiga inimestel.

UTI statistika

• UTI-d on nakkuse teine ​​levinum tüüp.
• E. coli on enamiku UTI-de põhjustaja, kuid ka viirused ja muud mikroobe võivad neid põhjustada.
• Aastas toimub USA-s 8 miljonit UTI-ga seotud arsti visiiti.

Miks antibiootikumid mõnikord ei tööta

Enamik UTI-sid pole tõsised. Ravimata jätmisel võib nakkus levida neerudesse ja vereringesse ning muutuda eluohtlikuks. Neeruinfektsioonid võivad põhjustada neerukahjustusi ja neerude armistumist.

UTI sümptomid paranevad tavaliselt kahe kuni kolme päeva jooksul pärast antibiootikumravi alustamist. Paljud arstid määravad antibiootikumi vähemalt kolm päeva.

Kuigi seda tüüpi ravimid on tavaline ravi, panevad teadlased tähele, et antibiootikumiresistentsed bakterid vähendavad mõnede antibiootikumide tõhusust UTI-de ravis.

Mõni UTI ei saa pärast antibiootikumravi selgeks. Kui antibiootikum ei peata infektsiooni põhjustavaid baktereid, jätkub bakterite paljunemine.

Antibiootikumiresistentsuse põhjuseks on sageli antibiootikumide liig- või väärkasutamine. See võib juhtuda, kui korduvate UTI-de jaoks on ikka ja jälle välja kirjutatud sama antibiootikum. Selle riski tõttu on eksperdid otsinud viise, kuidas ravida UTI-sid ilma antibiootikumideta.

Antibiootikumiresistentsus 101

• Kui teatud antibiootikume on korduvalt välja kirjutatud, võivad nende poolt suunatud bakterid nende suhtes resistentsed kasvada.
• Aastas nakatub USA-s vähemalt 2 miljonit inimest antibiootikumiresistentsete bakterite vastu.

Kas antibiootikumid lähevad stiililt välja?

Siiani on eeluuringud olnud paljulubavad. Mõned uuringud on näidanud, et UTI-sid saab ravida ilma traditsiooniliste antibiootikumideta E. coli'd pinna adhesioonikomponent, FimH.

Tavaliselt loputab kuseteede bakterid urineerimisel minema. Kuid teadlaste sõnul võib FimH põhjustada E. coli kindlalt kuseteede rakkude külge. Ja selle tiheda haardumise tõttu on kehal raske baktereid kuseteedest looduslikult loputada.

Kui teadlased suudavad leida viisi, kuidas suunata seda valku muud tüüpi ravimeetoditele, võib UTI-de ravimine või ennetamine antibiootikumidega muutuda minevikku.

D-mannoos on suhkur, mis kleepub E. coli. Hiljuti on teadlased uurinud võimalust kasutada D-mannoosi ja muid mannoosi sisaldavaid aineid, et blokeerida FimH sidumine kuseteede limaskestaga. Üks väike, 2014. aastast pärit piiratud uuring näitas korduvate UTI-de ennetamisel positiivseid tulemusi.

Vaja on rohkem uuringuid, kuid potentsiaalselt ravim, mis kasutab mannoosi sisaldavat ainet, mis takistab FimH-i ühel või teisel viisil kinnitumast kuseteede limaskestale, võib näidata lootust UTI-de raviks, mida põhjustavad E. coli.

Teadlased katsetavad praegu ka immuunsust tugevdavaid ravimeid. Need võivad aidata kuseteede rakke infektsioonide suhtes vastupidavamaks muuta.

Ameerika uroloogide assotsiatsioon (AUA) soovitab vaginaalset östrogeeni kui mitte-antibiootikumi võimalust perimenopausis või menopausijärgses eas naistel, kes soovivad vältida korduvaid nakkusi.

Kodused ravimid UTI-de raviks

Ehkki UTI-de ravimine ilma antibiootikumideta võib olla tulevikus võimalus, on need endiselt kõige tõhusam standardravi. Retseptiravim ei pea aga olema ainus kaitseliin.

Koos tavapärase teraapiaga saate kaasata ka koduseid abinõusid, et end varem paremini tunda ja vähendada korduvate nakkuste tõenäosust.

1. Proovige jõhvikaid

Jõhvikad võivad sisaldada koostisosa, mis takistab bakterite kinnitumist kuseteede seintele. Võimalik, et saate oma riski vähendada magustamata jõhvikamahla, jõhvika lisandite või kuivatatud jõhvikate suupistetega.

2. Joo palju vett

Kuigi urineerimine võib UTI korral valulik olla, on oluline juua võimalikult palju vedelikke, eriti vett. Mida rohkem joote, seda rohkem urineerite. Urineerimine aitab kahjulikke baktereid kuseteedest loputada.

3. Pee, kui vaja

Uriini hoidmine või urineerimisvajaduse ignoreerimine võib bakteritel paljuneda kuseteedes. Rusikareeglina kasutage vannituba alati, kui tunnete tungi.

4. Võtke probiootikume

Probiootikumid soodustavad tervislikku seedimist ja immuunsust. Samuti võivad need olla tõhusad UTI-de ravis ja ennetamisel.

UTI-ga asendavad halvad bakterid tupes häid baktereid, eriti ühe rühma, mida nimetatakse Lactobacillus. Probiootikumid võivad taastada häid baktereid ja võivad vähendada UTI kordumist.

5. Hankige rohkem C-vitamiini

C-vitamiini tarbimise suurendamine võib aidata UTI-d vältida. C-vitamiin tugevdab immuunsussüsteemi ja võib nakkuse vältimiseks uriini hapestada.

Kaasavõtmine

UTI-d on valusad, kuid raviga saate infektsioonist jagu ja vältida korduvaid nakkusi. Kui teil on UTI sümptomeid, pidage nõu oma arstiga. Nõuetekohase ravi korral peaksite end mõne päeva pärast paremini tundma.

Tüsistuste või sekundaarse infektsiooni vältimiseks võtke antibiootikume vastavalt juhistele - isegi pärast sümptomite paranemist.

Kui UTI ei lahene pärast antibiootikumiravi või kui teil on mitu UTI-episoodi, teeb arst tõenäoliselt täiendavaid uuringuid.

See võib toimuda järgmiselt:

• korduv uriinikultuur
• kuseteede ultraheli
• tavalise filmi röntgen
• KT-skaneerimine
• tsüstoskoopia
• urodünaamiline testimine

Sõltuvalt UTI raskusest või kui teil on kroonilisi infektsioone, võidakse teid suunata uroloogi vastuvõtule.

Teatud bakteritüved võivad UTI-d põhjustada. Need võivad ulatuda kergest kuni raskeni. Raskusaste sõltub mitmest tegurist, sealhulgas:

• inimese immuunsussüsteemi seisund
• bakter, mis põhjustab UTI-d
• kus teie kuseteedes toimub UTI

Samuti on võimalik kuseteede bakterite koloniseerimine, mis ei põhjusta teil UTI-d. Arst saab teile anda teie vajadustele vastava hinnangu, et teha õige diagnoos ja määrata õige ravi.